SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • jak dawkowac cellmass bsn!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam pytanko jak najlepiej dawkowac cellmass bsn tak aby dawalo najlepsze efekty nie zalezy mi na oszczedzaniu chce miec rezultaty moze ktos sie podzieli wrazeniamy ....czekam na wskazowki .ps bede wdzieczny

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2009-10-27 11:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam zamiar zacząć 2 cykl. Na 1 cykl mialem tylko mono z Vitalmaxa. Efekty były zadowalające. Myślę czy nie brać drugi raz tego samego mono i coś dorzucic? Macie jakies propozycje?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2012-03-16 18:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to dziala?

    Temat
    Doping

    mam pytanie po jakim czasie na treściu można zobaczyć jakieś efekty dzięki

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2012-08-25 14:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy istnieja jakies efekty uboczne podczas 3 miesiecznego cyklu na nitrobolonie + monohydrat ? Opłaca sie robic taki cykl? tj mono rano i po treningu, w nietreningowe raz dziennie, a nitro zawsze przed treningiem 20gram. Dodam do tego bialko WPC i kompleks minerałów i witamin.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 497 Data: 2016-04-09 22:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieszanie Kreatyny, dyxtrozy i glutaminy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! ostatnio zakupilem 600g kreatyny w przoszku(olimp), 1230g dyxtrozy(vitalmax) i 150caps (mega caps) glutaminy z olimpa, pytanie jest nastepujace jak to wszystko polaczyc zeby byly efekty dobre:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2005-11-27 18:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kre-alkalyn+zwykłe mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co sądzicie o połączeniu kre-alkalyn 2500 Mega caps i zwykłego mono? Sama kre-alkalyn daje mi słabe efekty a biore jej 4 caps.na dzień 2 rano i dwie po trening. dieta też jest

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2007-12-09 15:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activlab mass up

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam zamiar w najbliższym czasie zacząć brać Mass up od Activlaba. Może mi ktoś coś powiedzieć coś na temat tego Gainera. Moze ktoś już stosował, jakieś efekty, odczucia itd. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2d9f5f2998cc431582fba86ddb1c7017.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2013-09-20 16:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chcial bym kupic sobie testosterol 250 ale nie wiem czy sa po nim jakies efekty.Jakie macie opinie ta temat tego supla?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2016-03-30 23:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Od czego zacząć ułożenie diety ? Chcialbym delikatna redukcję tzn zrzucić z 5 kg. Najpierw wyliczyć zapotrzebowanie tak ? Od tego odjąć trochę kcal ? I jak podzielić na mikroskladniki tzn ile jeść bialka, wegli o tłuszczu ? Ćwiczę trochę na siłce już A efekty mizerne.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 316 Data: 2019-07-03 23:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy gainer jest dobry???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam zamiar kupić odżywke Gainera 4,5kg. Czy starczy taka ilość czy może zakupić coś więcej??? A co sądzicie o NitroBolonie??? Czy jest to opłacalna odżywka??? i czy żeczywiście są po niej takie duże efekty???

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2005-06-23 16:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem w trakcie branie prolka wziłem juz 3 ampułki biore 2amp co 5 dni kiedy zauwaze pirwsze efekty po ktorej amp lub w ktorym tygodniu wzrost siły oczekuje szybkiej odpowiedzi konkretnie na temat

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2006-03-25 13:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam:) Co sądzicie o takim połączeniu? Dobre będą po tym efekty? I jak w jakim stopniu ucierpią na tym moje " bebechy "? Z góry dzięki za odpowiedź:) Dodam że waże 80kg na klate biore 110kg i mam w bicu 38cm

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2008-02-21 14:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to w ogole działa?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    stosował ktoś moze ta paste do zebow? czy zeczywiscie ona dziala? widac efekty? prosze o odpowiedz gdyz zamierzac kupic ta paste oto link http://www.allegro.pl/item357985658_czarna_pasta_biale_zeby_hit_w_europie_od_ss.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2008-05-13 08:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jestem nowym uzytkownikiem i chcialbym sie dowiedziec czy gainer o nazwie : Musli GAINBody jest dobry jezeli chodzi o efekty. Czy powinienem ulozyc sobie diete czy to mi wystarczy? Z góry dziekuje

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2008-10-02 13:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia i basen

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć. Od jakichś paru miesięcy ćwiczę sobie w domu z hantelkami i laweczka skosna, ale teraz naszlo mnie takie pytanie. Czy lepsze efekty daloby chodzenie na basen i cwiczenie tego samego dnia, czy na zmiane - np pond basen wt cwiczenia? Prosiłbym was o odpowiedź :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2017-02-05 20:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Herbalife !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć ! Nie wiem, czy ktos juz moze poruszał ten temat, ale chciałabym zapytać/poznać Wasze opinie na temat na temat odżywek, suplementów Herbalife ? stosowaliscie, znacie kogos kto stosował ? jakie efekty ? pozdr Aśka :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2012-12-01 14:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko+stack+co jeszcze na mase?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam dietę, uzupełnie ją białkiem do tego cykl Horse Power i zastanawiam się co jeszcze do tego? Wziąc jakieś BCAA,Omega itp.? Czy wtedy będą większe efekty? (czy po prostu nie ma sensu pakować w takie rzeczy kase?)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2007-08-06 17:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp L-Glutamine Glutamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pytanie co do tego: Olimp L-Glutamine Glutamina. Brał to ktoś były jakieś efekty ? Albo nadal bierze :) ? Dobrze wpływa na masę a także zwiększa wydzielanie hormonu wzrostu. Chcę poznać wasze rady co to tej Glutaminy. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2010-10-05 16:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpoczynek.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, mam pytanie dotyczące częstotliwości treningów a efektami. Mianowicie teraz w niedziele i czwartek trenuje klate z bicem. Fakt efekty są ale czy nie lepiej byłoby jakbym np. w czwartek zajechał tylko bica a w niedziele klate. Czy nie byłoby wtedy lepszych efektów ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 472 Data: 2013-06-13 20:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema słuchajcie .Mam proste pytanie. Jaki trening daje szybkie efekty ? Wiem dieta itp. Ale który trening daje szybkie postepy w wygladzie przedewszystkim

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2013-12-11 16:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)