efekty

a czy stosownie kreatyny z bcaa moze przynies lepsze efekty jesli chodzi na mase oraz sile?

Ja bralem ryboze z kretka i efekty byly pozytywne,wiec jezeli o mnie chodzi to bym polecal. PKS "Anorektyk" Sojcze/Vitor Gym

[...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

Hmm może powiem Ci o rolkach :)...Pare lat temu jeździłam na rolkach nie dośc że codziennie to prawie cały dzień-minimum 6h(tak od lipca do pocz.września) , a efekty...mmm...pieknie wyrzeźbione , jędrne uda, żadnego tłuszczyku po wewnętrznej stronie...miodzio..niestety obecnie but rolki jets za mały a na nowe mnei nie stać...:( ^~.:WITAM!JESTEM TU [...]

A goral powiedz jak efekty w masie i obwodach po creamassie i co brales do niego? pozdrowka

Jak już było przedstawiane w dziale,hmb może istotnie wpływac na efekty treningu ale w warunkach niewytrenowanych mięśni,lub w warunkach zmiany treningu,nowego planu itp. gdy mięśnie jeszcze sie nie przystosowały do bodźców.Wtedy istotnie może działac..choć nie rewelacyjnie.Inne stosowanie nie ma większego sensu.Jesli działa po 20 dniach to może [...]

Witam ponownie, spełniając prośbę czytelnków zamieszczam kilka świerzych fotek. Efekty w duzej mierze zalezą od oświetlenia, jakości, ekspozycji itp...dla tego prosze o łagodny wymiar kary No to zapraszam na pokoje... Nie ma rzeczy nie możliwych - są tylko trudne do zrealizowania ;)

Na początek plecy a w kolejne dni postaram się uzupełnić. Efekty w dużej mierze zależą od oświetlenia, jakości i ekspozycji dlatego prosze o łagodny wymiar kary, a jak ktoś lubi zabawę to może łączyć moje pieprzyki na plecach, może wyjdzie mu jakiś wzór Pozdrawiam! Nie ma rzeczy nie możliwych - są tylko trudne do zrealizowania ;)

[...] z Tyką na temat intensywności. I spradziłem na sobie pewną rzecz - rzeczywiście trenując długo i bardzo intensywnie, trochę hamowałem rozwój swoich mięśni. Największe efekty właściwie odsiągam teraz - zacząłem trening cykliczny Michaila, oczywiście z modyfikacjami pod siebie . Początkowo wydawało mi się że nic nie robię na tym treningu - [...]

Dzieńdobrymisiokotkomotylkoliski Ech, przegapiłem wizytę Krecika ... Taaak ... z tą intensywnością coś jednak jest ... już w drugim tygodniu swojego nowego planu to widzę - efekty jakby lepsze przy redukcji czasu ćwiczeń o 60% w porównaniu do poprzedniego okresu hehe Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** FitNessCafeClassic *** There's no easy way to [...]

SPOX!!!Skoro miałeś dobre efekty,to szkodaże nie pozostales na kretynie.Przedewszystkim odblokuj sie clomidem albo hcg,no i zapodaj kreatyne. Życie bez celu nie ma sensu!!!A.sz.

[...] typu wstawanie o 4tej rano na amridwelę (poranną medytację) itp. Aktualnie medytacją nie zajmuję się zbyt regularnie, w praktyce prostsze w użyciu i dające wyraźniejsze efekty fizyczne są systemy takie jak NEW Roberta Bruce'a (new energy ways) ponieważ może je stosowac każdy, nawet ktos kto na codzień żywi się pizzą i piwem. Co do magii to [...]

Ładnie, gratuluję, dobre efekty A łapka ma chyba więcej niż 36 cm, przynajmniej tak wygląda. I jeszcze tylko 82 kg na klatę? Wygląda na mocniejszą, może to stare wyniki

[...] rozwoj ... zreszta o ile dobrze pamietam - Ty nie chciales buydowac misni tylko spalac tluszczyk A wtedy wraz z twoimi aktywnosciami raczej bym nie liczyl na spektakularne efekty (prawde mowiac nie liczylbym na zadne efekty w postaci wzrostu masy ramion) chyba ze pytasz o trening ukierunkowany na mase typowo (dieta rowniez masowa) to co innego [...]

[...] zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszcz, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itp. itd. ?? ======================================= 4.Opisz [...]

[...] tyrozyne, tauryne lub inne, ktore wplywaja rowniez na psychike ? Przeciez nie odczujesz, czy aminokwasy powstrzymuja w danej chwili katabolizm czy nie, ale inne efekty sa odczuwalne... Jak najbardziej wplyw bcaa mozna odczuc jesli chodzi o psychike, co do powstrzymywania katabolizmu poszukam jeszcze badan na ten temat(moze [...]

[...] zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszcz, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itp. itd. ?? ======================================= 4.Opisz [...]

Sa to dwa rozne srodki dajace inne efekty takze porownywanie ich jest bez sensu. Pozdrawiam. ****************************************** Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping ******************************************

[...] wiedzy pozwalajacej bezpiecznie bawic sie SAA. Dopiero powiazanie dopingu z fizjologia, anatomia, ludzkiego organizmu daje odpowiednia wiedze i pozwala osiagnac zamiezone efekty. Nie pisze juz nawet o wiedzy z akresu metodyki treningu i odzywiania, bo to chyba oczywiste. Clomid całkiem nie ma tak powaznych skutków ubocznych. Może u kobiet tak [...]

[...] to kretke sie bierze po 2-3 latach dobrego treningu z dietą jak już mięśnie przestają rosnąć to kretka ma je poruszyć do wzrostu. I jeszcze czytałem na forum, że pierwszy cykl kreatyny to tzw. "złoty cykl" który daje największe efekty i nie warto go za szybko marnować. Pozdro, Spajdi "...Umiesz liczyć to na siebie licz..."