venom tight scorch hodroxycut dyma burn i jeszcze pare innych i tak najwazniejsze jest to jak jesz i jak ćwiczysz :) te co wymienilem to niektore z efką niektore nie Zmieniony przez - Oreamnos w dniu 2008-11-17 14:55:24
[...] (czyt bezpieczniejsza) i w zupełności wystarczająca średniozaawansowanemu kulturyście napisz ile masz bf i do ile chcesz dojść winka masz mało. przydało by się drugie tyle lub dodatek propka 1-6 prop 50 mg e2d efke z clenem stosuj naprzemian 1-2 clen, 3-4 efka, 5-6 clen dawki indywidualne Zmieniony przez - klufczyk w dniu 2005-12-01 15:49:43
[...] na bieganiu się nie znam, ale weź to na logikę jeśli byłby taki środek to myślę, że większość by to brała i było by to w Twoim środowisku znane na tyle, że byś o to tu nie pytał. Do poprawy wydolności to może efka, albo suplementacja kreatyną też w pewnym stopniu poprawia wydolność, ale to raczej środki nie do wzięcia tylko przed samymi zawodami.
Aha tak myślisz, no możliwe. Wiem tyle : Efka zachowuje się jak adrenalina i kwas cytrynowy ją znosi. Clen nie zachowuje się jak adrenalina ale jest betamimetykiem jak efedryna. A w necie pusto w tym temacie. Dzięki że podjęłeś temat bo chyba nie łatwy.
jerry - najpierw dieta jakis czas, potem badania lekarskie potem mozna sie brac za jakies thermo czy vasso nic nie piszesz o diecie, ktora jest najwazniejsza - i nawykach zywieniowych. przeciez sama efka malo da, a jak ktos fpieprza chipsy i ogolnie co chce i kiedy chce to tylko sie bedzie oszukiwal biarac tabsy. wedlina madrze pisze
mowie o tym swietny bo prze dobrej diecie aerobach i calym tym cyrkiem po 100 tabsach w dwuch cyklach przplatanych efką straciłem ponad 10 kg. i nie mowie ze nie ma czegoś lepszego , tylko poprostu to na mnie działa :>
bcaa może być lepszym. jestem raczej sceptycznie nastawiony do HMB, ja bym sobie podarował. efka też jest antykatabolikiem. z drugiej strony, jak Cię stać na HMB - to bierz, na pewno nie zaszkodzi.
tez wlasnie, o ile efka by byla ok, polaczenie w miksie tego typu moze wykazywac juz nieco inne dzialanie, bardziej dzialajace negatywnie na prace serca
czyli poprostu podsumowujac dieta low carb ,efka z clenem nie potrzebna wystarczy sam prop+wins,na poczatek delikatnie z biegami ,po pewnym czasie mozna dodac rower. Ja na masie nawet jak bylem nie jadlem duzej ilosci ww wiec jakiegos strasznie drastycznego przejscia nie bedzie
swietny pomysł zatem dam link bananowi nich pilnuje sprawy info na poczatku testu z efka i tyle i ok to jedyna kontrowersyjna substancja wiec ogarniemy
na efce mozesz pic prawie jak na fedie (w koncu proces produkcyjny do polowy jest ten sam); druga zasdnicza sprawa - mianowicie zarowno efka jak i alq podosze cisnienie - uwazaj z tym, szczegolnie jesli miales juz klopoty, badz masz sklkonnosci genetyczne
Nooooo porównanie ECA z TSE jest jak porównanie promu kosmicznego ze śmieciarką %-) Jak nie brałeś środków z efką to pewnie zejścia będziesz miał, ja to przerobiłem trochę tego, dla mnie najlepiej wyważone, nie czuje się tak jak np. po 'black mamba' - to dla mnie już ostrzejsza ćpalnia, nie mówiąc o 'hellfire' , ale ostatnio produkty firmy [...]
w zależności od osoby. kofeina będzie miala najwikese steżenie w osoczy krwi na okolo 30min, od spozycia. Efka okolo 45-60 minut. Nie wszyscy reagują tak samo na efkę. W kwestii pobudzenia i zwiększenia wydolności, wytrzymałości też trzeba sprawdzić indywidualna reakcje. Znam osoby, które na efce biegną polowe dystatnsu, który zwyczajnie robią z [...]
[...] za odp. Kreatyna, też o tym myślałem, ale za dużo mięcha by urosło xD a w breku nie o to chodzi(wręcz przeszkadza), choć nie mówię, że jestem przeciw muskulaturze ... Na carbo,(tylko nie bijcie) moim zdaniem szkoda kasy, jak dobra dieta jest :) BCAA-poczytamy zobaczymy :) a efka to świetny antykabolik, no i 3 godziny hardcoru na miękim lewarku
ee bajer jakis przeciez ostatnio bralem 10 gram dziennie i jakos mna nie telepie moze rzeczywiscie pomylila to z efka albo z czyms innym-nie wiem co tam mogli jej podawac nasi wspaniali lekarze a jeszcze jakie ciekawsze rzeczy mogli jej naopowiadac ze swoja wszechstronna wiedza o suplementacji olej to
ja tam dropow niezamierzam ale zielonego to zapasy poczyniam znaczne:] efka to tak czasem z koniecznosci noi che jeszcze kwasiora i szałwie zapodac - zobaczymy jak będzie z tego co jzu wiem to NIE będąc na cyklu MJ niema zadnego negatywnego wpływu na mase - obecnei niezle kopce i niezle rosne pozdrawiam