SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • Witam na siłownie chodzie od 3 miesiecy i właśnie mam pytanie czy moge zacząc brać Mase xxl da mi to coś jakieś efekty ???

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2009-05-13 15:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dotyczące planu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Mam jedno pytanko... Czy robiąc dwa razy klatę w tyg. na masę to będą lepsze efekty niż robiąc tylko raz w tyg.? Dodam, że na siłownię chodzę 7 miesięcy... Przedtem była przerwa...Było się głupim;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2010-08-10 20:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego niektórzy rosną bez diety?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jak wyżej.Dlaczego niektórzy jedzą wszystko,nie mają żadnej diety a widać świetne efekty ich ćwiczeń? Tylko ćwiczą z tym ,że naprawdę ostro.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2012-11-09 21:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vpx Redline ultra hardcore opinia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Czy stosował ktoś ten środek i by napisał jakie pobudzenie i efekty ogólnie. Czy daje rade ogulnie ze spadkiem tłuszczyku bo jeszcze go trochę zostało planuje brać do 4 tabletek dziennie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2015-01-15 21:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monster Mass..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy mogł by mi ktoś powiedzieć czy opłaca się kupić Monster Mass? Zadowalają was efekty po nim? Na ile starczy 2300g ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2007-07-31 18:03:07 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam 2 miechy temu bralem kreatyne efekty byly takie w miare chcialbym powtorzyc cykl na kreatynie mozna ? czy powinienem jeszcze odczekac jakis czas ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2005-06-01 22:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa jakie suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    planuje na zimę pare cyklów masowych jaką kreatyne polecacie próbowałem już jabczan MC3 z treca przez 2 tygodnie i efekty były znikome dlatego chciał bym jakiś mono co polecicie??najlepiej z treca

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2008-08-10 19:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka teraz suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam staram się ciągle stosowac aminokwasy + glutamina + białko i ew. gainera . Obecnie dodatkowo biorę Storm + Shock i zastanawiam sie co potym moge wziąść aby były dobre efekty?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2009-06-22 20:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ma pytanko czy mozna stosować kreatyne ,czy jakiś stack przed treningowy razem z spalaczem tłuszczu , chodzi mi o efekty jak i o zdrowie serducho i tym podobne >.. z Góry dzieki za odp !!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2011-12-02 00:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ktore z tych dwoch bialek byscie polecili ? Kto bral ktores z tych bialek i jakie efekty ? Jaka jest roznica w skladzie bialek ? -Whey Pro Matrix 1,5kg (olimp) -Whey Pro 1,5 (hitec)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2004-12-07 15:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • x-pand xp +aakg trec

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie myslicie ze mozna te dwa preparaty ze soba polaczyc?? i jakie beda efekty bo chodzi mi o spalenie tkanki tluszczowej twarde miesnie i sile

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2010-10-31 13:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amix creatine activlab

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co myslicie o amix creatine z activlaaba dobre efekty po tym sa? Bral to ktos albo ktos slyszal jak tak to powiedzcie co i jak

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2010-11-27 17:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam 13 lat. Czy ćwiczenia które robię dadzą mi efekty ? Posiadam dietę. Ćwiczenia robię co 2 dni. 3x podciagniecia drazek, 3 serie, przerwa 5 min. Pompki x7 3 serie co 5 min. Pompki triceps 7x 3 serie co 5 min.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2013-08-28 20:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chilzed

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam, czy mógłby ktoś powiedzieć o tym produkcie - Chilzed - ? jest to miejscowy spalacz tłuszczu w googlach wyskakują tylko dwa linki ... jakie efekty/cena ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2008-10-06 17:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anadur

    Temat
    Doping

    Czy ktoś brał może anadur i jakie maił po nim efekty? Wiem ze ma dzialanie prawie takie jak deca ale mi chodzi czy ktoś konkretnie bral ten ANADUR. Lepiej uszczelić kruka, niż trafić sowe w głowe!

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2003-08-02 15:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Air Alert 3

    Temat
    Inne dyscypliny

    Czy ktoś może próbował Air Alert 3 i czy przynosi on jakies efekty? (pytam sie bo to 15 tygodni moze lepiej na silce jumpa poćwiczyć?)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2003-07-11 23:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to prawda, że...?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Słyszałem, że początkowy okres treningu na masę daje dobre efekty, a dopiero w późniejszym etapie masa idzie coraz ciężej. To prawda ? Co o tym myślicie ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2004-01-28 21:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakies mocne odrzywki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    bralem nitrobolon II przez 10 miesiecy sa byly efekty ale szukam czegos mocnieszego chodze na silke 5x w tygodniu, tez zalezy mi na wiekszej masie a waze 66kg

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2013-03-28 19:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na redukcje

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć Jaki trening polecacie do spalania, który da dobre efekty?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2056 Data: 2013-10-13 22:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X pand czy No shotgun

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Mam 21 lat cwicze od jakiegos roku z malymi przerwami> Nie moge sie zdecydowac co zakupic, no shotgun czy xpanda, poleccie co jest lepsze i co jakie efekty moze dac z gory dzieki!!

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2007-04-08 18:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)