[...] przerwami ) Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): 2g białko, 5/6 węgle, 1,5g tluszczy Ile i jakie przebyte cykle sterydowe - W trakcie test enan 250mq e4d Opisz swój plan treningowy: 4/5 razy w tygodniu Cel cyklu: masa dość dobrej jakości Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: Poziom BF% (tkanki [...]
[...] -udo: -talia:91 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:6 obecnie ale bedzie zmieniona -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta 1-100 tab . 2.enan + meta ale nie pamietam jak było brane .3-testosteron propionat 100MG e2d przez 30 dni 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:poprawa jakosci miesni 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]
dzieks za podpowiedz!!!na pewno sie przyda taka wskazowka.Zrobie wszystko tak jak piszesz z tym ze jak skonczy mi sie enan to wymienia go na propka i wtedy tez dorzuce do tej deki winko.Automatycznie skroci mi sie troszke cykl na czym mi zalezy.Mam nadzieje z kompromis miedzy moja i Twoja opcja tez bedzie ok.
enana nie warto ujmować /zkracać/ bo nie poczujesz jego "mocy" 8tyg enan i potem zmiana estra i masz gwarantowany progres przez cały cykl /oczywiście jeśli jadło będzie dobre )
[...] -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: powyżej dwóch lat 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 enan i później dodałem trochę npp i master 8. TRENING: 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: jestem aktualnie w 27dnju [...]
[...] TRENING: 5 dni w tygodniu, split 9. CEL CYKLU: na razie odblok lub htz ;) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: od luty 2021 do wrzesień 2021, testosteron enan lub cypio 500mg/tydz caly czas+mini cykle kilka tyg. deka lub metanabol. 11. POZIOM BF%: ok 15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto, chudzielec;) 13. [...]
nie wiem skad i nie interesuje mnie to ale towar jaki bijcie i jaki specjaliści bija to tren enan 200mg/week, ace robi robote już w dawce 150mg/week, bold oryginał 300mg super dawka powyżej 500 to jakiś kosmos dla konia 120kg, za moich czasów każdy mówił ze dawka dla ludzi bez HGH testa to 300-400/week wszystko powyżej ulewa Po co Ci ta deka z [...]
[...] ~42 -klatka: 130 -udo: 64 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta solo, enan+meta 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: czyste miecho 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: j/w 2 lata off 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO [...]
w tym rzecz ze mam juzte 5 ampulek więc nie lepiej dokupic więcej a nie zmieniac na propa ? zwlaszcza ze u mnie propa mają tylko od kitajców i brudasów ( wierze w polski stuff ) zly enan na 1 cykl ? ;)
Pisz co jakis czas bo kazdy pewnie jest ciekaw;) Sam jade teraz juz 10 tyg ale kolejny cykl skopany,choc zaczał sie pięknie/oma+boldek potem enan boldek/w momencie gdy poczulem jak zaczyna krecic sie bold złapałem"kontuzje" tricepsa i dupa zbita.Pauza w treningach do tego kilka baletow i znow jestem w pukcie wyjscia tyle ze bf wiekszy [...]
ja dopiero na maj/czerwiec zobaczymy jeszcze kiedy wystartuje a chce 1-12 enan 250 e4d/e3d zobaczymy ile bede potrzebowal 1-9 deka 300 e7d i przez wiekszosc cyklu podjadac bede 10mg mety jedna do sniadania jedna do obiadu bo mam 100 polskiej co sie zmarnowac nie moze. i przedewszystkim zdobyc enana normy musze i deke normy, bo uparlem sie ze [...]
ja jem mete+enan+deka+gh, 4 tydzien leci +7kilo w dodatku rozyebalem sobie zaraz przed cyklem bark i nadgarstek na desce i pewne partie cwicze ciezarem takim jak moja kobita 2 lata bylem off rozne rzeczy na to wplywaja nie tylko pelna micha bo przerwa jest jeszcze wazniejsza niz dobra dieta jezeli chodzi o stagnacje, konkret pisal kiedys, ze [...]
nie przesadzaj,ja na trzeci cykl bralem tyle samo jak nie wiecej Poza tym po dece bedzie mial stabilniejsze przyrosty... ew. moze zrobic tak 1-10 deca 1-11 enan lub mix 1-4 meta
[...] -klatka: 107 -udo: 60 -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: 1,8 na kg -węglowodany: 4g na kg -tłuszcz: 0,8 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tes enan + meta + boldenon 8. TRENING: 4 t 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 10 miesięcy przerwy 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO [...]