efekty

60mg Dianabolu dziennie na czczo - przez kilka dni - szczytowa wartość - efekty mmm bardzo dobre ale mógłbym osiągnąć to samo na 20mg! Żadnych tam sylimaryn - 18 lat miałem, co? Kto to wtedy słyszał o takich wynalazkach.

[...] -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

Dla kondycji, to jak, ten plan jest dobry, nie trzeba w nim nic zmieniać? Osiągne na nim jakieś efekty?

Co to jest cykl regeneracyjny? Spróbuje robic tak jak piszesz, zobaczymy czy beda jakies efekty. W kazdym razie dzieki. Klatke cwicze raz w tygodniu i wydaje mi sie ze starczy!

winstrol to delikatny srodek 50 tabsow gowno ci da (suchego miesnia).30mg dziennie 4 tyg.Jesli juz tracisz zdrowie to tak aby byly efekty . pzdr

om - już wiem, że Celpump to kreatynka, ale ja pisałem wyżej, że obecnie wcianm kreatynkę z Megabola i są dobre efekty i mam jeszcze jej trochę (tak do 15 grudnia) dopiero w lutym szykuję się na następny cykl z kreatynki

[...] przez to spalę. czy ten aerobik nie wpłynie negatywnie na masę? a jeśli tak, to podajcie mi jakieś na masę ćwiczenia na brzuch (robione na każdym treningu). PS czy te ćwiczenia na brzuch jakie mi podacie na masę, wzmocnią go na tyle, żeby były duże efekty (możliwość wykonania całej szóstki weidera przed wakacjami, kiedy to nie ma siłowni)?

[...] przyda Ci się przy komponowaniu swojej diety. Niestety, ta którą teraz posiadasz jest zbyt ogólnikowa. Trzeba zaspokoić zapotrzebowanie organizmu na składniki odżywcze i zapewnić ujemny bilans kaloryczny. Nie można się przy tym zbytnio głodzić, bo wtedy efekty mogą nyć mniej zadowalające. Ten artykuł pomoże Ci wgłebić się w tajemnice diety.

nieee .. zawsze są jakieś efekty !!! (lecznicze dawki sa i tak sporo jeszcze mniejsze) napisalem wyraznie po co mi była ta dawka !! pobudzenie ! motywcaja, agresja znacznie podskoczyła...

[...] i rob dluzsze odpoczynki pomiedzy treningami(nawet 6-7 dni,to zalezy od organizmu.czasem wystarczaja tylko 4 dni ale do tego sam musisz juz dojsc) to dopiero zobaczysz efekty.nawet mozna powiedziec ze mniejszym kosztem.trening wymaga cierpliwosci i wytrwalosci.a wiec do dzieła Zmieniony przez - wrzesin w dniu 2004-11-16 02:32:15 Zmieniony [...]

na tym ze sie łapiesz mocno za drazek i pozwalasz ciału zeby zwisało swobotnie z niego mozesz sie podpierac nogami ale wtedy mniejsze efekty sa chodzi o to zeby jak najbardziej odciazyc kregosłup no i miesnie pleców

to, że lubie widzieć te efekty spalania tłuszczy... po prostu taka moja fobia

chyba nie rozumiesz,twoj organizm jest wyglodzony i przyjmie kazda porcjie jedzenia ,dlatego masz takie a nie inne efekty

a jeszce wieksze robia jak efekty sa a nie bylo :D:D:D a fiat punto pasuje do hst :D ale ci panowie z AD (obecnej) maja cierpliwosc :D

Jest dobrze. Skoro cwiczysz 4ry lata na sucho to efekty są zadowalające. I napewno nie jest "żałośnie" !

Narazie bardzo ładnie, szkoda tylko, ze nie zrobione w naturalny sposób bo efekty będą krótko trwałe ;)

kostunio jakie efekty masz do tej pory po eq ?

[...] kreatyną (po 5g dziennie) w 1 i w 3 HST. To jaki sposób pomocy proponujesz mi w 2 HST. A w sposób ciągły bym miał cały czas to wspomaganie. Jak myślisz co da mi lepsze efekty ? oraz przy jakim wyborze następne moje spotkanie z kreatyną było by efektywniejsze. Dzięki. Co do glutaminy to w pierwszym cyklu biorę w dni treningowe 8g w dni nie [...]

[...] okropnie wielki nie jestem:) hehe a co do odrzywek:) to jadlem praktycznie raz w roku Kreatyne i nic pozatym:)nie stosuje zadnej diety ani nic takiego moze jak bym zaczol to efekty byly by wieksze:)ja ogolnie jestem zadowolony:)przy wadze 74 kg wycislem 130kg na prostej na barki w 4 seri podzuce 6*68 kg ogolnie jestem zadowolony:) poniewarz na [...]

http://www.sfd.pl/temat144665/ polecam widoczne efekty po dwudziestu dniach (trening codzienny mniej niz 30 minut)