fajne

co do wiosła fajnei to wyjąsnił i uzmysłowił Robert Piotrkowicz - koło 4min koło 4min wiosła a technika Winter jak już się prostuje, to ndal ciągnie dołem najszerszych, gorszą wersja byłoby zarzucanie czworobocznym. A co do pleców - fajne masywne, ale patrząc na plan i twoje plecy + wykonanie - brakuje tu mocnego akcentu na obłe - pewnie wynika [...]

Ja kiedyś jechałem 250 week na redu i nie widziałem różnicy , spalacze można dodać teraz są fajne promo na VXN(mam nadzieję że dobrze napisałem)można też grubiej dać clen czy coś ,estry to każdy dobry na redu jak i na masę ja większość Enan jadę ;)

No ja lubię siedzieć przed kompem. Czasami tęsknie za moimi trzema komputerami w pracowni i w ogóle fajne są te tematy sci-fi dotyczące sztucznej inteligencji (ale jak się zagłębiałem w machine learning to trochę to nudne). Na ulicę nóż no nie wiem. Gaz ok, ale z nożem potem mogą ciągać po sądach.

[...] Plecy szrugs progresja 5x20-6 rack 2x10-8 podciaganie sztangi Leżąc na ławce skośnej 4x12-8 Przyciąganie na wyciągu sznurka Leżąc na ławce skośnej 4x12-8 trx 8 serii max różne ustawienia brzuch powoli trzeba szukac dobrego światła żeby zdjęcia fajne wychodziły bo juz powoli sie tlusto robi /SFD/2020/2/2/d716b393ea0248d5839815f000338cf7.jpg

[...] za kilka miesięcy bo mam ambicje w tym roku na konkretna scine, czy gra nie warta świeczki? Clena nie brałem, ale sally a to podobny środek ino delikatniejszy. Efekty są fajne, hamuje trochę głód i dodaje energii, na redukcji jak znalazł. Tylko kwestia czym się zajmujesz zawodowo, bo jak potrzebujesz stabilnych rąk to te środki odpadają. Ja [...]

Fajne fajne, śmieszne w ch**

[...] zaraz miały mi się połamać kości przy serii ale zrobiłem tyle ile mogłem, tricepsy tak mi się napompowały że czasem robiłem przez ból taki że płakać mi się chciało xD ale to fajne uczucie mając mało węgli taka pompa . Jutro DNT. Waga skoczyła tak mi się wydaje przez wczorajszą depilacje, ale robiłem zwykłą maszynką może to albo w niedziele się [...]

[...] ziemi i dalej już nie zejdziesz bo musiałbyś się położyć na ziemi, a jak się położysz to stracisz pełne napięcie w klatce piersiowej. Paraletki dają tę możliwość, że ruch może być zdecydowanie głębszy pod warunkiem, że pozwala Ci mobilność stawu barkowego, ale samo w sobie fajne urządzenie i przydatne jeśli chcesz podnieść trudność pompki.

[...] lekko wiec chce dojść do godziny. I potem ewentualnie zwiększać tempo bo na razie to strasznie wolno biegam. Na pewno chciałbym więcej się masować i rollowac bo daje to fajne rezultaty. Ogólnie samopoczucie mega dobre. Jedynie pobolewały mnie barki. Ale to było normalne przy takiej ilości wyciskań i takiej progresji ciężaru. Wiec postaram [...]

Dwa razy próbowałem skull burner, obydwa razy bardzo fajne samopoczucie. Może zasługa aschwy i choliny. U mnie znowu bez przesadnej potliwości ale z zestawem pomperów fajne pre bez ćpalni. Z racji, że każdy reaguje bardzo indywidualnie na stymulanty, zamów sobie próbki i zobacz.

[...] Defacto, NIE dawałam mu tego... Mi się wydaje, że starsze pokolenie wciąż żyje w takiej dziwnej iluzji, że jak coś jest drogie, ładnie opakowane plastikiem to jest na pewno fajne i zdrowe zarazem... Pamiętam to wszystko Night, szkoda tylko, że to, co kiedyś było nasza normą teraz stało się "wymysłem ekologów" :'-( Dla mnie jeszcze kolejnym [...]

Pepsi max mango z zabki jakby ktoś chciał spróbować , bardzo fajne w smaku https://iv.pl/images/786729ae20cfd7a10ed9ba1b38c0fe09.jpg

Środa Fajnie klateczka dziś wjechała, ciezar dołożony :-) Pepsi max mango z zabki ogarniete , bardzo fajne w smaku https://iv.pl/images/786729ae20cfd7a10ed9ba1b38c0fe09.jpg Trening Push 2 1. WL r5 2. Wyciskanie sztangi skos r6 3. Wyciskanie hantli poziomo r6 4. Butterfly 8/10/12 5. Wyciskanie hantli siedząc r12 6. Unoszenie linki przodem 3x10 [...]

Jak już pisałem zależy od osobnika jedna osoba z tego forum cisnęła na takim combo 1.5 roku :-) schodząc na mniejsze dawki i później podbijajala na większe Wyniki jak na taki okres czasu eleganckie Lecz dla większości skończyć by to się mogło nie ciekawie Samo połączenie bardzo fajne a cykl 8-12 tyg nie powinien dużo namieszać

Pepsi max mango z zabki jakby ktoś chciał spróbować , bardzo fajne w smaku https://iv.pl/images/786729ae20cfd7a10ed9ba1b38c0fe09.jpg Daj łyk :D xD jak to często na boisku się mawiało :D

Iron Horse smakuje jak płyn do naczyń %-) Crea Fight jest fajne, ale tam jest kreatyna.

[...] znikąd, gdzieś musiał być już problem z tym barkiem, jakaś kontuzja wcześniej lub faktycznie mocno niefortunny ruch. Sporo problemów już miałem z barkami, ale jeszcze nigdy mi nie wypadł i mam nadzieję, że mi się to nie przytrafi bo uczucie musi być nie fajne. Wzmocnij mięśnie obręczy barkowej w tym rotatory i oby się to więcej nie przytrafiło.

Ok - kwestia jest taka że technika i ustawienie krzesła rzymskiego pod pośladki trochę się różni od tego co się robi kiedy chce się aktywować mocniej dół grzbietu. Ja tylko chciałem się dowiedzieć którą wersję robisz. To fajne ćwiczenie i nie zawsze trzeba dokładać duże ciężary żeby mocno poczuć trenowane mięśnie.

No tak Viki, to akurat byłoby fajne. Przydałoby mi się :)

Niemcy fajne mieli czołgi. Podobały mi się wizualnie. Kiedyś grałem w taką grę World of Tanks. Miałem tam Tiger, ale w wersji P, a na Marder II miałem rekord, bo 12 zniszczonych w ciągu jednej gry. W sumie najwięcej miałem bitew na niemieckich czołgach, na ruskich najmniej, a na USA tak pośrednio. Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2020-02-06 [...]