SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • Termo TEAM co o tym sądzicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jest to opis z sule.net Nazwa: Tight Producent: SAN Kategoria: Spalacze tluszczu>SAN Dostępność: 21 dni Tight… Nowy produkt firmy SAN… naprawdę efektywny spalacz tłuszczu, nie zawierający efedryny… To unikalna kombinacja 7 składników, które współdziałają synergistycznie I spalają tłuszcz na kilka różnych [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4208 Data: 2003-07-18 20:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zły bionabol!

    Post
    Doping

    heh...no az spojrzalem na sloiczek ktory mi po cyklu zostal.....no jak ch..j stoi 236.08.03 i 08.08....cyklik byl m.inn. z 200 tabsow metki skonczylem pol roku temu. efekty nie byly oszalamiajace.....ale sp.....m diete i myslalem ze to dlatego......ciekawe, ciekawe......

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 17893 Data: 2004-10-01 15:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zły bionabol!

    Post
    Doping

    Moim zdaniem seria 08.08 nie jest do konca do dupy kumpel w******lil 80 tabletek i przytyl 4kilo widac efekty....sadze ze dzialanie bionabolu zalezy od organizmu

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 17893 Data: 2005-02-12 11:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Trenuje od 5 miesiecy . Wczesniej przez cały rok cwiczylem tyle ze nieregularnie i nie miałem dokłądnego planu treningowego jak i diety . Teraz wszystko jest w miare od 5 miesiecy . Uważam że nie wyrzucilem kasy w błoto poniewaz ja już zauwazam niezłe efekty.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2012-12-29 13:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka do oceny 17 lat ;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] nimiły sposób. Z tego co widać to ćwiczyłeś tylko klatkę , plecy , motylki . Jeżeli chcesz dalej kontunułowac kulturystykę ( czego nie radze ) to popracuj nad BICEPSEM , BRZUCHEM głównie , rzeszta dopiero sie okaże. Acha bym zapomniał , jeżeli chcesz osiągnąc max efekty to zasosuj sie do bardzo dobrej diety i zero % ... pzdr.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 16610 Data: 2006-12-26 00:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest możliwe????

    Post
    Galeria Zdjęć

    hehe no chyba prawdziwe... bo widzimy tu efekty synthola... koles podobno ma ponad 60 cm w bicepsie zmarnowal się... ci ludzie są chorzy i robi się zal... niestety

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-20 23:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW DO OCENY

    Post
    Trening dla początkujących

    1.Plan do solidnej poprawy według mnie to raz choc skoro sa efekty w treningu to zostałbym przy takim ustawieniu 2 zestawów tylko bym poprawił plany. 2.przedramie bardzo mocno pracuje wtym planie jak i kaptury, sa bezposrednio angazowane, i pracuja jako miesnie pomocnicze ps: jak tak dalej pojdzie to jakis konkurs trzeba zrobic spaiter kto szybszy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2011-07-19 13:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zanim zaczalem trenowac bralem na klatke z wysilkiem 20 kg xD w tej chwili z wyslilkiem biore 50kg. W sumie cwicze cos ponad miesiac bez zadnych odzywek, kreatyn itp. W masie tez mam zadowalajace efekty. Jak po 3 tygodniach spojrzalem w lustro, to sie bardzo zdziwilem i jeszcze bardziej ucieszylem :) Poczytaj sobie o FBW, szczerze Ci polecam.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2871 Data: 2008-02-19 19:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 88kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli jednak trenujesz? Efekty są takie na ile się przykładasz. Jak zmieniły się obwody ciała?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5117 Data: 2017-06-17 10:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrost masy - ramiona

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zbyt czesto trenujesz-nie dajesz sobie szansy na właściwą regewneracje.Spróbuj 1x/tyg-zobaczysz efekty juz wkrótce.Pozdro/ Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 11668 Data: 2002-05-10 13:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no jak robisz 4 dniowy split to tam masz klatke 2 razy, ale raz w tygodniu a konkretnie starczy ;p, jak chcesz to ci wkleje plan z którego od niedawna korzystam i jak narazie efekty dobre ;), i zmęczenie po treningowe duże. Właśnie, trzymasz dietke?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2009-03-29 15:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokladnie najgorzej jest zalowac samemu sobie... potem sa tego efekty

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 11933 Data: 2007-05-13 17:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy split do korekty

    Post
    Trening dla początkujących

    a moze efekty spadly z innych powodow niz fbw ? dieta,regeneracja, sredni plan? JEzeli chcesz teraz troche zmasowac to wyluzuj z tymi aero bo nic waga w gore nie podjzie. Mysle, ze 20-30 min po silowym wystarczy w zupelnosci.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2012-12-11 18:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bezpieczny spalacz tluszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie uzywalem ani jednego anie drugiego, bo wg mnie fat burnery sa slabe i nie warto ich kupowac... Przy stosowaniu odpowiedniej diety i aerobow, efekty z fat burnerami czy bez beda bardzo podobne... Porownujac fb olimp, do tfb treca - troche lepiej wypada trec

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 17560 Data: 2004-05-17 16:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Siłka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    spoko, podoba mi sie taki jaskiniowy klimat, sam mam spartansko i prymitywnie, nie wazne gdzie sie cwiczy tylko jakie sa efekty oi! to to na barki... chyba se to skonstruuje bo bardzo ciekawe to jest

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-12 15:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKA JEST NAJLEPSZA DIETA NA RZEŹBĘ??????????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Tj. w temacie prosiłabym o dietę na rzezbę. Jestem osobą szczupła bo moja waga to 48kg przy wzroście 163cm. Nie chciałabym przytyć za mocno, zależy mi głownie na tym aby wyrzezbić brzuch, nogi oraz pośladki.Poza tym bardzo dużo czasu poświęcam na treningi (efekty są) ale dieta jednak gra pierwszorzędna w tym wszystkim rolę. pozdrawiam;)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-25 03:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten turniej będzie najlepszą edycją w Szczecinku. Do tej imprezy dorzucam efekty specjalne. Będą niespodzianki. Jak na pomoście pojawi się 80 zawodników będą również nagrody finansowe. Czekam na zgłoszenia. /SFD/2021/8/19/af27aa30223f4d0ba1bf647c1b125795.jpg

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-19 13:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powoli zaczynaja wychodzic na przedramie Najlepsze jest to ze oprocz kreatyny i bialka jeszcze nic mocniejszego nie bralem, a rozstepy mialem nawet jak nie cwiczylem. Nic nie pomaga, od dzis zaczalem stosowac ta masc z mocznikiem zobaczymy jakie beda efekty. Jakby ktos nie widzial tu jest artykul o tej masci http://www.sfd.pl/temat131700/strona1/

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 16426 Data: 2004-03-22 23:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozumiem... A wiec dokupie jeszcze. Na odblok oczywiscie bede mial Clomid... Po jakim czasie u was byly jakies pierwszy efekty? typu magiczy 1cm w lapce;P hehe;)

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 14211 Data: 2010-04-28 20:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A wy po jakim czasie mieliscie pierwsze efekty? Tzn ja jestem 3 tygodnie na cyklu, i czuje ze rano jak wstane mam stasznego kapcia, jak bym byl po dobrym wypiciu;p A powinieniem cos jeszcze odczuwac? nie liczac wielkiej checi na seks;)

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 14211 Data: 2010-04-28 20:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)