efekty

[...] odżywki np. stack kreatynowy (no xplode, storm, nox pump) to czy jak później zapodam sobie coś słabszego np. zwykłe mono albo jabłuszko to będzie działać ? czy raczej już efekty będą mizerne ? Czy wtedy tylko będę musiał coraz to mocniejsze zestawy wcinać ? 2. Co byś powiedział na taki zestaw: I) nox pump 2x dziennie po 1/2 saszetki (przed i [...]

[...] jakieś tam lekkie odchyły będą ale to wiadomo %-) Z racji zmiany zrobiłem też pomiary, tak żeby mniej więcej wiedzieć ile juz sie udało zrobić i czy zmiany w diecie dadzą efekty POMIARY Porównanie po 9 tygodniach redukcji. Waga: 80 - 76,6 (-3,4KG) Talia: 93,5 - 80 (-13,5CM) Pas (2cm pod pępkiem): 95 - 84 (-11CM) Klata: 103 - 105 (+2CM) Biceps: [...]

Na redukcji nie spodziewałabym się nie wiadomo jakich przyrostów ale na pewno udało Ci się coś zrzucić - mógłbyś nam pokazać jakieś efekty ;) Jak nie ma kto Ci zrobić fotek to zawsze pozostaje samowyzwalacz ;)

Tez sie aktualnie zastanawiam nad antkiem , jordan jaki masz cykl? Niby antek dobry ale stycznosci nie mialem , jakie efekty?

pawson wklejał foty po cyklu z ph widać efekty co i jak sie dzieje chcesz to wal 4me only saa

[...] Mam duże doświadczenie. Z reguły zaczynam w kąpieli, tak ze dwa - trzy razy, później zwykle ze dwie pozycje na kanapie, w fotelu i z pewnością parę w łóżku. Nieraz doskonałe efekty osiąga się na dywanie w salonie... Naprawdę można się wyluzować... "Dywan w salonie..." - Myśli kobieta. - "Nic dziwnego, że mnie i Harry'emu nic nie [...]

Mimo różnych opinii ja w FBW wykonał bym nogi i plecy na początku, porównaniu z tym reszta to już pikuś. Ogólnie ok, czekam na pierwsze efekty

Ja już coś na temat treningów Ci pisałem. Jednak jeśli chcesz robić FBW, co wg mnie w warunkach domowych można robić (przy Twoim sprzęcie) z max prostym zestawem. Ale max efektywnym Przysiady (można robić odpowiednią gradację obciążenia) MC na prostych nogach (j.w.) Podciąganie na drążku (ciężarek do paska) Pompki na poręczach (j.w.) Wyciskanie [...]

Czyli że efekty są, o to chodzi :-D To kiedy widzimy się na siłowni? :-P

To Trez Efekty Zrób Gratuluję Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-05-09 11:02:24

ja pisalem ze dopiero za 2 tygodnie bede bral. Przed wczoraj dopiero zamowilem, dzis albo jutro dopiero przyjdzie. No w cloucie 3g wiec w nie treningowe bym musial jeszcze cos dorzucic a tak dam 5g samej orotyny i styka w DT XS przed trennigiem w nim jest 2g orotyny i 1,5g cee wiec cykl wlasciwie tylko na orotynie zobaczymy efekty na koncu

No, wreszcie jakis sensowny post, A tak z ciekawosci mozesz podac jakie efekty miales po poszczegolnych cyklach, a 5mg to jedna tabletka jest, bo nie jestem w tym oblatany? lukas3339 "Wroga trzeba zabić z dużej odległości, bez ostrzeżenia, strzałem w plecy. O honor nalezy dbać wśród przyjaciół" Zasłyszane.

[...] wszystkie doustne) dlatego przechodzę na testosterony, które dają niezłego "kopa" i pobudzają świetnie agresję. (przynajmniej jak dla mnie) Metka faktycznie daje efekty przy dawce 5mg/dziennie (sam sprawdzałem w wieku ok. 16 lat - jakoś pierwsza klasa liceum) zjadłem 20 tabletek polskiej (5mg/dziennie). Ale ja nie puchnę bo za wiele [...]

Gochan i jakie miales efekty po tych 20 tabsach ?

[...] Uzyskałem w miarę czystą masę i już od sierpnia nic nie biorę. Nie zanotowałem żadnych spadków. W profilu możesz zobaczyć moje (wydaje mi sie niezłe jak na takie dawki) efekty. Nie używałem nigdy żadnych suplementów. Zawsze byłem gruby , ale zanim zacząłem brac metę schudłem 15 kg. Wydaje mi się że jeśli jest się otyłym powinno sie trzymać z [...]

[...] w ten sposob zachowuje sie staly dodatni bilans azotowy,bez wiekszego uszczerbku na zdrowiu. Przypominam wam wypowiedz 666 on nigdy wiecej jak 5 tab mety nie wziol a efekty ma,i to za***iste. Podstawom ejst ruznorodnosc,no chyba ze chcemy byc mlodymi wilkami zyc do 30 lat bo potem i tak zolniez ginie smierciom naturalnom ,znaczy sie [...]

[...] więc faktycznie nie trzeba sie odblokowywać bo po czym ?? DzEjO6 jesteś d****em, przestań A co do autora postu to nie wiem czy wogóle był sens brania tej metki, takie efekty, jakie osiągnąłeś po tylu miesiącach, można spokojnie bez metki osiągnąć, tylko wątroba po dupsku dostała (jednak dawki niewielkie więc i wątroba jakoś mocno nie [...]

Czy autor tego postu - notabene bardzo dobrego - mógłby podać jakie efekty osiągnął stosując dawkę 10mg na dzień przez te 4 - 5 tygodni. Chodzi mi o to czego ja się mniej więcej mogę spodziewać po takim cyklu (będzie to mój pierwszy cyklonik metką). Czy jest możliwy skok wymiarów w łapce powiedzmy o 2 - 3 cm i poprawa sylwetki (jej widoczne [...]

[...] ABS,a. Jeżeli chodzi o bieganie to zjem jeden posiłek myślę że jabłko wystarczy a po bieganiu jak zawsze musli z mlekiem. Jeżeli chodzi o armstronga, to myślę że skoro są efekty to można jednak ćwiczyć? Albo go jakąś w FBW wplątać? Jeżeli chodzi o nadanie ładu rozkładowi treningów, to tak jak napisałeś w tym swoim artykule z tym że basen rano [...]

Myślałam, że liczy się ryż po ugotowaniu i dlatego taka waga ;) Dziękuję za pomoc, poprawię się i czekam na efekty ;)