efekty

Witam. Ćwiczę od jakichś 7 miesięcy na "sucho" czyli bez żadnych odżywek. Oczywiście jest dieta której przestrzegam, treningi równiez równomiernie. Są oczywiście efekty ale trzeba na nie długo czekac. Ostatnio w wakacje kumpel troszke przypakował i naprawdę widac wielką różnice. Co jest dziwne, to to że to jego pierwszy raz z ćwiczeniem, nie miał [...]

efekty u każdego będą inne - bo to zależy od własnych uwarunkowań na początek proponuję zwykłe mono - tanio a skutecznie PS: napisz więcej coś o sobie

[...] diete, zadbaj o regeneracje, odpowiednią suplementacje (tylko nie mówcie że na to zawcześnie bo to głupota omega3 czy witaminy lub bcca itd. to też suple i jak wiekszosc z nich może tylko pomóc nawet początkującym) i módl sie o efekty....to jak z budowaniem domu, nie ma jednego elementu jak cegieł czy cementu to cała budowa stoi w miejscu...

Moja subiektywna opinia : Z pewnoscia sa duzo mocniejsze rzeczy,ale przy minimum checi i wysiłku są efekty:1,5 mies. brania,4 kg mniej,widoczne spłaszczenie brzucha:) Stosowałem 3-4 caps tylko w dni tren/aero. nie polecam na wieczor,zasnac nie moglem(pije malo kawy,nieprzyzwyczajony org.)Do tego dieta mż( mniej żreć)Swietny w swojej cenie i niezły [...]

jezeli czujesz pozytywne efekty stosowania w/w produktów , nei czujesz sie przemeczony/znudzony/czy lekko przetrewony, na chwile obecna to dlaczego nie przy odpowiednim podejsciu jestes w stanie na pewno cos jeszcze na '+' wyciagnac z daleszje czesci cyklu wszystko to raczej bedzie sie (jak zawsze) odnosic do treningu no i odzywiania (ale tutaj [...]

U1 muszę ci powiedzieć że działa ta omka jak masz te partie co ja tylko ze ja bije 1 amp dzienie po 6 juz widze spore efekty pozdro

[...] trening Pilates, mający na celu przywrócić zdrowie Twojemu ciału, stracić zbędne kilogramy i wyrzeźbić mięśnie. Osobiście nie testowałem, ale sądząc po opiniach, efekty już widać po 20 dniach(!), zalecane jest wykonywać 3 razy w tygodniu(co drugi dzień) lub jeśli ktoś nie czuje zmęczenia może trenować nawet codziennie(6 razy w [...]

[...] Więc zapytam inaczej: Możecie dostać za darmo: Clout + Xpand Clout + Clout Clout + Orotan Clout + Mono. Clout + coś innego. Ma to być ostatni cykl dający maksymalne efekty co bierzecie? W sumie ta opcja z orotanem była by ciekawa z tymże jeszcze na taki produkt nie trafiłem, ani w sklepie sfd ani na allegro. Dlatego najbliżej mi do opcji [...]

Witam serdecznie,jestem w trakcie realizowania planu '6'WEIDERA dokładnie po 24-tym dniu,efekty są nie wielkie,ale tłuszczyku sporo!Dlatego proszę o poradę-jak zgubic zalegające sadełko???

O wiele lepsze efekty na ciezarkach ?

coś Ty ;) nie płaczę jest OK ... ;) i efekty uboczne stosowania nolvadexu wcale mnie nie przyprawiają o przerażenie... ale zmuszają trochę do przemyśleń ... a co do mojej nocy to spoko będę spał :D nie będzie tak źle, jeszcze nigdy czytanie forum sfd nie przyprawiło mnie o nieprzespaną noc :D oj i wcale nie musisz mi odradzać koksu ;) ahh i [...]

mieliscie po tym jakies efekty uboczne?Zaczyliscie to z czyms jak tak to z czym?

Chciałbym żeby mi ktoś poradził jaka przynosi optymalnie najwieskze efekty Sprecyzuj pytanie efekt czego? pobudzenia, pompy,

Spokojnie. Zacznij od treningow. Narazie nie stawiaj sobie zbyt duzo celow. Chodz na treny i przykladaj sie do nich, efekty beda pojawiac sie szybko i widocznie. Staraj sie dobrze odżywiać, jesc minimum te 4-5 posilkow dziennie i spac okolo 8h. O reszte narazie (przez najblizszych kilka miesiecy) martwic sie nie musisz.

[...] środki np deca-durabolin,winstrol,anapolon.Jest też środek który nazywa się Mega C jest to środek powodujący łaknienie jest stosowany głównie dla anorektyków.Ale daje dobre efekty więcej informacji znajdziesz w internecie.Ale jak chciał to spróbój tych środków np dece-durabolin połącz z winstrolen i np z androlic 50 do tego dorzuć [...]

a mam pytanko ile najlepiej brac w tygodniu zeby byly jak najlepsze efekty przy mniejszych skutkach ubocznych....

[...] ocenę i ewentualną poprawę całości, a szczególnie ćwiczeń wybranych w ramach ACT. 2) Czy tak dobrany trening (w całości, wraz z dodatkami wspomnianymi powyżej) da oczekiwane efekty, którymi jest poprawa sylwetki i wyglądu? 3) Czy, któreś z "dodatków" do ACT należy skorygować, usunąć lub coś dodać / zamienić? 4) Jak dobrać obciążenie do ćwiczeń [...]

[...] 5-6posilkow, mozna zastapic 1-2 z nich dla ułatwienia odzywką - gainerem. jak skoncza sie opakowania gainerow kupujemy nastepne i stosujemy w sposob ciagly by miec ciagle efekty, lub ew. w miejsce pitych shake'ow wskakuja posiłki. propozycje dawkowania masz na etykietach. moja propozycja to: jesli kupiles juz gainery to mass xxl w porze miedzy [...]

nie aromatyzują, gino praktycznie nieprawdopodobne w przypadku tych środków. H Drola brałbym od razu 2 kapsy ed. Zarówno jeden, jak i drugi środek nadaje się bardzo dobrze na 1 cykl. Dają zadowalające efekty, blokują zwykle w stopniu nieznacznym.

Wczesniej bralem juz monohydre olimpa,vitalamaxa i jeszcze jakas efekty byly zadowolajace zwlaszcza ze to byly moje pierwsze "dopalacze" ostatnim jaka bralem to był deca stack i z niego bylem bardzo zadowolony. Moglbys mi powiedzec jakas konkretna kreatyne (firme) i stack. Z gory THX