niskiej jakosc surowce, kiespki smak i rozpuszczalnosc faftaq a brales kiedys ten gainer ze tak piszesz z jednym co sie moge zgodzic ze jakosc slaba smak truskawkowy nie jest zly a rozpuszczalnosc dobra
dlaczego nie jest? swego czasu stosowalem regularnie zmiksowany twarog z wodą + ryz/makaron + muss jabłkowy. uwazam to za dobre rozwiazanie. wiem ze kazeina jest bialkiem wolno wchlanialnym, ale w tej opcji wykorzystywalem zalety posilku plynnego. jajo tez nie ma bialek wchlanianych szybko. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-16 13:53:58
[...] dietę ile razy trening i jakie odzywki łączyć? moze jeszcze mamy Ci wegiel z piwnicy przyniesc? ziemniakow w polu ukopać? treniong - dzial trening, odżywianie - dzial odżywianie czytaj teamty podwieszone, uzyj wyszukiwarki. pozniej wroc. jak zaczynasz dopiero - cwiczyc suple niepotrzbene Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-16 13:12:36
[...] w wypadku magnezu czy cynku organoleptyka ma znaczenie marginalne. liczy sie okreslone dzialanie. jak juz wspomnailem - nie ma przeslanek rzeczowych, by uwazac, ze magnez czy cynk z wymienionych przez mnie preparatow mają gorsze dzialanie niz te z ZMA. chyba ze ty znasz takowe. przytocz proszę. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-16 13:03:04
[...] sporej ilosci tabletek. wiec jest roznica w aplikacji. kontekst trzeci: majac osobno magnez i cynk mozna przyjmowac je w roznych proporcjach. tutaj tez jest roznica. jak widac wg powyzszej artykulacji, wspomniany przez mnie zestaw to mniej wiecej to samo co ZMA. a Ty sie koślawo czepiasz Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-16 12:50:51
[...] jakosciowe i ilosciowe wlasnosci surowcow do produckji tego preparatu. filomag i zinacas jest opcja rozsadna, jesli nie zalezy nam tak bardzo na tak duzej ilosci magnezu przy sporej zawartosci cynku. podalem tylko rozwiazania mozliwe. osobiscie preferuje MZB, lub chela mag + chela cynk olimpu. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-16 12:42:51
jestes nowy - wiec jesli chcesz byc w naszej paczce, to powinienes dac soga kazdemu ze stalej brygady. niestety nie masz abona wiec nie mamy o czym rozmawiac. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-15 00:59:05 Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-15 00:59:47
od samejm kreratyny miesnie sie nie powiekszaja. poza tym miesien sercowy to zupelnie inny miesien niż miesnie szkieletowe. walentynkowe pytania powalają Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-14 16:54:38
faftaq nie szalej z ta glutamina hehe zrobie jutro trening za Ciebie slayerek to zbieraj moze uzbierasz znow cholera zostalo mi 20 kaps x1000 hmmm chyba obetne dawkowanie do 3kaps przed tren... bo jakos z kasa slabo a nie bedzie pobudzacza Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-02-14 14:55:56
aha ja zawsze zarzucam przed treningiem 4 kaps x1000 wiec okolo: 260mg kofy 140mg tauryny 320mg zen-szenia 300mg magnezu slayerek zbierasz pkt olimp/bgx? jak nie to chetny jestem faftaq dodatkowo katowac organizm treningiem?
ja chyba zaraz na trening sobie pojde. egzamin jutro mialem miec, ale na ustny z takim vokalem to nie wypada. profesor pomysli "zalał wczoraj pałe, albo na meczu darł ryja i teraz ma czelnosc mi tu swoim pijackim barytonem dupe zawracac - siadaj pała" Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-14 14:46:36
siodema - trudno powiedziec jak dawkuje. kofeine mam z naturalnych zrodel. glownie yerba-mate, kawa, zielona i czerowna herbata... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-14 14:23:38
faftaq pytalem kilka stron wczesniej gdy pisales o XS... a mianowicie pytalem o laczenie KO z kofa... mowiles ze to polaczenie daje ci lepsza pompe niz XS a ja zapytalem o dawke kofy jaka zapodajesz
faftaq jak dawkowac aero2 ?:) ps co do ka to ja nie narzekalem na dzialanie :)) i jest sens laczyc to z aakg czy aakg zostawic do cyklu z cp ?:) Zmieniony przez - slayerek01 w dniu 2008-02-14 14:00:43
kurva wreszcie ktos byl na tyle mily i szlachetny i za 3 razem odpowiedzial mi czesc faftaq i jak noc przetrwales? pisales ze laczules KO z kofeina ile mg kofy dawales?