euthyrox

DT - 27.05.2016 Tydzień 4 - Trening C Czas: 1h 21min 0. 8min bieg i rozgrzewka: -wymachy nóg, -spacer na pośladkach, -przysiady cc x15, pompki x8, podskoki x5 - x3 serie -wykroki, skłony -skorpiony, wall slide + rotatory -kettlebell swing 15x10kg 1a. Burpees z pompką 3 serie x 12-16 powt 0s 11/11/11 11/11/11 10/10/10 10/10/10 Osz.. Jak zwykle, [...]

Plan jest w linku. Biorę euthyrox n 50 na zmianę z 75. Czuję się dobrze, większa sytość i energia, ale nie wiem czy brak siły na treningu nie jest powiązany z brakiem glikogenu. Obecnie wszystkie dni są takie same. Ale o zmianie na 100 g w dni treningowe teraz myślałam tak jak pisałam, taki przykładowy dzień wstawić? Czyli powinnam delikatną masę [...]

[...] NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: - CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? w miarę, cykl trwa 29-32 dni CZY PRZYJMUJESZ TABLEKI ANTYKONCPECYJNE? nie CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? euthyrox 88 ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: witamina D, oeparol femina, silica CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY [...]

Spore dawki lecicie. To zaczne o 1 tabletki i zobaczę co będzie. Po jakim czasie czuć działanie? Rozumiem, że 1 tableta 100/20 to za mało i nie będzie żadnego efektu? Jakby co mam jeszcze Euthyrox 50. Najpierw ogarne badania tarczycy.

[...] L/P (bok+przód) 5. Wznosy bioder 3s*10p / max 69kg*10, 69kg*10, 69kg*10, 39kg*22 59kg*10, 69kg*10, 69kg*10, 39kg*21 66,5kg*10, 66,5kg*10, 66,5kg*10, 36,5kg*20 Micha: Suple: euthyrox, cynk, osteoblock, wit c, probiotyk, omega3 Napoje: kawy bez mleka, wody niegazowane Warzywa: wliczone w michę Inne: 2 łyżeczki octu jabłkowego, sok z 2 cytryn [...]

Ty bierzesz to dla t3 a nie t4, euthyrox 50 i te 100mcg z novo to t4, Ty masz patrzeć na te 20mcg w novo !!

[...] na pytanie, czy to możliwe, że TSH wzrosło, bo ćwiczyłam siłowo i czy to ewentualnie znaczy, że powinnam się oszczędzać? W marcu miałam tsh 5,15. W kwietniu zaczęłam brać euthyrox 25, pod koniec maja miałam tsh 6,4. Teraz biorę euthyrox 37,5. Przez ten czas dość regularnie ćwiczyłam siłowo, ale bez szaleństw (dziennik domatorki w stopce). [...]

Gałązka, jakieś niepokojące te TSH. Strasznie dużo, jak długo bierzesz euthyrox, mi po pierwszej dawce (a miałam okolice 5) spadło doś sporo do 3 z groszem. Ale teraz też trochę poszło do góry (niecałe 3) więc może dla wlasne spokoju zrób prywatnie konwersję ? Czy tam jest bez zmian.

Dzień 31 02.06.2016 DNT 1500kcal 130B,88WW,70T Micha: Warzywa: prócz koperku wliczone w michę Napoje: kawy bez mleka, czystek, wody niegazowane Suple: euthyrox, osteoblock, probiotyk, selen Inne: sok z dwóch cytrny, 2 łyżeczki octu jabłkowego Aktywność: brak %-) autobusowo raczej ;-) 1. Pieczarki, papryka, jajka, białko jaja 2. Ryż paraboliczny, [...]

Zaczęłam brać pod koniec marca dawkę euthyrox 25 no i zamiast spaść z 5,15 to skoczyło do ponad 6. A Twoją pierwszą dawką też było 25? Bo tak coś czuję, że to za mało. Od trzech dni biorę 37,5. Teraz przy okazji badań w pakiecie zrobiłam tsh i anty-Tg (od tygodnia nie mam jeszcze wyników!). A cały pakiet tarczycowy, z ft4 i ft3 chcę sobie zrobić [...]

Gałązka ja na anty tg chyba u mnie czekałam 2 tyg, to samo z anty tpo (to teżwarto byłoby zrobić) U mnie to było tak po 1 tabletce 25, poóźniej po półtorej (bo słabo spadało) a teraz mam euthyrox 50 po 1 tabletce, a w dwa dni pt i pon po półtorej, czyli 75g wychodzi.

[...] i jaśków. Taki "ciągnący" ból, coraz mocniejszy ... Micha: Warzywa: wliczone w michę Napoje: czystek, kawy bez mleka, wody niegazowane Suple: osteoblick, wit C, BCAA 9g, euthyrox, probiotyk Inne: 3 łyżeczki octu jabłkowego, sok z dwóch cytryn Aktywność: siłowy lekkie areło domowe 1. Pstrąg łososiowy tęczowy, pieczarki, cebula 2. Bakłażan, [...]

[...] - wznosy nóg z leżenia 12*2 - spięcia brzucha z ugiętymi nogami 12*2 Micha: Warzywa: wliczone w michę + szczypiorek Napoje: czystek, kawy bez mleka, wody niegazowane Suple: euthyrox, wit C, cynk, probiotyk, osteoblock, BCAA 8g Inne: 3 łyżeczki octu jabłkowego, sok z 2 cytryn Aktywność: domowe areło, siłowy 1. Polędwiczka wieprzowa, olej [...]

ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Anna1997 WIEK: 41 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ostatnio ćwiczę bardzo rzadko ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 97 WZROST: 168 OBWÓD RAMIENIA: 39 OBWÓD ŁYDKI: 41 OBWÓD UDA: 72 OBWÓD BIODER: 125 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 112 OBWÓD TALI: [...]

Cześć i czołem! Postaram się w skrócie i na temat. Mam 24 lata, od 3 lat zdiagnozowaną niedoczynność tarczycy, policystyczne jajniki, więc ogólnie misz masz hormonalny. Tarczycę mam pod kontrolą (jem Euthyrox 50), resztę pod kontrolą tabletek anty. Mam 172cm wzrostu i ważę 56-57kg. I niby wszystko powinno być ok, ale pewnie większość kojarzy ten [...]

[...] %-), że wolałam nie %-) i żałuję :-P) 69kg*10, 69kg*10, 69kg*10, 39kg*22 59kg*10, 69kg*10, 69kg*10, 39kg*21 66,5kg*10, 66,5kg*10, 66,5kg*10, 36,5kg*20 Micha: Suple: euthyrox, cynk, osteoblock, wit c, probiotyk, BCAA 8g, beta - alanina 6g Napoje: kawy bez mleka, wody niegazowane, czystek Warzywa: wliczone w michę + szczypiorek Inne: 3 [...]

zuzu, abierzesz euthyrox? i może opisz swój jadłospis, bo rzeczywiście, może tlyko dostarczasz kalorii, ale się nie odżywiasz, stąd brak energii. a czasem, o ironio, po dodaniu kalorii chudniemy, więc po prostu może zacznij jeść więcej. można jeść paleo i mieć sporo węgli: warzywa korzeniowe i owoce

[...] 11,25kg*10, 7,5kg*13 (ciężko z tym 11kg ... ) 5. Wznosy tułowia 3s10p 10cc, 10cc, 10cc 10cc, 10cc, 10cc 10cc, 10cc, 10cc (bardzo mocno czułam pupę i dwójki ) Micha: Suple: euthyrox, probiotyk, osteoblock, wit c, cynk, 8g BCAA, 6g beta -alanina Warzywa: wliczone w michę Napoje: kawy bez mleka, wody niegazowane, czystek Inne: sok z 2 cytryny, 3 [...]

[...] 1500kcal 130B, 88WW, 70T Micha: Warzywa: wliczone w michę Napoje: kawy bez mleka, jedna kawa z mlekiem (nalane w gościach bez pytania %-) ), czystek, wody niegazowane Suple: euthyrox, wit c, osteoblock, probiotyk Inne: sok z 2 cytryn, 2 łyżeczki octu jabłkowego Aktywność: spacer z wózkiem 10km Zmieniony przez - blue_hope w dniu 2016-06-10 [...]

Gałązka tylko nie myśl że Euthyrox to złoty środek na spadek wagi :-> Gdyby tak było to ja już dawno byłabym chudzielcem }:-(