SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • Długofalowy schemat TS dla każdego

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] te konkretne wartości to nie są procenty tylko już przeliczone pode mnie ciężary dla zaniżonych maxów (tak jak radziliście zaniżyłem gdzieś o 5kg szczególnie WL a reszta nie wiem dokładnie ile mam maxa, pewno troszkę więcej ale tak sobie ustawiłem i chce pomęczyć ten plan i zobaczyć efekty, licze na pozytywne przyrosty ) WL: 95 MC; 110 siad: 90

    Odpowiedzi: 605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-25 09:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długofalowy schemat TS dla każdego

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    mam pytanko odnośnie przedłużenia cyklu gdyby dawał pozytywne efekty (chodzi mi o WL), czytałem odnośnie tego w temacie 10tyg wyciskania ale jak wg Ciebie Senegroth mógłbym to dopasować do mojej rozpiski? ogółem chce zrobić tak, że jak skończe ten plan to powiedzmy z miesiąc zwykłego splitu tak jak wcześniej 4ro dniowego i od nowa jazda z tym co [...]

    Odpowiedzi: 605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-13 11:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długofalowy schemat TS dla każdego

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    jade tym treningiem juz 3 tydzien i narazie jestem bardzo z niego zadowolony moim priorytetem jest poprawienie siły na klatke wiec bardzo polecam ten trening koncowe efekty napisze po ukonczeniu planu :)

    Odpowiedzi: 605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-04 17:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 0,5l fit - elo, fat - 0

    Post
    Trening dla początkujących

    Cisnij ostro, jedz wiecej :D Efekty zobaczysz pewnie juz niedlugo ;) Co do wioslowania - zarzuc wiekszy ciezar bo 20kg to chyba nawet nie odczuwasz chyba ze 20kg hantlem a nie 20kg sztanga ;D

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-30 15:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] moreloweciasto - Jedziemy

    Post
    Trening dla początkujących

    Ciężarami się nie przejmuj, nie każdy ma taki sam organizm, ważne żeby był postęp i widoczne efekty :)

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-14 21:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polecam produkt wart efekty gwarantowane sam stosowałem zjadałem 500 g. w łapie 2 cm. w gore :)

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-08 23:33:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Po nitro niezle sie puchnie kiedys bralem!!a teraz znowu kupilem tym razem vip series 750g! przypominam ze do nitro dobra dieta i oczywiscie trening a po kuracji nalezy pozniej zmniejszyc obciazenie na ok. 20-30% zeby zeby efekty zostaly bo inaczej wszystko pujdzie na marne pozdro!!! -Żołnierze NITROBOLONU walczą do oporu-

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-20 10:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaby steck lepsze efekty byłu u mnie po cp moze pompa dobra ale po cyklu mimo zmniejszenia obciazen nic nie zostało podsumowujac 5tygodni na marne nie polecam

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-24 11:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przy prawidłowym treningu, diecie i dodatkowej suplementacji efekty marne. Troche pompy na treningu a tak to lipa. warto zainwestować w cos innego np xpand'a. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-06 19:36:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • detonator jak warto zainwestować w XPANDA, jeżeli te stacki są do siebie podobne? według mnie to bzdura, jak ktoś ma diete i wie jak ćwiczyć to N2 przyniesie mu efekty

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-25 17:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kumpel mowil ze jest git.Jak bede stosowal razem z mono olimpa bada lepsze efekty 15 g nitro dzinnie z 10 g mono na czczo i po treningu?

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-16 17:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polecam... brałem ten produkt 700g w dawkach 10 gram naczczo, 20 przed i 10 po treningu i efekty zadowalające :) jednak po zakonczeniu cyklu osiągi nieco spadły, nawet bardzo... ale i tak produkt wart uwagi głownie podczas grubszego cyklu ( nitro + cos ) Zmieniony przez - Nitro90 w dniu 2007-04-25 23:05:50

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-25 23:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja wlasnie jestem w trakcie cyklu mam za soba ponad 4tyg.na nitro i mono + gainer i efekty sa widoczne:) 6kg masy + 2 cm w bicu:)i na sile sporo:) na treningu niezly power:) czuje sie swietnie:) a smak pychota:) polecma!!

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-09 01:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pisałem notke,19 kwietnia,że zaczełem jesc nitrobolon II 700g.Produkt naprawde warty ceny,pompa niesamowita na treningu,chęć do ćwiczen no i oczywiście super efekty,3 tygodniu brania nitrobolonu ćwicząc biceps na siłowni,nie byłem wstanie dokońćzyc seri,przy dobrej diecie,daje bardzo dużo rzeźby i siły,nie zauważyłem,żeby cos spadło po [...]

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-18 19:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bralem tropical 500 dla mnie smak do dupy rozpuszczalnosc w letenije wodzie za***ista pompa nieziemska mi sie wkrecila juz po poltorej tygodnia pamietam ze pare razy musilem dlugo odpoczac przed ostatanoia seria jednakze efekty mimo trzymnia diety i slabszego trningu zjechaly po okolo 2 tyg jednakze bardzo polecam yl to moj pierwszy stak:)

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-07 22:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ma i to duze ntro 1 to no boster co daje pompe na treningu a jak zakonczysz cykl to nic ci nie zostaje a nitro 2 to stack z akg kretka wiec efekty po odstawienu zostaja jezeli dieta jest dobra oczywiscie ale po cyklu juz napewno nie bedziesz mial takiej pompy jak w trakcie pozdro

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-18 13:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam wszystkich:) mam pytanie czy po nitrobolonie bedziemy jechac tylko na gainerze 737 to efekty zostaną czy tak czy inaczej spadną... bo nie wiem czy jest sens wogóle go stosować jeżeli później nie bede mogl zatrzymac otrzymanych efektow na dluzej

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-30 22:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja nie jestem zadowolony z tego suplu. Male efekty odczuwalne w zasadzie tylko w pierwszym tygodniu. Pozniej nie odczuwalem go juz prawie w ogole. Dla mnie przecietny. Oczywiscie na kazdego inaczej moze zadzialac

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-17 16:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry produkt - pompuje jak nalezy,samak tropikalny-wspanialy w porownaniu do np.horse power pomaranczy.Bardzo dobre efekty tylko troszeczke za wolno sie wkreca moim zdaniem.

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-04 22:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja dzisiaj zacząłem cykl:) jak skończe to napisze efekty:) jak narazie to smak tropikalny jest za**bisty:)

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-25 17:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)