faftaq

[...] które zawsze są kolorowe. W moim odczuciu materiał zawarty na w/w stronie to krok na przeciw oczekiwaniom określonej grupy osób, która nie jest zainteresowana układaniem zbilansowanej diety, obliczaniem zapotrzebowania kalorycznego itp... A podyskutować zainteresowani zawsze mogą na forum. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-12-21 22:19:42

Tak przy okazji Faftaq masz swoją opinię czyli znasz jakieś konkretne badania nad MSM? Działanie równe gluk. i chron. czy może potwierdzone że działa?

pojedyncza forme kreatyny, oszczedzisz nitro - i bedziesz mogl dluzszy cykl zrobic lub na dwa rozlozyc http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_Kreatyna-opis969.html wtedy jedna porcja noII przed treninigiem, a rano lub po treningu mono Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-12-28 21:48:32

faftaq; możesz podać inne propozycje, ale zależy mi na tym żeby ten produkt był w saszetkach, lub w kapsułkach

dokladnie j/w Faftaq przeciez po to jestesmy zeby to sprawdzic edit: ok teraz po wcisnieciu ctrl + r zalogowalo mnie, przechodzac z funkcji do funkcji w pasku zadan po prawej stronie automatycznie zostalem wyglogowany i wystapil problem z logowaniem ponowny Zmieniony przez - BartoO w dniu 2010-12-30 12:27:52

[...] ile razy w ciagu dnia masz zjesc kanapke czy wypic gainera - zalezy od podazy innych pokarmów i nie ma jednej uniwersalnej metody. Lakonicznie dawkowanie gainera / kanapki mozna ujac w slowach: "wg braków w diecie" Podobnie rzecz sie tyczy bialka (by brac je w dnt o okreslonej porze). Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-01-02 22:13:17

[...] alfalinolenowego zawartego w lanianym - do interesujacych nas długołancuchowych kwasów tłuszczowych EPA i DHA). Owa konwersja jest bowiem bardzo mało wydjna http://rnd.edpsciences.org/index.php?option=com_article&access=standard&Itemid=129&url=/articles/rnd/pdf/2005/05/r5505.pdf Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-01-02 22:15:45

ja bym obstawiał że to raczej kwestia języka niż wyjściowej oceny Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-01-03 15:06:01

[...] Centrum Zdrowia Dziecka”, - prof. dr hab. med. Paweł Januszewicz, Instytut „Pomnik – Centrum Zdrowia Dziecka”, krajowy konsultant w dziedzinie pediatrii, - prof. dr hab. med. Witold Rużyłło, Polskie Towarzystwo Kardiologiczne Instytut Kardiologii. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-01-04 16:30:08

[...] chyba, że smierć i podatki Stąd nacisk stawiam na pewną granicę, choć możliwe że w wypadku suplementów typu o3 - średnio fortunnie, bowiem biorąc pod uwagę dzienne spożycie z niskoprzetworzonych źródeł - suplement ten można wręcz potraktować jako alternatywną "fortyfikację" żywności.) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-01-04 20:23:57

Faftaq ale: 1. Nie mówię o jakości usług gastronomicznych bo i wtedy i dzisiaj były dobre i złe i wtedy mogłeś zjeść g.... jak i teraz. 2. Mówię o jakoś produktu chyba zgodzisz się ze mną że sposób zywiania zwięrząt, sposób howu 20 lat temu a obecnie to 2 różne rzeczy. Obecnie stantardem sa pasze z żywnością modyfikowaną genetycznie, promotory [...]

[...] czy rodzinnej opcji wsparacia (o dobrej poleskiej szynce wiele się mówiło, a jadł ją niestety - mało kto i mało kiedy).... Teraz niestety ta inicjatywa niemal umarła, ale to wymiar ma kulturowy raczej i socjologiczny (choc wynika równiez z przyczyn rynkowych). EDIT - miłej nocy zatem Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-01-04 23:43:25

WWP - to odzywka bialkowa? bialko i bulka - bierz wg braków w diecie, aminokwasy - okolotreningowo, priorytetowo - po treningu. Mozesz zapic - np bulkiem, albo zagryzać samymi weglami (bananem). Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-01-05 20:20:07

http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-01-05 20:29:49

radzilbym koledze i tak zaczac od czegos lajtowego bardziej. na duza wode nie ma sie co od razu rzucac. najlepiej wpisz sie w temacie ktory podal faftaq Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-01-05 21:04:36

przeczytaj w tym linku który faftaq podal napisałem komu ;D

[...] BCAA, to wiele zalezy od intensywnosci i objetoscitreningu, modelu zywieniowego itp, ale uważam iż jesli ktoś ma nadwyżkę $$$ - spokojnie bcaa lub samą leucynę okołotreningowo może dorzucic. Taki zabieg również ma wsparcie w badaniach (zwraca się głwonie uwage na wpływ leucyny na kinazę mTOR) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-01-07 10:11:36

[...] nie grupą krwi. Mendel się pewnie przewraca w grobie jak to słyszy. Zapytajcie o to poważnych dietetyków, a powiedzą Wam to samo.(...) Ale naprawdę przeraża mnie myśl, jak ten dietetyczny mit zakorzenił sie w społeczeństwie sportowym....smutne, niestety. No ale w sumie temat nie o tym był pzdr Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-01-07 11:48:26

ludzie ktory szybko chudna - nie wygladaja atrakcyjnie, i szybko odrabiaja wagę jak szybko chcesz schudnąc? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-01-07 22:50:48

[...] w przeciwienstwie do np efedryny), ale są posrednie przeslanki by sie obawiac, chocby doniesienia osob które robią sobie badania. Narazie plotki pochodzą od osob ktore stosowaly - i robily próby. Są tez poszlaki dotyczace samej pelargonii (geranium): http://midono1.webng.com/vol34/4.pdf Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-01-10 00:13:22