SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • ATP(adenosine5'-triphosphate)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ten nie potrafi samodzielnie przemieszczać się pomiędzy przedziałami komórkowymi. ATP pomiędzy tymi przedziałami przenosi dopiero kreatyna. Dla tego kreatyna daje tak dobre efekty anaboliczne. Powiedzmy więc, że ten preparat jest w stanie wprowadzić ATP do wnęrza komórek mięśniowych (w co też trochę wątpię), to nadal pozostaje problem dalszego [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7898 Data: 2004-11-20 20:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    :) Po tym poscie poczytalam troche jeszcze forum i efekty mojej redukcji jak i sposob prowadzenia mozna obejrzec na moim blogu. http://www.sfd.pl/dagmarek_%2FBLOG_%2D_redukcja-t330023.html Dodam tylko ze redukuje sie bez spalacza, bo tak tez mozna, jak pokazalo zycie wcale mi nie byl potrzebny, wystarczyla dobrze ulozona dieta i odpowiedni [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4638 Data: 2007-05-13 17:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - pytania nie znalezione na forum.

    Post
    Odżywki i suplementy

    z wodą lub sokiem winogronowym, gdzieś czytałem, że najlepiej właśnie z tym sokiem podobno ciut lepsze efekty :]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4688 Data: 2007-09-08 15:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no.-xplode czy pompa mocno spada ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    no-boostery moga spomoc regeneracje, przyczynic się do poprawy parametrow silowych, wytrzymalosciowych, ale przede wszystkim chozi o dorazne efekty i komfort treningu. no-boostery skladaja sie z argininy/cytruliny i pobudzaczy (metyloxantyny), plus jakies dodatki, a w/w zwiazki nie maja wplywu na mase miesniowa. niektore no-boostery maja wskladzie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6408 Data: 2008-03-02 14:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capoeira a Oyama

    Post
    Sztuki Walki

    Z podwieszeniem dobry pomysł Zgadzam się z Olkiem, że SW to bardzo dobre rozwiązanie (chociaż dla maluchów IMHO najlepsze judo, ale karate u dobrego trenera też ok), mały będzie miał pasję i wzmocni się psychicznie, oczywiście potrzeba trochę czasu na widoczne efekty.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2738 Data: 2009-09-19 14:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping - efekty uboczne - @adi444 ..tu znajdziesz odpowiedź 1. ginekomastia podwyższona tendencja do odkładania tłuszczu 2. Wirylizacja zaburzenia miesiączkowania chrypka lub obniżenie głosu przerost łechtaczki (baby tylko ;]) zarost na twarzy łysienie typu męskiego 3. Jądra zahamowanie czynności redukcja produkcji testosteronu obniżenie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2005-08-04 15:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nos.....

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] piszesz,że tą wodą smarowałeś całą twarz to może jest to podrażnienie skóry objawiające się zaczerwienieniem(w wodach toaletowych jest alkohol,który może podrażniać).Odstaw na razie tą metodę i smaruj tylko kremem i zobacz jak efekty.Jeśli pojawi się więcej trądziku to go lecz,jeśli nie będzie to trądzik to pewnie rozszerzone naczynia.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5024 Data: 2006-12-26 21:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co 5 dni strzał o niebo lepiej będzie niż prolki 300mg raz w tygodniu. Musi być krócej 2 tyg od wina, wtedy z odblokiem równo trafisz. Wino krócej ale i mocniej da lepsze efekty. HCG bierz max 2 tyg, ale tak zebyś skończył je tydzień przed końcem cyklu. Ciężko mi powiedzieć, ale najprawdopodobniej będzie Ci potrzebne między 7 a 8 tygodniem [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2007-01-14 12:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Rywalizacja

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] *był by to mój pierwszy cykl(na odżywkach) i to od razu na jednych z lepszych odżywkach dostępnych na rynku, uważam że jeśli test z moim udziałem by doszedł do skutku to efekty by były zadowalające *jeśli chodzi o chęci to mam ich bardzo dużoo, więc to nie jest żaden problem I chyba tak przedstawia się moja argumentacja, która ma za zadanie [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 6420 Data: 2011-01-27 19:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Rywalizacja

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] 3. Mało kiedy ma się do czynienia z zjawiskiem, że jest się sędzią w swojej sprawie. A tak by było jakby organizator, decydował o tym kto się przyłożył, bo pewnie jakby efekty z marketingowego punktu widzenia byłyby nie zadowalający (negatywne komentarze dot. postępu), to by było, że się nie przyłożył. Więc, uczestnik, tak na prawde za cel [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 6420 Data: 2011-01-28 18:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt na siłownie w domu, co jak i za ile?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    O to że łatwo spaść z niej., efekty będą takie same. 100 kg spokojnie starczy, to co w/w w zupełności wystarczy na domową siłownie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2015-09-25 22:32:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • alkohol a cykl

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Przecież nie cofniesz się z treningami 2 lata wstecz po jednej czy dwóch baniach. Ja kiedyś przez cały okres brania kreatyny piłem po ~4x w tygodniu i w sporych ilościach. a efekty mimo wszystko były zadowalające (wiadomo bez były by lepsze) a co pić i w jakich ilościach, to nikt nie jest wróżką, jeden lepiej znosi wódę, drugi piwo itd. sam [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3456 Data: 2012-05-12 14:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening- dwie hantle

    Post
    Trening dla początkujących

    i jeszcze pytanie, czy warto kupić push up bars ? warto wydać te 40 zł i czy lepsze są przez to efekty ? Zmieniony przez - felcor w dniu 2014-12-08 17:25:33

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2014-12-08 17:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o opinie tych odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Vital dał mi małe efekty,ale źle się po nim czułem dlatego chce zmienić. Myślałem właśnie ten Universal Storm lub Trec Cm3

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3766 Data: 2016-08-21 12:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOP MASS

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cukrow lepsze bialko... wiec ile moze dac ? tyle co posilek o podobnym skladzie, z tym ze jest lepiej przyswajalny i teoretycznie jakosciowo lepszy... Zeby zauwazyc jakies efekty nie stosuj go zamiast, lecz miedzy posilkami (najlepiej po treningu i zdala od sytych posilkow)... .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2003-06-01 21:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ach...to odchudzanie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    puls powinien byc 0,8 * (220 - ) mniej wiecej :) czyli np 0,8 * (220 - 20)=160 :) im więcej tym lepsze efekty.. z tym ze do pewnej granicy ;) ja mam 18 lat 69 kg 174cm i jak sobie jezdze to na ostrych podjazdach mam 174-190 puls :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2004-03-19 14:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla dziewczyny

    Post
    Ladies SFD

    Piękna sylwetka wyjściowa, jest co kształtować Powodzenia i czekam na relacje, bo czuję, że efekty będą super Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-09-04 23:09:04

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2011-09-04 23:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada dotycząca odżywek.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Brać dodatkowo nic nie musisz. Jedynie z dietą mogą być lepsze efekty.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2013-02-21 23:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomóżcie z plywaniem

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] w miarę ustabilizowana nie powinno być negatywnych skutków, zdecydowanie zwiękzają one siłę fazy odepchnięcia, korygują nie prawidłowe wkładanie ręki itp ogólnie powinny być efekty raczej pozytywne jeśli będziesz je dobrze używał. Rozmiar nie ma większego znaczenia zresztą tak samo jak kształt nie jesteś Phelpsem żebyś się nad tym musiał [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3652 Data: 2009-02-23 12:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o cykl (cwiczenia+supl)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy jesli w takim razie krete brałbym tak, to efekty tez beda zadowalajace ? Mam puszke 150 kapsow i chcialbym zeby starczyło na ponad 30 dni... dzien treningowy: na czczo 3 kapsy i 30 minut przed treningiem 3 kapsy (czy lepiej po treningu 3 kapsy i zapic gainerem) ? dzien nietreningowy: na czczo 3 kapsy. pzdr

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2418 Data: 2006-02-08 17:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)