Nie no, z butelka nie ma problemu, wsypuje, pomieszam i za 15min jak jestem na silce to wszystko jest git. Problem jest tylko jak chce na szybko w szklance ale juz staram sie poprostu pol godziny wczesniej rozrobic i jest ok. Smakowo fajne jest bo takie slodko-gorzkie, nie "suszy" po tym.
antyszrugsie -fajnie i trafnie nazwane. Ja nawet po tej dyskusji tutaj próbowałem takich antyszrusow (takie samo wzruszanie łopatkek w zwisie na drązku) nie wiem byc moze sie myle ,ale wydaje mi sie ,że to jest nawet fajne cwiczenie wspomające samo podciąganie
Fajne jest to jak łatwo ludziom zza klawiatury przychodzi naśmiewanie się z czyichś osiągnięć czy talentów. Osobiście Kaia i jego *******enia nie Cierpie i nie wierze, ze kiedykolwiek dadza mu Sandowa, ale trzeba oddac mu, ze: - startowal od 0. dom dziecka, ile osob startujacych z takiego poziomu laduje gdzies indziej niz na smietniku? - [...]
fajne przepisy zrobie sobie na dniach bigos pakera tylko takie pytanie, nie lepiej zamiast pomidorow w puszce dac swieze? czy to w sumie bez roznicy bo jak sie w zabki pokroi to tez sie fajnie rozpadna
[...] 1,5kg w 6 tygodni to zdrowy spadek. pisałem juz ze na nowych zdjeciach nie dosc ze kregoslup prosty to fat zniknal z plecow tak czy owak - weglowodany trzymalbym tylko okolotreningowo 2 posilki przed treningiem 1 posilek potreningowy i tyle. przyjemnosci z diety? hmm orzechy... przyprawy, jakies fajne sałatki... czekolada ciemna 90% kakao
[...] się stało jakby zaszarżował. Lee z całą pewnością nie był tylko aktorem. Z pewnością był zdolnym wojownikiem co potwierdzali chyba wszyscy którzy mieli z nim styczność. No i fajne miał te kopnięcie boczne, które z tego co wiem dopracowywał z m.in. Jhoonem Rhee. http://www.youtube.com/watch?v=v6F-77IwXMw&feature=related Od 8:43. Myślę, że [...]
[...] jak dzieki Tobie wkoncu zrobie takiego o jakim marze od daaaaaaawna :) Kupilem ten grill, o ktorym byla mowa kilka stron wczesniej. Przyprawiam go ziolami+pieprzem (nie sole przed grillowaniem) i wrzucam na grill na 4ty stopien. 3-4 min z jednej strony i pozniej z drugiej. Mieso tez nie wychodzi taki fajne ciemne jak u Jabiego na zdjeciu :(
Witam, jestem:-) dopiero teraz ogarnęłam wzrokiem jakie fajne zmiany na forum, fotka u góry stronki Ladies jakże ładna i znajoma :-) U mnie bez zmian................tj. wciąż brak aktywności fizycznej, niewyspanie, zmęczenie, w pracy robię za 4 i nie mam jak się wyrwać na halę służbową, co mnie zaczyna już dobijać....bo jest tak blisko, a ja nie [...]
B dziś nawet fajnie szło, nie gibało ani nie huśtało noi o wiele głębiej schodziłem niż poprzednio. Spodobało mi się to ćwiczenie Tak dipsy fajne, też stały się u mnie jednym z ulubionych ćwiczeń.
Na francuskim forum metody, niektórzy ładnie też przymasowali i fajne sylwetki wyrobili, ale oni to lecą tam tak jakby II tomem książki noi samego wodza Lafaya mają na forum ;). Ale również długo stażowo ćwiczą niektórzy nawet po 4 lata i więcej
[...] Później poporosiła mnie, żebym jej pokazała jak się ćwiczy na maszynach bo nigdy tego nie robiła :-) więc byłam wczoraj po trosze trenerem %-) Inne dziewczyny mają fajne przygody na siłowni a u mnie oprócz tego nuda {{:-( Zmieniony przez - mika w dniu 2012-01-13 09:37:38 Edit: Zapomniałam się przyznać, że wczoraj grzeszyłam }:-( [...]
Wyniki powtórnego testu bardzo fajne. :-)) Korzystaj z takich konkretnych progresów (typu dwa, trzy razy więcej powtórzeń, niż bazowa ilość) póki można, bo potem głupie 2 powtórzenia więcej w maksie będzie jeszcze bardziej cieszyć. :-)
SFD - PURE BCAA
