ok thx zrobie tak jutro wlasnie :D a teraz ide sie odprezyc bo jutro bejowa godzina prawdy bo mam wielka poprawke jutro qfa Emancipate Yourself From Mental Slavery None But Ourselves Can Free Our Minds Have No Fear For Atomic Energy 'Cause None O' Them Can Stop The Time Mafia Sporty Extremalne
hehe no juz jestem po ;) sznase zdania pewnie mam cos kolo 50 na 50 jutro sie okaze. Ej kude zdjecie zajmuje 30 kb a mi pisze ze zajmuje wiecej niz 50 qfa co jest? Emancipate Yourself From Mental Slavery None But Ourselves Can Free Our Minds Have No Fear For Atomic Energy 'Cause None O' Them Can Stop The Time Mafia Sporty Extremalne
heh a skad ja mma maila twojego miec he ? ;d rain nie jak umiescic cche to pisze ze zajmuje za duzo a format to zwykle jpeg wiec nie powino byc problemow ;) Emancipate Yourself From Mental Slavery None But Ourselves Can Free Our Minds Have No Fear For Atomic Energy 'Cause None O' Them Can Stop The Time Mafia Sporty Extremalne
[...] In a recent investigation in mice, DeLaney et al.39 designed a study to determine a dose of CLA that would have effects on body composition without affecting energy intake. Five doses of CLA (0.0, 0.25, 0.50, 0.75, and 1.0% by weight) were studied in AKR/J male mice (n = 12/group; age, 39 days) maintained on a high-fat diet. In [...]
qfa jestem d****em :D na swoje usprawiedliwienie podam ze duzo sie uczylem i bylem spiacy i zmeczony i zapomnialem otym :D. Niestety musze sie popisac jeszcze wieksza niewiedza hehhe bo nie moge tam załącznika dołaczyc kude Emancipate Yourself From Mental Slavery None But Ourselves Can Free Our Minds Have No Fear For Atomic Energy 'Cause None [...]
boshe tak zrobiłem :D hahahha zaliczyłem na 3,5 :D ha jesytem juz na drugim roku :D Emancipate Yourself From Mental Slavery None But Ourselves Can Free Our Minds Have No Fear For Atomic Energy 'Cause None O' Them Can Stop The Time Mafia Sporty Extremalne
Głosiu wyslalme maila z fotkami ale nie iwiem czy dojdzie bo jakies problemy byly. Jka nie doszlo to napisz to sprobuje jeszcze raz Emancipate Yourself From Mental Slavery None But Ourselves Can Free Our Minds Have No Fear For Atomic Energy 'Cause None O' Them Can Stop The Time Mafia Sporty Extremalne
A moze zacznij cwiczyc ogolnie na wszystko to tez w pewien sposob pomaga na brzuch Emancipate Yourself From Mental Slavery None But Ourselves Can Free Our Minds Have No Fear For Atomic Energy 'Cause None O' Them Can Stop The Time Mafia Sporty Extremalne
kude Głosiu :D ale takie obciecie foty strasznie ja psuje bo nie ma tła. A inaczej sie nie da? ;) btw zaborek fajna stronka Emancipate Yourself From Mental Slavery None But Ourselves Can Free Our Minds Have No Fear For Atomic Energy 'Cause None O' Them Can Stop The Time Mafia Sporty Extremalne
Peanuts, all types, raw Energy kcal 567 Protein g 25.80 Carbohydrate, by difference g 16.13 Fiber, total dietary g 8.5 Total lipid (fat) g 49.24 Your body is smarter than you ! Your body hates you ! Alternatywna Droga'-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl
oki wiel;kie thx glosiu. Niem usisz kasowac ;). btw zaborek bravo ;) Emancipate Yourself From Mental Slavery None But Ourselves Can Free Our Minds Have No Fear For Atomic Energy 'Cause None O' Them Can Stop The Time Mafia Sporty Extremalne
Z siłownia mam kontakt juz dosc dlugo jednak regolarne treningi trwaly najdluzej pare miesiecy potem przerwa jakas i znowu trening. Generalnie poprawnie cwiczyc zaczołem gdzies na wiosne. Chodzi mi tu o podstawoe zasady treninu takie jak ilosc serii, przerwy i dieta. Generalnie moim celem byla sila i wytrzymalosc (a musze byc w miare lekki). Kolo [...]
no bo na samej diecie juz nie dam rady bo od niektorych rzeczy cche m isie juz beltac tak mi sie przejadly ;) ale qfa widze ze jak zwykle nic sie nie dowiedzialem. ale jeszcze poczekam ze zloscia Emancipate Yourself From Mental Slavery None But Ourselves Can Free Our Minds Have No Fear For Atomic Energy 'Cause None O' Them Can Stop The Time [...]
hehehhehe to znaczy nie to ze nie moge ale juz mi sie troche przejadlo jak np od 6 tygodni codziennie jem tynczyka ;) to sie moze przejsc. No teoretycznie brakuje mi bardziej białka. Ale tu sie pojawia kolejny problem czy lepiej odzywke jajeczna czy serwatkowa :D. Z drugiej strony w nie brakuje mi go az tak duzo do tych 200 g wiec gainerek nie [...]
hmmmmmm no a ile musialbym kupic zeby na 1,5 miecha starczylo przy takim srednim zluzyciu? Emancipate Yourself From Mental Slavery None But Ourselves Can Free Our Minds Have No Fear For Atomic Energy 'Cause None O' Them Can Stop The Time Mafia Sporty Extremalne
no to teraz mozesz mi powiedziec ktore carbo wybrac hehhe :) hi tech czy olimp. No i oczywisice teraz sprawa bialka czy ovopol czy serwatkowe jakies i kolejna sprawa jesli łaska kiedy to wszystko spozywac i jak :D a tak wogole to thx wam. No a srednie uzycie to takie nie za duze nie za male :D Emancipate Yourself From Mental Slavery None But [...]
bywa :) Emancipate Yourself From Mental Slavery None But Ourselves Can Free Our Minds Have No Fear For Atomic Energy 'Cause None O' Them Can Stop The Time Mafia Sporty Extremalne
okej czyli by wychodzilo dziennie te 88 g carbo i 22 g ovopolu tak? A to nie lepiej juz zwykly gainer? to znaczy ja nie wiem czy nie lepiej bo moze gdby byl gainer wyszlo by o wiele drozej :D Emancipate Yourself From Mental Slavery None But Ourselves Can Free Our Minds Have No Fear For Atomic Energy 'Cause None O' Them Can Stop The Time Mafia [...]
czyli jak i kiedy dokladnie mam jesc porcje bialka i porcje carbo :D po treningu czy rano czy jak Emancipate Yourself From Mental Slavery None But Ourselves Can Free Our Minds Have No Fear For Atomic Energy 'Cause None O' Them Can Stop The Time Mafia Sporty Extremalne
ale carbo moge brz z jakms jedzeniem czy raczej nie ? Emancipate Yourself From Mental Slavery None But Ourselves Can Free Our Minds Have No Fear For Atomic Energy 'Cause None O' Them Can Stop The Time Mafia Sporty Extremalne