Ok czyli mniej węgli - wiecej tłuszczu i więcej białka z cycków. Teraz co do suplementów - mam: Animal Pack przeplatany z Centrum Zincas forte 2 op Taurynę HMB Aminokwasy Amino 3000 L-glutaminę Esselive i Essentiale forte Filomag B6 oraz Shocka, Storma, Xpanda, Redline, Tussi i Clen na odblok Czy o czymś zapomniałem, co warto dorzucić. Co do ZMA [...]
Hmmm... Może pomorze L-Karnityna 1000mg 2x dziennie przez miesiąc pozniej 2tyg przerwy i znowu (w sumie 3 krotnie) jeśli będzie trzeba. Fosfolipidy, np. preparat Esseliv - kaps. lub preparat Essentiale forte (jakieś 28 zeta jeśli dobrze pamiętam) - kaps. (2 kaps. 2 razy dziennie) a najlepiej to iść do lekarza ;]
[...] cynk, magnez i zestaw witamin), omega 3, bialko w czasie cyklu -clomid j.w. pisali tylko ze 1 tabletka na 1 dzien przez 6 dni bo widze ze nie kapujesz -hepatil wraz z kreatyna mozesz zaczac jeszcze na koncowce mety lub zaraz po zakonczeniu -a w czasie cyklu kup oslonke na watrobe esseliv lub essentiale forte xpand na pozniej pozdro600
na pierwszy cykl tylko jeden środek bym radził, bo nawet nie bedziesz wiedział jak i co na ciebie działa, poza tym na pierwszy cykl 250 metki to za dużo, góra 100, i nie zapomnij o osłonkach typu essentiale forte czy gówniany sylimarol
Zjedz samą mete na 1 raz. Kup do tego Essentiale Forte lub Esselive. Kup ZMA. Meta 1-4 15mg ed Odblok dla pewności 8 tabs. Clomidu 8 h po ostatnej tabsie. 2,1,1,1,1,1,1
wez cynk,witaminki clomid na odblok moze tez omege 3 ,niezapomni o osłonkach watroby tj esselive,essentiale forte ewentualnie sylimarol po cyklu hepatil
Nie zmieniły się trendy tylko essentiale forte już nie jest na receptę a to najskuteczniejszy środek na wątrobę. Zmieniony przez - Ram w dniu 2007-09-12 17:37:57
Gratuluje 2 miechy trenigu i koks,hepatil jest po metce na regeneracje wątroby,podczas brania mety powines zainwestowac np esseliv,essentiale forte,liv 52 ,albo najtanszy sylimarol wydaje mi sie ze troche zle to robisz
ta tez planoweaklem mysle dalej nad tyn, ze to bedziue 9 tyg na mecie, herge, duzo essentiale forte zjem na tym, a pozniej duuzo hepatilu na pct i pozniej w polaczenie z tkd ciekawe czy zejdzie fat troszke jak dorzuce aeroby i spiro+efke.
dobra bombka jesli juz tak jedziesz to ja bym uderzyl omka/susta zamiast enana a na koncu wino pociagnal troszke dluzej zdrowia essentiale od poczatku 3xdziennie po 2 tabsy to pomoze Zmieniony przez - TomekBAN82 w dniu 2007-09-28 23:44:18