fajne

No patrz, nawet fp zlajkowałam żeby sobie popatrzeć %-) Nie no, ogólnie ciekawi mnie progres z Twoim podejściem. W ogóle to fajne widzieć postępy w sylwetce innych ludzi. : D

Dwa jajka, 130g białek, 10g płatków jaglanych, proszek do pieczenia wszystko ubić i masz fajne ciasto na gofry. Można dodać cynamon i jest petarda. moj przepis to 350ml mleka 350g mąki pol szklanki oleju 2 jajka proszki etc.

[...] tym: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_NitroBolon_II_powder-opis1033.html Jest to oczywiście mój wybór, nie znam się na tym. Moglibyście doradzić kreatynę, która daję naprawdę fajne efekty. Jestem teraz na reverse diet i za ok. 3 tygodnie będą wchodził na masę i chcę ją zacząć razem z kreatyną. Co do ceny produktu to nie chce żeby ona przekroczyła [...]

k***a, ale fajnie się u Ciebie dzieje. Aż się chce wchodzić do dziennika takim optymizmem wieje. Podoba mi się to. powiem ci że dlatego to jest takie fajne bo każdy trening na nowo stał się wyzwaniem. a nie że masz w głowie plan że dzisiaj środa to lecę plecy a w piątek nogi i tyle}:-( za każdym razem coś nowego. wczoraj żona mi oświadczyła że w [...]

Fajne fotki, widać, że urlop się udał :) no i forma git !

Chodzi o wyciąg, bo wtedy na plecy fajne ćwiczenia, bez obciążania nóg można wykombinować, a tak bez wyciągu ciężko.

[...] ;-) A suwnicy nie polecam, gdyż można zniszczyć staw kolanowy i kręgosłup. Dlaczego ? A no dlatego, że prowadnice wymuszają na organizmie nie do końca naturalny ruch. To fajne ćwiczenie jako uzupełnienie, z małym ciężarem i czuciem. Ataki cieżarowe mogą sie źle skończyć. Jak już pisałem-same wykroki też fajnie rozbudują nogę. Zmieniony przez [...]

Ćwiczenie nr 4 to super set dwóch ćwiczeń ,potem było jeszcze bardzo fajne ćwiczenie na kaptury-dziś pewnie trochę zapomniane przez młodszą generację -ale naprawdę doskonale się je czuje i przyjemnie wykonuje. https://www.youtube.com/watch?v=MEqx7obwLU8&feature=youtu.be

[...] : FALCON LABS-Super Rage 2-smak : 2/5 niedobre, ale da sie wypić 3-pompa :5/5 jak dla mnie najlepsza pompa do tej pory, ciężko było zdjąć koszulkę 4-pobudzenie :4/5 fajne pobudzenie, bez tachykardii 5-ogólne odczucia 4,5/5 świetna PW, dobre pobudzenie, dobry focus, osobiście lubię działanie niacyny, trochę skóra popiekła, zrobiła się [...]

Fajne zastosowanie seal raw. Może dorzucę w piątkowym treningu jako jedno z ćwiczeń uzupełniających .

Lubię rude };-) Nie jestem ruda tylko fajne zdjęcie. Jestem brunetką %-)

Fajne zestawienie :) Sylwetki już bardzo dobre, powodzenia obojgu :)

Fajne hobby %-)

[...] z antropologii, ale wydaje mi się, że ponownie go napisze we wrześniu %-) Posiłek przed treningiem - jakby go nie było, żadnych odczuć na treningu Po pierwszym treningu, fajne odczucia z biegiem czasu może być naprawdę ciężko Zauważyłem, że wrzuciłem zły plan w niedzielnym podsumowaniu tam wychodziło że dziś miał być RDL a nie żurawie ale [...]

Hej, hej! Od dziś pełnoprawnie mogę czuć się studentką 3 semestru ;D Jeszcze 2 egzaminy przede mną (w tym jeden jutro...), ale już ECTSy nie grożą na tyle, aby mnie na 3 semestr nie dopuścić ;) Z miłych rzeczy jeszcze w południe przyszła paczuszka z ActivLab'a ;D Taka śliczna, z taką śliczną zawartością... Ale wszystko opiszę jutro, jak będzie [...]

no troche doswiadczenia by sie przydalo ale masz wazny cel alka w mpj i tam juz teraz musisz sie skupic i robic wszystko zeby bylo jak najlepiej a fajne jest to ze to jeszcze nie ostatni sezon w juniorach

INSANE LABZ - PSYCHOTIC smak - 4/5 jak na pw to dobre pompa 2/5 Raczej lekka pobudzenie 3/5- myślałem, że bardziej mnie rozwali. fajny trening, fajne skupienie, ale oczekiwałem więcej ogólne odczucia - 3,5/5 dobra pw, można polecić, ale bez szału Zmieniony przez - Szq w dniu 2016-06-22 09:02:09

Obawiam się że to nie jest odpowiednie forum na tego typu pytania ;-) Poprostu podejrzewam, ze ciezko bedzie znalezc kogos z tą samą pasja ;-) Na pewno bieszczady to fajne tereny pod tego typu aktywnosc, tylko nie wiem jak to wyglada z legalnoscia :-P

Dobra sylwetka i fajne foty jedzenia, bede sledzil bloga.

[...] Jak zbudujemy te 2-3 kg w rok to rozkładając to po wszystkich partiach wyjdzie wielkie G. Może zobaczymy coś w lustrze a może nawet nie. Wniosek. Patrząc po forum to fajne sylwetki mają osoby ze stażem 7+ lat, a minimum to jest te 5 lat. Wszystko to młode chłopaki, nierzadko na mocnej suplementacji. ( Bo o dzikach po 40stce nie wspomnę, [...]