a jaka glutamine najlepiej ?TREC L-glutamine Extreme ta jest dobra czy przereklamowana? nigdy nie bralem bcaa i lglutaminy i nie wiem co wybrac tym bardziej ze jest tego full a nie chce kupowac jakiejs za***iscie drogiej ktora sie okaze tak samo dobra jak jakas tansza :)(moje odzywki ograniczaly sie do kreatyny noobosterow i bialka)
no właśnie wiem i myślałem, żeby osatni posiłek zastąpić odżywką białkową. CO do pory jedzenia to i tak nie wiem czy wytrzymam o tych porach jeść bo do tej pory ostatni posiłek zawsze miałem koło 22. co do marchewki to nienawidzę warzyw, no ale zobaczę jeszcze jak to będzie. Póki co dam sobie spokój z białkiem, więc dokupię do tego zestawu jeszcze [...]
jak z USA to weź coś z tego: Cold Fusion - Legal Gear Amped - Met-RX Nitrobolic Extreme - Vyo Tech Xceed i N.O.Limits - Designer Supplements pierwszego brałem, fajna sprawa Znajomy brał właśnie zestaw Designer i też spoko. Amped sam zamierzam przetestować.
[...] widziałem. Schudniesz bardzo szybko nabierzesz kondycji i siły. Na twoim miejscu zastanowiłbym sie nad przyjmowaniem substancji termogenicznych jak np Dymatize Thermo speed extreme. Działa i polecam.;) Najgorszym kretynizmem jaki głoszą na takich forach teoretycy jest tekst że zanim zacznie sie trenowac jakąś SW trzeba się przygotować, [...]
SUPLEMENTY Zacząlem brac dopiero 3 dnia suple, takze jutro dopiero bedzie 3 dzien z suplami... jest to Thermo Speed Extreme (rano przed bieganiem oraz w DT przed silowni a w DN do obiadku) orazz CellPump (rano na czczo przed bieganiem oraz w DT po siłowni jako antykatabolik a w DN biore po treningu brzucha TRENING BRZUCHA znalazłem na forum [...]
dzieki za rowniniecie wiec po punkt po punkcie :D Na razie planuję pociągnąć ostrą masówkę, od października do marca, stale biorąc CP. z tego co zrozumialem planujesz kilka cykli masowych kazdy przez jakies (w sumie 8-9 tyodni zgadza sie ? Mój organizm kiepsko reaguje, na kreatynę. Robiłem kilka podchodów z czystymi formami kreatyny. Monohydrat, [...]
[...] zrobic teraz i niewiem czy juz nie jest za pozno nolvy racze nie bede mial i innych taki bo juz nie mam takich kontaktów więc sobie kupiłem Tribulus terresis i ZMA (to jest extreme men's) czy cos tak noi mam 18 lat i niewiem czy wziaś te ZMA czy bo pisze na aukcji ze Tribulusa moge wziaść ale ZMA juz nie bo ZMA to dopiero po 21roku zycia wiec [...]
No wlasnie czemu producent zaleca dawke 1*2 a skuteczna wydaje sie byc 3*2 ? Czy taka dawka bedzie bezpieczna i nie odbije sie w jakis negatywny sposob na zdrowiu? Thermo speed extreme z tego co wiem nie zawiera efedryny tylko synferyne, wiec zwiekszenie dawki nie powinno wywolac zadnych negatywnych efektow?
Horse power (139) Pro Longatum 1200 x 2 (194) TSe Mega CAsp X2 dla utrzymania w miare niskiego BF(86,40) Whey pro gainer 4500g (127,50) Kre Alkalyn AMinostara 120 casp+ 120 gratis (85) AAKG Extreme MEga Caps Olimp (150caps)(71) ~700zł
[...] - co tu duzo pisac o mono ? trudno mowic co dalo wiecej, cp czy mono, osobiscie obsstawiam ze cp. capsy dobrze sie lykalo, bez problemow. za ta kase warto * termo speed extreme - olimp - lacznie zjadlem cos kolo 120 capsow. hmm. nie odczulem za bardzo dzialania, bralem i czulem sie jakbym lykal witamine c. brak pobudzenia, zwiekszonej [...]
walil bym 500-600mg bezposrednio przed zasnieciem lub ewentualnie 2x 300mg okolo poludnia i przed snem z tego co lepsze teraz mozesz sprubowac z Mass FX z Anabolic extreme obecnie biore i naprawde znakomicie sie na nim czuje z innych wynalazkow chwalonych obecnie-jungle werfare ale nie ma porownania z mFX i 6-oxo
tak jest powod wyniki badan/wykresy pokazują ze dawka 300 i 600mg w pierwszym okresie powoduje taki sam wzrost poziomu tescia dopiero po tym okresie jest sens zwiekszac dawki nawet wiecej niz 600mg wtedy zaczyna konkret szalec oraz znaczaco wywalac wode nowa wersja poprawiona 6oxo extreme jest juz razem z zma
Ja to proponuje, aby zestaw supli miał byc z jajkieś firmy, która nie jest sławna jak Olimp lub Uniwersal. Również może być zestaw supli z jakiś nowości jak nano vapor czy no extreme, bo juz sporo było i jest testów z Xp Hp czy tez Shock z Stormem
[...] cwiczenie robic aby jak najszybciej wycwiczyc miesnie brzucha?a6w; ja akurat lecialem ABS'a ale juz mi sie nie chce bo juz po sezonie w sumie :D 3.Chcę brac glutamine extreme w proszku z treca. Czy jest ona dobra? Jesli nie jakie polecacie?nie wiem bo nie stosuje 4.Czy brac tauryne, czy raczej ja odstawic? dziwne pytanie z rzedu adidasy [...]
[...] tez. Rob normalny trnening brzucha 2-3 razy w tyg. wznosy kolan w zwisie wznosy nog na lawce skosnej sklony na lawce skosnej 3 takie serie laczone 3.Chcę brac glutamine extreme w proszku z treca. Czy jest ona dobra? Jesli nie jakie polecacie? w jakim celu? 4.Czy brac tauryne, czy raczej ja odstawic? tauryna bajer, odpusc a pan powyzej [...]
oto proponowany przeze mnie zestaw jako punkt wyjsciowy do dyskusji (w zaleznosci od zasobnosci portfela :D) Bialko BIOGENIX PRO LONGATUM Pobudzenie i moc OLIMP ALC OLIMP L-GLUTAMINE MEGA CAPS OLIMP BCAA MEGA CAPS OLIMP TAURINE MEGA CAPS OLIMP THERMO SPEED EXTREME MEGA CAPS Profilaktycznie i zapobiegawczo OLIMP ZMA OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT [...]