fajne

[...] udzielił wyczerpującej odpowiedzi :) Może wrócimy do samego początku tego konkursu : -jaki jest cel w tym konkursie? - jaki jest cel zadań miesiecznych ? -jakie zadania są fajne? Bardzo łatwe czy o inspirujacej trudności? -które ćwiczenia dają wiecej satysfakcji i uciechy ? -i na koniec takie ogólne-jaki jest sens uprawiania sportu ? [...]

[...] poprosiłam o opinię bardziej obeznane osoby, które potrafią robić prawidłowo dynamicznie ćwiczenia. I ja w tym przypadku odpuszczam, za dużo mam do stracenia w przypadku kontuzji. Czekają mnie fajne zawody w tym sezonie i nie chce się zepsuć :-) A tu nie dość że sama technika może być wyzwaniem to jeszcze jak najszybciej jak najwięcej ruchów.

[...] dawać jakiś bodziec. Chyba żaden kulturysta chcąc poprawić wygląd łydek czy siłę nóg nie wrzuca sobie kolejnych ciekawych ćwiczeń na klatę, chyba że nie liczy się cel a tak sobie chce pomachać bo fajne ćwiczenie. To co zaproponował Masti pozwala jedynie sprawdzić ile powtórzeń dam radę zrobić zanim rozwalę barki. I jakoś nie mam ochoty sprawdzać.

Ojan najwyraźniej widzę różnice tam gdzie one są wyraźne i nie widzę tam, gdzie ich nie ma %-)Fajne to forum - zawsze można się z kimś poprzekomarzać 8-) 8-) 8-)

Akurat wpadło mnie fajne przemyślenie pewnej fitneski-bardzo mnie sie to spodobało i tu pasuje. Jesteśmy wtłaczani w przeciętność. Treningi opakowuje się zasadami i tabelkami, aby dać nam poczucie bezpieczeństwa. Nie jest to jednak podejście postępowe. Zbyt wielu z nas sztywno przestrzega wytyczonych liczb, powtórzeń i serii danego ćwiczenia, [...]

Witam wszystkich. Dłuższy czas mnie tutaj nie było i dzisiaj dopiero będąc w pracy przeglądałem co tutaj się dzieje. Widzę że fajne zabawy tutaj urządzacie i zdziwiło mnie że do rwania tak mało osób przystąpiło. Jak tylko wróciłem z pracy to od razu poszedłem do piwnicy się sprawdzić. Najpierw nauka ruchu na samym gryfie, który ma długość 150cm, [...]

[...] po pierwsze większość biorących udział narzekała na bóle w barkach i że jest to kontuzjogenne, więc ruch jest taki abym nic nie czuł w barkach a po drugie mam bardzo niski sufit do którego normalnie dostaje dłonią i całą próbę robiłem na ugiętych nogach. Ale jak by nie patrzeć to ćwiczenie jak by ktoś chciał się troszkę z sapać jest bardzo fajne.

[...] Iron Horse Do tego jeszcze dziś ta zmiana czasu-teraz się długo to tego przyzwyczajam,dziś cały dzień jakis mam pokręcony. Ale też juz działam w zakresie Krata Na Lato-będą fajne i rzadko stosowane ćwiczenia(więc znów będa problemy ale przecież to najbardziej lubicie w tych konkursach. Do tego bedą ekstra dwa dodatkowe ćwiczenia na brzuch -do [...]

Akurat w tym biegu nie biorę udziału. Ale w sierpniu mam bieg o podobnym dystansie i wysokości (60km i ponad 3000m), tyle że limit to 13h, więc o dwie godziny więcej. Biegi górskie są fajne własnej dlatego, że są trudne ;-)

[...] zaj**ista, lewy na wątrobę - prawe niskie kopnięcie. McGregor natomiast nie kopie nisko, kopie wysoko, w korpus to głównie obrotowe lecą, świetny lewy krzyżowy, też fajne kombinacje, podbródkowe też lecą, Aldo ma dobre kolana z kontry, ale McGregor może mieć dobre łokcie z kontry jako obronę obaleń - te pod siatką raz tak skończył walkę, [...]

a w ogole to Conor powiedzial,ze on jest zawsze w 100% formie,on w ogole campu niepotrzebuje. to bylo dla komisji zeby mu dala pozwolenie i dla mediow,zeby fajne filmiki byly ;-)

[...] zazenowani(popatrzcie na Belforta i Hendo) na ten cyrk, a ten caly czas mieli te same teksty i robi z siebie pajaca. "i will be there, im always there". To bylo smieszne i fajne na poczatku(przyznam ze samemu mi sie to podobalo do czas) ale powtarzane w kolko jest juz po prostu nudne. Najlepszy jest jeden tematu na sherdogu -> "McGrogor is [...]

Luke i Cris może nie tyle się lubią co szanują. A to może dać fajne szachy, ale to może nie być widowisko dla Januszy. Pożyjemy zobaczymy.

Aldo ztrollował trola%-). Będzie teraz fajne zestawienie, jak wygra Aldo mamy Aldo Frankie 2, jak wygra Conor mamy z dawno wyczekiwaną walkę z Frankiem. Przegrany zawalczy prawdopodobnie z Hollowayem, bo Mendes po 2 porażkach z rzędu powinien odpocząć i chyba przenieść sie do Dwayna%-). Weidman vs Jacare/Romero i Rockhold vs jacare 2/Romero. [...]

O ile Żagań to jeszcze fajne miasteczko i jest tam wszystko co potrzeba to Świentoszów to sztuczny twór rozbudowany wokół jednostki zadupie straszne%-) Szczęśliwie tam nie służyłem ale często tamtejszy poligon odwiedzam

No to fajne . Do domu mam jakieś 700km raczej wracać nie będę, ale chociaż mi się nie będzie nudzić xD.

[...] etapu edukacji. 3. Kłódka do szafki powinna być mała czy duża ? Jak duża jest szafka ? 4. Tam są pokoje czy wszyscy razem w jednym pomieszczeniu śpią ? PS: W Węgorzewie jest fajne jezioro, ale trochę na nie za zimno będzie :D Pozdrawiam :) Zmieniony przez - Jakobson1997 w dniu 2016-08-14 21:07:35 Zmieniony przez - Jakobson1997 w dniu 2016-08-14 [...]

[...] etapu edukacji. 3. Kłódka do szafki powinna być mała czy duża ? Jak duża jest szafka ? 4. Tam są pokoje czy wszyscy razem w jednym pomieszczeniu śpią ? PS: W Węgorzewie jest fajne jezioro, ale trochę na nie za zimno będzie :D Pozdrawiam :) ] 1. Nie musisz. 2. Zdecydowana większość to normalni ludzie, ale trafi się kilka asów. Sebixy to siedzą [...]

Kolego żeleś, z tego co wyczytałem na poprzednich stronach to jesteś na misji, Mogłbyś w wolnej chwili coś skrobnąc jak to wygląda, jak wygląda twój roboczy dzień jak np, spędzacie wolny czas bo chyba nie pracujecie 24h, taki misja to chyba fajne przeżycie,

może fajne dla kogoś jak ma jedną czy dwie a to moja szósta tura bojowa%-) Jak masz wolne to leżysz jak łańcuch przed laptopem ewentualnie siłka bieganie dla bardziej ambitnych manual na broni . w teorii powinieneś mieć stawiane zadanie na 12h przed a w praktyce różnie bywa