SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • Sogi za pomoc ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale same citro najlepiej jest brać tak jak pisze na opakowaniu czy może jakoś inaczej żeby były lepsze efekty?????? --------------------------------- -PREZYDENT MAFII SFD- ----..::PXN-BOSS::..----

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2917 Data: 2003-06-30 16:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slyszalem troche o gugglach. Ale podobno najlepsze efekty sa dopiero po polaczeniu z ECA, a same gugle dzialaja tak srednio. Nie wiem, bo nigdy tego nie probowalem. Moze sie na to zdecyduje, ale ile mniej wiecej trwalby taki cykl? Bo Guggulbolic syntraxa jest po 105 zl za 90 kapsow. A podobno sens jest brac po 6 kaps dziennie, wiec wychodzi dosyc [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 11070 Data: 2003-06-30 17:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sogi za pomoc ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Więc generalnie jak radzicie,opłaca się brać same citro czy żeby były dobre efekty trzeba dokupić mono,a może same mono będzie dobre czy w połączeniu z citro da o wiele lepsze efekty?????????? --------------------------------- -PREZYDENT MAFII SFD- ----..::PXN-BOSS::..----

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2917 Data: 2003-06-30 17:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Aktualizacja profilu Uaktualnie profil I've got a power! Tylko wytrwałość czyni mistrza http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie) http://www.silka.prv.pl/scdriver_wymiary.html (Moje Wymiary po 4-ech Miesiącach) http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu.html (Moje Efekty Treningu Po 4-ech Miesiącach)

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-30 17:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozesz juz brac eca z guglem napewno efekty beda super,sam gugl tez cos da ale napewno nie to co z eca...proste... <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 11070 Data: 2003-06-30 17:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...:::Z MASY NA SIŁE:::... ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czerwca 2002 r. chodze raczej nabieżaco próbuje nieopuszczac treningów, mam przerwe regeneracyjna co 2 miesiac 5-7 dni (taka mi raczej wystarcza). Ćwicze caly czas na mase efekty nienajgorsze ale i nienajlepsze w bicu mi przybylo ok. 4 cm, czystej masy przybylo mi ok. 7 kg, jestem dosc szczuply wiec moge raczje cwiczyc tylko na mase i na sile, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2003-06-30 17:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] więc wiem jak się z nią obchoodzić to znaczy delikatnie jak z kobietą :) Ja zalecam brać 1 kaps po śniadaniu jeśli ćwiiczysz rano a drugą pprzed samym treningiem a najlepsze efekty ma jeśli bardzo ciepło się ubiierzesz ale tak abyśmógł trenoować swooboodnie przed siłownią zrób 45-50 minut szybkiego roowerka to pobudza jeszcze bardziej Ja [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-30 21:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...:::Z MASY NA SIŁE:::... ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] też to: "JAK UŁOŻYC WŁASNY-INDYWIDUALNY PLAN TRENINGOWY: Nie można tak po prostu chodzić na siłownię, jeśli liczymy na widoczne rezultaty treningu. Aby zmaksymalizować efekty naszych wysiłków musimy działać według planu. Plan treningowy-w kulturystyce (fitness), podobnie jak w innych dziedzinach życia, bardzo istotna rolę odgrywa [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2003-06-30 21:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Aktualizacja profilu Uaktualnie profil I've got a power! Tylko wytrwałość czyni mistrza http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie) http://www.silka.prv.pl/scdriver_wymiary.html (Moje Wymiary po 4-ech Miesiącach) http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu.html (Moje Efekty Treningu Po 4-ech Miesiącach)

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-30 22:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABGYMNIC - czy to jest bezpieczne ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Wydales na to sos, dlatego Ci sie wydaje ze dziala. To gowno jest i szkoda na to pieniedzy, lepiej je wydac na karnet na silke i cwiczyc tam brzuch 2-3 razy w tygodniu, a efekty napewno beda. To nie jest tylko moje zdanie. pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle marzenie moje. W sumie, swiata wcale [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-30 22:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Aktualizacja profilu Uaktualnie profil I've got a power! Tylko wytrwałość czyni mistrza http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie) http://www.silka.prv.pl/scdriver_wymiary.html (Moje Wymiary po 4-ech Miesiącach) http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu.html (Moje Efekty Treningu Po 4-ech Miesiącach)

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-30 22:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego chciałbym się dowiedzieć jaką należy zastosować dietę? Gdzie mogę dostać glukozę,bo sama kreatyna jest chyba słabo wydajna,a w połaczeniu z glukozą daje znacznie lepsze efekty. Moze ktoś próbował takiej koncepcji,jeśli tak to prosze o wszystkie wskazówki,które pomogą w osiągnięciu jakiś efektów bez siłowni. Za informacje będę bardzo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5742 Data: 2003-06-30 22:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja - ile bialka i co jeszcze .

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze powinienes zmniejszyc ilosc ww. HMB moim zdaniem nie warto, raczej slabe efekty. Natomias glutamina jest warta uwagi. Swietny produkt. Mozesz dolozyc jakiegos fat-burnera, green tea.... Pozdrawiam -------------------- v3gas -> vegas --------------------

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2880 Data: 2003-06-30 23:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie glutarolu 1000 Olimpu????

    Post
    Odżywki i suplementy

    moim zdanie glutarol to tylko na noc do bialka. W dzien by miec dobre efekty musial bys brac duzo wieksze dawki... P.S. lepiej bylo kupic czysta glutamine a nie peptyd. Pozdrawiam -------------------- v3gas -> vegas --------------------

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2003-06-30 23:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie glutarolu 1000 Olimpu????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Producent sam ostrzega,że spożywanie powyżej 40-50 tabletek dziennie(10-12,5g L-glutaminy) może wywołać efekty laksacyjne(powoduje to sorbitol,stanowiący prawie połowę wagi tabletki).Czasami warto zarzucić dziennie dużo więcej,ale kto chce narażać się na sranie? Zarówno cenowo jak i jakościowo lepsza jest glutamina w proszku w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2003-06-30 23:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głupie pytanie

    Temat
    Doping

    [...] brac metke(100),po tym kreatyna do 18 maja,nastepnie deka do 22 czerwca, czy warto truć sie nastepna 100 metki nawet z sulimarolem ? czy moge liczyc na jakies przyrosty? Metka na mnie działa za***iscie efekty lepsze niz na dece. (nie chodzi mi o letnie przyrosty, ale o to zeby dorownac kumplowi ktory robi z siebie s****iela na super cyklu)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2341 Data: 2003-06-30 23:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brałem metkę w następujący sposób:przez 3 dni po 3 metki przez następne 3 dni po 4 metki itd.aż do 6 tabletek i pózniej w dół i z nowu w górę(piramidalnie).Zacząłem ten temat na forum,gdyż chciałem się dowiedzieć jak wy proponujecie brać.Może macie jakiś lepszy sposób,który przyniesie lepsze efekty?Aha mam 200metki-proszę o schemat brania. foks

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2003-06-30 23:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głupie pytanie

    Post
    Doping

    [...] i dużą ilością aerobów. Korzystne by było nawet gdybyś schudł teraz ze 3-6kg ale nie chudnij na siłę. Przygotuj się rozważnie do następnego cyklu, przemyśl każdy szczegół a efekty na pewno będą dobre. Po profilu sądzę, że w tej chwili ciągłe branie zachamuje Twój rozwój na znacznie niższym poziomie niż mógłbyś osiągnąć. Pozdrawiam Człowiek po [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2341 Data: 2003-06-30 23:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ovopol - czy to ściema

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wszędzie,i smród czai sie blisko gruntu,na niskiej wysokości i jest gesty... i ***ie potfornie jak rozkładajace sie zwłoki kota. Smacznego. Ps. Ovopol to świetne białko,na mnie podziałało znakomicie.Widze efekty MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4226 Data: 2003-07-01 00:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głupie pytanie

    Post
    Doping

    "Metka na mnie działa za***iscie efekty lepsze niz na dece." Doprawdy ? A ja myslalem ze deka jest silniejsza.A pozatym - glupie pytanie. Pozdrawiam. ****** Doradca w dziale Doping ******

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2341 Data: 2003-07-01 00:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)