SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • [...] synergistycznym połączeniem dwóch, najsilniejszych na świecie, związków wykazujących działanie antykataboliczne - HMB i różańca górskiego. 3.- pomaga organizmowi w adaptacji do potrzeb człowieka - przyspiesza regeneracje i zwiększa energie - dwukrotnie zwiększa efekty działania HMB 4. Bo chcę zobaczyć jak HMBolic zadziała na mój organizm

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 13000 Data: 2006-02-15 19:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - HMB i różańca górskiego. 3) Jakie właściwości posiada Rhodolia Rosea (różaniec górski, przynajmniej 2)? Ma wpływ na: - szybszą regenerację - większą energię - potęguje prawie dwukrotnie efekty działania hmb 4) Dlaczego chciałbyś wygrać HMBolic? -darmowa odzywka by zmotywowała mnie bardziej do cwiczenia :) -bo chce zobaczyc czy to działa

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 13000 Data: 2006-02-16 16:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] polaczeniem dwoch, najsilniejszych na swiecie, zwiazkow wykazujących dzialanie antykataboliczne - HMB i rozanca gorskiego. 3. Zapewnia m.in szybką regenerację oraz podwaja efekty działania "czystego" HMB. 4. To pytanie jest oczywiste. kazdy chce wygrac. Mam nadzieję, ze teraz mi sie uda, bo dotychczas nie mialem szczescia do konkursow [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 13000 Data: 2006-02-17 11:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie - problem.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hiit 5 razy w tyogdniu to za duzo, zreszta zobaczysz po sobie ze organizm nie wytrzyma takiego tempa. imo 3x w tygodniu - sam tak zawsze robilem i efekty za kazdym razem byly zadowalajace. Jezeli nie masz dostepu do silki to mozesz wykonywac cwiczenia w domu, na forum jest dzial "trening w domowych warunkach", poczytaj Co do trzeciego [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2011-07-21 18:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie - problem.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ponownie... Piszę ponieważ chciałem się tylko pochwalić, że wracam do siebie, ćwiczenia są rozplanowane, widać już efekty redukcji, jem sporo i co ważne - zdrowo! HIIT zwiększyłem do 12 interwałów i teraz tyle robię. Ogólnie czuję się dobrze, nie jestem senny i mam jakoś więcej siły do życia Dziękuję wszystkim za pomoc!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2011-08-15 15:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nawet nie powinieneś zbliżać się do BMR (podstawowej przemiany materii). Skoro jak sama definicja mówi, jest to ilość kalorii niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organów wewnętrznych, bez jakiejkolwiek aktywności fizycznej (leżąc 24 godziny na dobę w łóżku) to jedzenie tak małych ilości kalorii jedyne do czego doprowadzi, to problemy [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 9663 Data: 2021-12-10 07:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Twoje rozwiązanie nie jest prawidłowe, ponieważ miarą efektów nie jest masa ciała. To ile ważymy nie świadczy o tym jak wyglądamy i jakie są efekty kształtowania sylwetki. Zdecydowanie sugeruję mierzyć obwody ciała co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywać. Z kolei co miesiąc zdjęcia sylwetki (przód, tył i bok). Ważne żeby były w tej samej [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 9663 Data: 2022-01-21 11:59:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Droga do Crossfit Games 2016!!

    Post
    Strength & Endurance

    Robiłem już CF Football i efekty siłowe były lepsze niż oczekiwałem. Bardziej jestem właśnie przekonany do tego niż Endurance. Uważam, że Westside też pomoże mi podnieść siłę w podstawowych bojach, mimo że nie jest jeszcze zbyt silny itd. Następnie plan z catalyst dodatkowo podniesie siłę i w tym planem chcę poprawić wyniki w rwaniach i [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 14101 Data: 2015-05-23 19:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podziel sie spostrzezeniami na cyklu, jestem ciekaw jakie beda efekty na CKD

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 11850 Data: 2005-03-20 13:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • World Grand Prix Siatkarek 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    Pierwszy set rozpoczął się ciekawie dla Polski, lecz nie ukrywam ze bardziej podobała mi się gra kombinacyjna Tajek (zresztą widać efekty), a co do przyjęcia to jest ewidentnie do poprawy ... Zobaczymy co będzie z Japonią. Życzmy szczęścia.

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 10945 Data: 2009-07-31 23:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MONOHYDRAT REZULTATY (wasze wyniki)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Inokspor?? Dla mnie kreatyna to kreatyna i juz... dobrze jesc i sie katowac, ale z glowa :) Efekty przyjda na bank...

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-24 16:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MONOHYDRAT REZULTATY (wasze wyniki)

    Post
    Odżywki i suplementy

    pewnie jest jakas roznica np. substraty poboczne ktore przykladowo konserwuja produkt ale ogolnie mono to mono. Osobiscie tez polecam vitalmaxa zielona puszke. pierwsza kretka w zyciu i dobre efekty...

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-26 14:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VASODILATOR - NOWOŚĆ

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    konkretny skład, VASODILATOR ma skomplikowany skład z drogimi aminokwasami jak i innymi surowcami zawartymi w tym produkcie dlatego taka cena. Myślę że działanie i pozyskane efekty zrekompensują cenę :)

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 13521 Data: 2011-10-28 23:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki macie cholesterol ?

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] jakis przypadkowy odchylek.ogolnie lekarze mowia,ze 80 % osob po 40stce ma podwyzszony poziom cholesterolu.... a to juz nie wynik genetyki....chyba ,ze negatywnej selekcji...:)(pod wzgledem cholesterolu).w innym przypadku pozostaja tabletki,choc ich efekty uboczne nie sa zbyt optymistyczne... Zmieniony przez - masti w dniu 2011-02-16 12:42:48

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-16 12:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - opinia i rady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie możesz tak nisko zacząć z kaloriami bo to jest na wstępie głodówka a nie dieta. Efekty będą szybkie ale chwilowe i zrobisz sobie więcej szkody niż pożytku. Takie kalorię to można mieć w Twoim przypadku w ostatnim etapie redukcji po dłuższym czasie a nie na dzień dobry. Coś źle policzyles i tyle.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2022-07-01 08:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy - ( śr. zaawansowany )

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki za odp. Musze troche poczytac o tym co napisałes bo brzmi "egzotycznie" Co do mojego planu - czy rzeczywiście jest aż tak "do dupy" Cwicząc 4 razy w tygodniu zauwazam efekty i to coraz lepsze , wiec nie wiem ocb skoro jest "do bani" Pozdr

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2471 Data: 2009-09-09 12:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy - ( śr. zaawansowany )

    Post
    Trening dla początkujących

    Napisałem, co jest nie tak. Za dużo maszyn i izolacji, za mało wolnego ciężaru. Zły rozkład dni. Zły podział partii. Ogólnie wybór splita w tym przypadku to porażka. A efekty będą jeszcze lepsze na ... lepszym planie, raczej proste

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2471 Data: 2009-09-09 12:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z odblokiem to jak Żubtoń napisał korekta będzie potrzebna. A co do twoich problemów to w teście jest test ;-) BM dobra firma, a wałuje się w drugą stronę, jak już ;-) Po prostu estradiol Ci podskoczy i daje takie efekty jak piszesz. Czy to pałka czy krosty to tu będzie problem leżał. Zrobisz badania to wyjdzie i będziesz to korygował.

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 18350 Data: 2019-03-18 10:33:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Spokojnie nie popadajmy w niepotrzebna paranoje... dokoncz cykl chociaz podejrzewam ze najlepsze efekty sa tak wlasnie okolo 4,5 strzalu pozniej juz cialo sie przyzwyczaja i trzeba zwiekszyc dawke ;) Nie zrozum mnie zle nie prowadze tu jakiejs krucjaty anty sokowej.. w zyciu probowalo sie roznych specifikow ;) i w moim przypadku pozwolily mi sie [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 18350 Data: 2019-04-03 12:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mayday Polska-zdjęcia !

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] Impra była super ale słaba w porównani udo Mayday-a. Laski takie same, chociaż na Mayday-u więcej przebranych. W Katowicach było lepsze nagłośnienie, lepsi Dj-e, lepsze efekty świetlne i sam Spodek jest dużo większy, ale i tu i tu warto jechać. Sog za link do strony z fotkami. Włąśnie ściągam :). Kulturystyka naturalna nie obejmuje sterydów [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-03 23:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)