efekty

Cos szwankuje dzis to sfd... A jak efekty po zamałej dawce?? Wogule widze ze chyba mało kto jak narazie zdecydował sie na ten produkt i moze sie o nim wypowiedziec...

[...] tego pływaka to mnie troche zakoczyłeś Kiedyś z braku laku rozumiem, że sportowy sięgali po mono ale teraz przy tak dużym wyborze wydaje mi się, że przy tego typu sportach wybór pada na inne formy kreatyny.. Roni- różnicy nie odczujesz a jeżeli powielisz błędy z ostatniego cyklu to i efekty również zostaną powielone dobry wieczór hrhhrrrr pzdr.

tez nie jestem zwolennikeim tego typu zabawek... tym bardziej jesli bly reklamowane w mango:/ ale kiedys bawilem sie tym przez pare dni i nie tyle nadgarstek co przedramie naprawde "czulem"... mam wiec pyatnie do tych ktorzy stosowali ten gadzet przez dluzszy okres czasu, czy byly jakiekolwiek efekty poza zmeczona reka??

[...] że jest on za cięzki. Owszem, dla laika może on być wręcz morderczy, dlatego o tym wspomniałem. Jednak jestem zdania że jak ktoś chce mieć jakieś "porządne" efekty to nie ma innej mozliwości jak solidnie zapieprzać. Jeżeli nie chcesz choć trochę się zmęczyć na treningu to proszę bardzo, ale na późniejsze efekty nie masz potem co [...]

z powodu ceny - sp80 efekty takie same po obu..czyli uzupelnienie diety w bialko :)

[...] czuje sie bardziej naladowana energia aczkolwiek.. powolutku przestawiam sie na HITTA ( czasowo sie nie wyrabiam rancem) ale faktycznie po popoludniochy "cwiczeniach" czesciowo pilatesowych czesciowo z treningu domatora... czuje miesnie i efekty w postaci mniejszych obwodow np w moim utrapieniu czyli udzie // czapki z glow panowie

[...] ciężarami i kaltke jaki i inne wieksze partie mieśni robie raz w tygodniu i powiem ci że to jest najlepsze rozwiązanie. Jak dasz mieśnią odpocząć to ci sie odwzięczą i urosną,nie ma ich co forsowac zbyt często bo u mnie to przynosiło efekty odmienne od zamieżonych. Jednym słowem mojim i nie tylko mojm zdaniem klatka raz w tygodniu starczy. Pozdro

[...] tak po prostu ale mam pytanko: sadzicie ze wysoka cena odz. bialkowej odzwierciedla jej jakosc ?? czy moze warto jednak kupic te 15kg ostrowii, zaoszczedzic troche kasy a efekty (?) beda takie same ? wiem ze niektorych to juz wqrwia, jak nie chce wam sie to olejcie z gory ten post no Zmieniony przez - Cino69 w dniu 2005-11-02 23:26:34

trenuj tak dlugo, jak dlugo masz efekty. mysle, ze spokojnie mozesz jechac dalej z tym planem. moglbym cos pozmieniac ale nie jest zly. regenaracja - jak poczwiczysz jeszcze pare tygodniu, tydzien wolnego wystarczy.

[...] przed treningiem siłowym. Co do pań i treningów domatora - kluczem do sukcesu w treningu siłowym (jak w każdym zresztą) jest progresja. W związku z tym aby trening taki przynosił efekty należy albo zwiększać obciążenia, albo skracać przerwy, albo zwiększać liczbę powtórzeń (w rozsądnym zakresie) albo stosować coraz trudniejsze formy ćwiczeń

notorycznym przykładem takiego zachowania jest moja siostra... w zasadzie nie ćwiczy bo nie ma czasu ale od czasu do czasu zakupi jakiś spalacz i faktem jest że efekty są... nieporównywalnie mniejsze do tych po treningu ale jednak sa... czarny! czyśbyś koks miał w avatarze??

tylko czy efekty po nitro nie są przejściowe?? skończę brać, wszystko zejdzie?? bo cykl na 2 CP coś tam masy pewnie da na stałe, a jak po tej Waszej propozycji (CP+nitroII)??

[...] po 8 miesiacahc przerwy moj trening wyglada tak: 1 dzien - klata i bic 2 dzien - wolne 3 dzien - tric, plecy i przedramie 4 dzien - wolne 5 dzien - barki, kaptur nogi ale efekty sa bardzo marne, cos nie idzie :( przez 1,5 miecha zrobilem niecalutki cm w bicku :( klatka pomalutku rosnie, i nie robi sie wypukla, wiec prosilbym o pomoc w tej [...]

Buby a jakie są efekty Twojego treningu? Chodzi o to, czy mięśnie rosną czy maleją oraz o to, czy tkanka tłuszczowa sie zmniejsza.

[...] Twojego pytania to wg mnie mozesz zamienic jesli chodzi Ci o to aby bardziej podkreslic dolna czesc klatki. A wyciskanie na plaskiej jest to podstawowe cwiczenie rozwijajace po trochu cala klate i musi dawac efekty. Moze Twoja przyczyna jest cos innego np. zla dieta, zla technika lub cos jeszcze. Jak dlugo juz cwiczysz? kiedy miales regeneracje?

jezeli to ten z efka to kopie niezle(czyt.pobudza), efekty powinny byc niezle.pzdr

hmmmm, chyba dotarlo juz koniec z dziesiat minutami spedzonymi na bieganiu!!! (choc czasem lubie gdzies sie integrowac z przyroda ) A ja mam pytanie. czy zwiekszy to efekty, jesli po treningu hiit np. pobiegam jeszcze "aerobowo" przez 15-30min? Pozdr.

Wkrótce zaczynam kuracje deka+prolo i chciałbym sie jak najlepiej przygotować zeby efekty były.

gdyby nie było efektów to bym nim nie trenował i inną dietę zastosowąłał :D oczywiscie że efekty są bardzo dobre

[...] profesjonalnych studiów fitness gdzie nie płacisz za czas jaki w nich spędzasz ale za wyniki jakie osiagasz jeśli płacisz za czas (fitness club na godziny) w interesie właściciela jest abyś przychodził często i na długo jeśli płacisz za efekty, właściciel chce abyś schudł szybko i zwolnił miejsce dla następnego klienta - metoda : zero aerobów