efekty

Rafi kto napisał o 85kg? Fakt po wakacjach siła mi spadła ale nie uważam że im cięższy cięrzar tym lepsze efekty... Mięsień nie rośnie od cięższych ciężarków tylko od napinania więc jeśli mi te "85kg" daje satysfakcje to nie widze powodu żebym na "siłę" dążył do zwiększania ciężaru... kosztem czego? Ogólnie to moja zasada to [...]

[...] kalorii ze stronki Olimpu wynika że potrzebuje 5000tyś kalorii 190g białka itp. itd. Daj spokój przecież ja przy 5000tyś kalorii przytyje jak Słoń Ale... he czekam może efekty po TCM wreszcie zaczną sie pojawiać. I FU jedno duże i jedno małe opakowanie TCM (z Olimpa megacaps) wystarczy?? Na Cykl? Kończe własnie małe powoli i kupić następne [...]

Jesli chodzi o gainera to polecam firmy Universal "Gaina fast 3100" 4,5kg kosztuje 220zl Ja po tym wiadrze przytylem jakies 6-7 kg miesni. Przyczym musze nadmienic ze dzieki wyciagom np. z zen-szenia poziom tkanki tluszczowej obnizyl sie, w pasie schudlem polecam..........pozdro P.S. Pracuj ciezko a beda efekty

sylimarol to syf dawno obalony mit zreszta nawet na ulotce od niego jest napisane, że aby zaczął przynosić jakiekolwiek efekty trzeba brać wiele tygodni na osłonkę esseliv/essentiale forte

Siła, moc i wytrzymałość Ekspresowe działanie energetyzujące Vitargo® i najbardziej efektywne składniki stymulujące http://img600.imageshack.us/img600/2487/vitargoaf1500gfoto.png VITARGO ACTIVE FIRE to preparat przedtreningowy zawierający opatentowaną formułę Vitargo® oraz najefektywniejsze składniki energetyzujące i pobudzające, [...]

Nie wedlog mnie nie powinno byc zadnego zabuzenia wszystko bedzie sie odbywalo prawidlowo wiec trenuj i czekaj na efekty i zastanow sie w trakcie cwiczen tak jak Ci napisalem czy lepiej Tobie wchodza zeczywiscie sztangielki czy sztanga pamietaj ze liczy sie najbardziej dla miesni zaraz po odzywianiu urozmaicanie cwiczen zeby mozna bylo badziej [...]

sa rozne metody ,ale cwiczenia 2 x w tygodniu na plecy to heh ciezko...ale jak masz efekty to lajt

[...] to trening robie hardkorowy, w rozciągam je tak bawiąc się na atlasie, powolutku dokładnie z przytrzymaniem i jest ok. Naprawdę polecam, ale wybór należy do was. każdy orze jak może, a ja plecy dwa rzy w tygodniu od grudnia planuję robić triceps dwa razy w tygodniu gdzieś od marca klatke dwa razy w tygodniu narazie taki trening przynosi mi efekty

a czy moge stosowac HMB mega caps i Creatine mega caps i czy dostane dzieki stosowaniu ich razem efekty??

nikt Tobie nie powie jak zareagujesz na ten lek bo kazdy jest inny ... w kazdym razie po sobie moge powiedziec ze efekty sa ogromne i teraz jest super ... a tak na marginesie to lato jest zla pora na rozpoczynanie kuracji... bardzo bedziesz musial uwazac na slonce ... "- E Eee Eeee Edi. To nie raaaaj ? - A co to za raj, ktory dzis jest a [...]

warto poczekać po takiej przerwie od razu cykl to nie jest dobry pomysł możesz mieć gorsze efekty, a tak to poczekaj i wtedy bierz to co masz brać a siłe szybko sie odrabia

Wcześcniej byłem młodym adeptem i nie zwracałem uwagi na jakieś zmiany planów i takie tam <lol> Nom zmienie plan z wykorzystaniem tych połączeń ale chodzi mi o to czy lepsze efekty osiągne ćwicząc takie partie jak klatka,triceps,biceps 2 razy w tygodniu czy może lepiej tylko po razie tygodniowo ćwiczyć ???

ja stosuje ten rodzaj chwytu tylko przy czachołamaczach, przy wyciskaniu jest to wg,. mnie głupotą- raz że niebezzpieczne, dwa, że nie widzę w takim ujęciu sztangi żadnych korzyści jeżeli chodzi o prace mięśni-n a wiec i efekty.

trening daje efekty więc wpływ mamy

Osiagnac chce jak najwieksze efekty w masie. Dzieki za opinie...

kiedyś ktoś pytał czy wódka cofa efekty treningu a teraz już browar xD nie wierz w takie bajki xD po imprezie bym był z 2 miechy treningów do tyłu

Ja miałem nawet lepsze efekty jak sobotki były %%%% a teraz jak nie pije jakiś czas wogle to idzie cienko to chyba kwestia nastroju, wiec raz na jakiś czas jak najbardziej

A gdy juz jedzenie duzo przestanie dawac efekty albo bedziesz lapal tluszcz to uloz diete

Efekty po białku Doradca w dziale suplementacja

To masz SOG'a za efekty... tylko odbij Dalszych przyrostow zycze