[...] jest możliwe dla mnie jest i tu sie różnimy. To co jest w japońskich SW, jest co najwyżej żałosne z mojego punktu widzenia. Dla mnie to koniec naprawdę tematu. Jeśli ktoś chce poczuć fajne rzeczy, moze też sie przejsć do Dachenga na Yiquan, i jest to znacznie lepsze wyjście niż ćwiczenie medytacji samemu. No i zobaczy że to może być użyteczne
Szczerze polecam strony http://www.exrx.net/Lists/Directory.html Bardzo fajne (choć małe) animowane gify pokazują każde z opisanych na tej stronie ćwiczeń. Oprócz tego jedne z lepszych na sieci schematy umięsnienia oraz sporo ciekawych artykulow (calosc po angielsku). Pozdrawiam, Tyka
[...] za niedługo cos powstanie. Ale z tych ruchomych gifów a nie z tych obrazeczków z których nawet ja czasami niewiedziałbym co to za ćwiczenie jest prezentowane ;-))). No ale niektóre są nawet fajne ale chyba lepiej pozostać przy tych ruchomych. "Wszystko co pięknie, rodzi się w bólu" Zmieniony przez - DeeJaaVuu w dniu 2002-01-25 14:10:11
ale fajne kopniaki jestem ciekaw czy spadającego (axe kick) można walić po łbie z piętysłyszałem że w wielu stylach nie wolno uderzać piętą, jestem ciekaw czy tu można
ale fajne kopniaki jestem ciekaw czy spadającego (axe kick) można walić po łbie z piętysłyszałem że w wielu stylach nie wolno uderzać piętą, jestem ciekaw czy tu można To nie jest styl, jak sam w sobie (coś nowego). Po prostu zawody rozgrywane na konkretnych zasadach podanych przez organizatora, tak jak powiedział Gizmo. Co do tego czy jest w [...]
[...] niedobrze. Poczytaj na forum artykuły o fast-foodach i spróbuj je zamienić domowymi odpowiednikami (mogą być nawet smaczniejsze, zajrzyj do działu "kuchnia", jakie tam są fajne hamburgery i kebaby na bazie zdrowych składników) , a kupowane śmieciowe jedzenie tego typu lepiej ograniczyć do minimum. Bo raz chipsy, potem cheat, potem znów coś... [...]
[...] niedobrze. Poczytaj na forum artykuły o fast-foodach i spróbuj je zamienić domowymi odpowiednikami (mogą być nawet smaczniejsze, zajrzyj do działu "kuchnia", jakie tam są fajne hamburgery i kebaby na bazie zdrowych składników) , a kupowane śmieciowe jedzenie tego typu lepiej ograniczyć do minimum. Bo raz chipsy, potem cheat, potem znów coś... [...]
195 hmm wiesz co jezdze na zawody i strasznie mnie rajcuje jak wygrywam i moge sie pochwalic medalami albo jak jakas dupa do mnie do pokoju wchodzi a tu jakies medaliki dyplomy ... fajne uczucie Fire Moderator
widze dzieciaku ze cie w domu kultury nie nauczyli, ty krowo hahahaah fajne masz te okreslenia, widze ze procz q3 masz jeszcze gospodarstwo rolne, to moze zamiast sztangi cwiczysz bronami, na mleku i jajkach, ogladasz sie codzien w lustrze i podziwiasz jaki jestes pieknym lalusiem z bicepsem 29cm, tak trzymac!
a gdzie wy macie ku.r.wa brzuch panowie, no takie połączenia są fajne i w sumie jedyne, chciałem ćwiczyć planem arnolda ale on łączy klate z plecami więc zwątpiłem trochę nie żebym był lepszy od niego%) tak tylko abstrachując od tematu troszkę . odbijam soga bo to mój 40-jubileuszowy i święta idąa w sumie się kończą Zmieniony przez - elwisio w [...]
Nie no powagi trochę. Środki znieczulające to nie cukierki. Lidokaina ma fajne skutki uboczne, wyst najczęściej przy przedawkowaniu. Znieczulenia zawierają też kataboliczną adrenalinę. Zastanawia mnie właśnie czy znieczulanie się regularnie co tydzień albo 2, to nie za często? Liczę, że ktoś wie co koliwiek więcej na ten temat. Zmieniony [...]
[...] kozak. Zaprasza zawodników z różnych stron, swoich absolwentów, z którymi pisze książki nt. kulturystyki i odżywiania i pokazują nam różne formy treningów. Nawet o psychologii treningu było ostatnio. Na zajęciach mamy dostęp do wszystkich sprzętów i do tego można podpatrzyć fajne tricki od zawodników AZS podnoszących ciężary. Zaj**iści są.
Do FINDERX-a
