efekty

[...] truskawkowo-waniliowe", lub coś w tym stylu. Nie za słodki, ale smak mnie nie powalił. Preparat dobry jako dodatek do posiłku, po raczej samą porcją (ok.28,5g) to się napić nie da . (Osobiście popijam nią ryż po treningu). A efekty ... wypiłem raptem 1600 g tego preparatu i mogę powiedzieć, że dobrego się napiłem ... Smakowało i tyle.

[...] ale nie wykryli tego i mnie boli trzeci miesiąc ) A czy NOZ nie jest mocniejszy od CP ? Bo wiesz zależy mi na jak największym przyroście masy i siły a Cp brał kumpel no i efekty takie sobie co do siły, masy troszkę przyszło ale tez nie dużo. Mass xxl jako uzupełnienie diety to rozumiem nawet jakbym nie mial to staram sie odżywiac zdrowo wiec [...]

co do aminokwasów, to bezpośrednio po treningu brałem kreatynkę i odrazu później aminokwasy i było OK efekty były

jak chcesz miec bardzo dobre efekty połącz go z dietą myślę, że sam no shotgun by Cię dobrze poklepał, ale jak masz CP, to czemu nie

skoro robisz masowke to sproboj zrobic ABS II tez jest na brzuch a wieksze miesnie chyba nie bd Ci przeszkadzac:D:D puzniej tylko polecisz z redukacja i efekty masz...zapytam czy masz dietke?

poprzednik dal dobre rady! zastosowales sie do nich? jak tak to napisz jakie efekty

90%- no weź nie żartuj wystarczą 3g mono żeby uzyskać takie same efekty jak przy większym dawkowaniu? tu chyba też lekko przesadzone, ciekawe jakie efekty będą po takiej dawce po miesiącu, o według mnie żadne

[...] (na pobudzenie włókien wytrzymałościowych) tak po 12-15 powtórzeń. To powoduje rozrost mięśnia w sposób kompletny. ZASTOSUJ SIĘ TEGO POWYŻEJ i zmień plan. Klata max - 10 serii. Barki max - 12 serii. Biceps i triceps max - 9 serii. Nogi i plecy max - 16 serii. Skup się na podstawowych ćwiczeniach, bo to one dają najlepsze efekty. Pozdrawiam

Von Pasik - trenowałeś 3x w tygodniu. To jest właśnie trening typu FBW. Trenujesz często ale mało - najlepsze efekty. Sam inaczej nie trenuję. Bo po co... Na splicie się rosnąc nie da w ogóle. - syf!

Na Początku witam Mam Pytania 1. Jak brać Winstrol w Tabletkach ?? Czyli Dawkowanie (załóżmy 100 tabletek) 2. Co Na odblokowanie po winku ?? Po jakim czasie, ile 3. Jaka dieta ?? Procentowo ile tłuszczu, węgli, białka 4. Jakie Odżywki Do Winka ?? 5. Efekty uboczne ?? Problemy z libido ?? Wypryski ?? Nerwy ?? 6. Całkowity Zakaz Alkocholu ?? 7. [...]

no to poczekam na efekty Zmieniony przez - h4h4 w dniu 2007-06-28 17:34:45

[...] wszyscy rosną po kreatynie związane jest z tym ze bierze sią ją najczesciej w okresie kiedy dieta jest na sporym dodatnim bilansie kalorycznym :) oczywiscie nie jest to atak z mojej strony :) a chec uswiadomienia :) wogole kreatyny itp itd (cykle) powinny trwac tyle czasu ile są widoczne efekty a nie jakies z nieba wyciągniete np 6 tyg !!!!!!!

Takich supli brałem już troche i niestety nie bardzo pomagają. Dodam że cwiczę juz sporo ale jestem ektomorfikiem i trudno jest mi robic mase.Wiem że na efekty trzeba czeka ale jak długo nie widze rezultatów to zniechęcam się dlatego postanowiłem "bezpiecznie" wspomóc przyrost i motywacje metą.Dzięki za pomoc. Pozdrawiam Zmieniony [...]

[...] zrobie test tez tutaj" i lamiac nawet co poniektore punkty regulaminu dzialu. Wierze, ze podsumowanie bedzie zrobione w "starym", dobrym saibowskim stylu, a efekty przyprawia co poniektorych o zazdrosc, szkoda tylko ze z testu osoby ktora zawsze bila rekordy popularnosci zrobil sie zwykly zapychacz, do ktorego nikt juz nie chce [...]

[...] ciekawi mnie jak to jest z tym 1,35g/kg kiedy czytalem ze w jakis badaniach podawano 1,35g białka/kg, a do tego na 1g białka przypadalo 24kcal pochodzenia z ww i tluszczu efekty byly w postaci wzrostu miesni wiec jak sie to ma do dzisiejszego2-2,2 g bialka i wiecej ?? czy moze nie trzeba spozywac tak duzo bialka a wystarczy odp ilosc kcal na [...]

niekupuj nic... szkoda kasy a i tak efekty beda takie same.. Wiec lepiej kase zostaw na nastepny cykl..

a wiec tak, cwicze troche ponad pół roku i jeszcze nie bralem kreatyny, zamierzam wlasnie ja zakupic i mam pytanie czy po cyklu kreatyny trzeba robic 2 cykl ? czy mozna ja wziac jednorazowo na 1 cykl... i czy po kreatynie moze sie tak stac ze efekty sie zmniejsza ? jezeli tak to jak temu zapobiec ? ;) z góry dzieki za pomoc

nie ma co sie łudzić- 3g. da dobre efekty w 3 miesiące, podczas gdy podobne odczujesz przy standardowej dawce 10g. w miesiąc, półtora.

no tak o kreatynie nie wiem zbyt wiele, diete trzymam... brałem już różne odżywki, efekty były mniejsze lub większe ale teraz zainteresowalem sie kreatyna

[...] -> czytaj sexi Może to się wydać śmieszne ale psychicznie czuje się chudsza. Jestem zadowolona ale zdaje sobie sprawę, że jeszcze sporo pracy mnie czeka ale widząc takie efekty wiem, że warto Jutro zmierze się orientacyjnie. dagmarek to fajnie, że masz w pracy nadgodziny do wybrania przynajmniej wcześniej na siłownie można iść, większe [...]