SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fajne

  • Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jeszcze miał uginaniew bok w opadzie tułowia bez podporu,też bardzo fajne ćwiczenie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-18 11:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajne przygotuje sobie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3831 Data: 2014-02-18 11:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laski potrzebuję se kupić torbę na klamoty siłkowe, plecak się zrobił niewygodny ostatnio :-P Macie jakieś konkretne torby fajne które nie są wielkości spadochronu a mieszczą co trzeba i wyglądaja ładnie? :->

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-18 12:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laski potrzebuję se kupić torbę na klamoty siłkowe, plecak się zrobił niewygodny ostatnio :-P Macie jakieś konkretne torby fajne które nie są wielkości spadochronu a mieszczą co trzeba i wyglądaja ładnie? :-> ja mam z decathlonu za 30 zyla, nie za duża i nie za mała, można ją schować do wewnętrznej kieszonki i robi się wielkości portfela ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-18 12:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @mateo00, ale xapatan szukał czegoś do 150 więc ten co wybrał jest całkiem spoko w tej cenie. Ale wiadomo że apetyt rośnie w miarę golenia ;) także może przyjdzie czas i na jakiś wypas ze stacją czyszczącą - Philips ma fajne te z wyższej serii

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2014-02-18 13:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i trening tak jak Paweł napisałeś siłowy bo spotkalen się wlaśnie wiele razy z tym żeby na redu nie żałować sobie ciężaru. Z drugiej strony typowa silowka pozwoli na fajne ukształtowanie miesnia?

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-18 15:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo fajne zestawienie na serio - jak wygląda "góra" mięśni i fatu;-) Znowu Ciebie na fejsie obsmaruja:-P Ty te uda to masz na serio jakieś zmutowane:-P jak ty spodnie kupowałeś za młodu, czy teraz ci tak wywaliło?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-18 15:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie fajne ale ryj mam sp******ony po plutonium

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-18 16:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haha no nie fajne plecy :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-18 16:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z gęsiami, fajne zdjęcie :-))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-18 16:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nikt nigdy nie bedzie wolny bo musi jesc. najblizej sa samotni bezdomni pod mostem bo musza najmniej.ale czy to takie fajne? nie sadze

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-18 18:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oba srodki bardzo fajne, a ich toskycznosc jest mocno przesadzona:) Polaczenie mety z winem to jeden z najopularniejszych klasykow na mase dobrej jakosci.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2014-02-18 20:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie tiramisu pfff , porządny obiad(widziałam fajne przepisy :-P)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-18 20:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Irek Kuraś epizod z przed wielu lat

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Witam :-) Irku fajne archiwalne fotki, mam nadzieję, że więcej ich będzie. Pozdrawiamy z Piotrem ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b1a1d6e24e56451786ba492ab524198e.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6cd079df4a494c1396a7a5e0ae8fea01.jpg

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 13170 Data: 2014-02-18 21:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak spałaś:-?};-) Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2014-02-18 08:14:16 Spałam bardzo dobrze :-) Giaurnemo fajne fotki z pierwszej przejażdżki rowerowej. Troszkę jeszcze szaro i smutno ale pozytywny brak śniegu i to, że przewietrzyłeś rower. Tylko tam nie szalej zaraz znowu ;-) Dzisiaj dzień aerobowy. Zamiast standardowego orbitreka zrobiłam 40 [...]

    Odpowiedzi: 3427 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-18 22:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na razie nie używam kółka przez bark, ale jak praktykowałem (oczywiście tylko z kolan) to czułem wszystkie mięśnie góry. Nawet bicepsy. Bardzo fajne a takie kółko

    Odpowiedzi: 3427 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-19 08:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST AMG by RedAlert

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] :D Mam już dość swojej uczelnianej... dlatego też będę coś z chłopakiem tworzyć na wakacje, ale na świeżym powietrzu ;) Tylko gorzej jak przyjdzie deszcz :PP Bardzo fajne ćwiczenie na dwugłowe, to z kolanami na ziemi, muszę jutro spróbować, bo zależy mi na poprawie właśnie dwójek. Nie bolą Cię od tego kolana? Nie jest to szkodliwe na [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-19 11:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znalezlem fajne cwiczenie na poprawe mobilnosci w barkach widzialem ze sie w to bawisz, moze Ci sie przyda https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=0AzizQtTVw8 Zmieniony przez - duke of bugajewo w dniu 2014-02-19 12:28:32

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-19 12:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Nie rdzewieć mimo upływu lat"

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] rowerowe ścieżki peletony cyklistów. - Bieganie kształtuje tyłki - mówią pierwsi. - A jazda rowerem całą sylwetkę - ripostują drudzy. - I jedna, i druga forma rekreacji są fajne - stwierdza Paweł Schreiter, niegdyś uprawiający kolar-stwo wyczynowo, a od lat propagujący ten rodzaj aktywnego wypoczynku. - Rower ma tę prze-wagę, że daje walory [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-19 13:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Regularnie stosuję kurkumę (niemal niewyczywalną), pieprz i cynamon. Ostatnio jakieś mieszanki gotowe (gyros, curry) A nowa edycja swingów przewidziane na 28 kg. znalezlem fajne cwiczenie na poprawe mobilnosci w barkach widzialem ze sie w to bawisz, moze Ci sie przyda Fajne. Problem w tym, że nie mam stojaka i sam nie założę drugiego gryfu na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-19 15:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)