SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • ZMA i Co dalej??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam 19 lat na siłowni ćwicze od 10 miesiecy,niedawno kupiłem sobie ZMA i zastanawaiam z czym mogłbym to połączyć,zeby zwiekszyf efekty?? keNNy84

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2003-10-12 12:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos aby rosnac:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co polecacie aby rozrosnac sie:) bo moglbym wziasc sterydy ale troche mlody jestem i bym niechcial wiec gdyby nic by niebylo co daje porzadne efekty i roztepy to zabiore sie za koks

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2006-05-06 22:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest to dzial w ktory mwszyscy pisza o odzywkach itp...ale czy jest tu ktos taki kto nie bral zadnych odzywek??jesli tak to jakie efekty i jak dlugo cwiczy...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2007-07-22 21:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o....

    Temat
    ATLETA

    Chciałem zapytać czy opyla sie kupić OLIMP CREAPURE CITRATE, czym różni się ona od monohydratu kreatyny i jakie są po niej efekty (w porównaniu do monohydratu)Pozdro.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2004-07-07 14:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trans-X...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy słyszał ktoś coś albo próbował (nawet lepiej by było) coś takiego jak trans-X SCITEC? jak tak to jakie efekty? i czy warto kupic? czy moze lepiej zwykła kreatynka+dextroza? dzieki za odpowiedzi i pozdro!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2004-12-28 23:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam słyszałem że na insulinie można takie same efekty złapać jak na koksie???? i czy tak samo ma skutki uboczne i czy od tego nie można załapać cukrzycy nie wiem jakim cudem ale wszystko możliwe???i ile trzeba było by dzienni sie kłuć???

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2008-02-24 18:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILE TYGODNI PLAN TRENINGOWY????

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ile maksymalnie moze trwac dany plan treningowy??? bo np w kulturystyce max 8 tygodni.... to ile w armwrestlingu?? i czy napewno lepsze efekty są w sile jesli rozciagamy miesnie czy to tylko sprzyja wzroscie masy miesniowej???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2010-05-30 17:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Superserie na biceps

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Mam takie pytanie do was czy superserie na biceps dają większe efekty niż zwykły trening bicepsa. Trenuję biceps w pozycji siedzącej z wykorzystaniem izometrii (dobrze czuję w tedy jak biceps pracuje) I czy superserie na biceps można łączyć z superseriami na triceps na jednym trening

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2017-09-21 19:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepiej: kreatyna cyklicznie czy stale?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, co daje lepsze efekty/ zarzywanie kreatyny w małych dawkach stale kilka miesiecy czy cyklami??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2662 Data: 2008-07-24 08:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOLDENON

    Temat
    Doping

    Jak w temacie, brał ktoś? Jakie efekty skutki uboczne? Nie dla mnie odrazu dodaje

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2358 Data: 2011-06-18 10:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chciałbym dowiedzieć się coś o mojej diecie, czy coś dodać, zamienić, poprawić itp. Chce mieć diete dopiętą i osiągnąć jak najlepsze efekty. Dziękuje z góry za pomoc. /SFD/2018/9/13/46357d340177418f83efa77acca228f9.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2018-09-13 20:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST, TKD i redukcja

    Temat
    Trening w domu

    Witam. No wiec postanowailem sie wziasc za siebie. Mam kilka pytan odnosnie hst i tkd: 1. Czy hst w polaczeniu z tkd pomoze mi schudnac a jednoczesnie beda efekty jak gdybym cwiczyl na rzezbe ? 2. Jakie suplementy polecacie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2006-08-03 20:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wazne pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam pytanie... mam zamiar kupic kreatyne monohydrat 1000 i gainer megamass 3000 czy to dobre połaczenie?? jak nie to co innego kupic zebybyły dobre efekty??

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2007-12-16 10:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak efektywnie robic klatke

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam zawsze klatke robilem spuszczajac sztange do klatki lekko dotykam, ostatnio kumpel mi powiedzial zeby lepiej spuszczac z 5cm od klatki bo sa lepsze efekty i chcailem was zapytac czy to prawda?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2009-08-26 22:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko o suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zamowilem w sklepie storma, ale zamiast tego wyslali mi Shock Therapy i teraz pytanie, czy lepiej to wymienic, czy np. dokupic mala puche cm3 i zrobic na tym cykl? I czy np. robiac cykl na samym shocku beda efekty porownywalne do storma? Chodzi mi przede wszystkim o mase.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2011-02-15 14:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hgh

    Temat
    Doping

    Czy ktoś by mogł polecić środek Gh balance , opisać efekty jesli wgl cos daje i czy jest warty poświecenia czasu . Jesli nie to czy gdzies w Pl mozna dostać hormon wzrostu do bezpośredniej injekcji ? . Z góry dziękuje , 5 ! Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-08-12 05:20:09

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2015-08-12 00:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka+DB+Kratyna ??

    Temat
    Doping

    Witam, mam 19 lat, około 65 kg, staż treningu około 2 miechy. Jak kuie se mete (100 tab.) kreatyne, dibencozide magnum jakie efekty mogą być ? może lepiej coś innego zamiast kreatyny. Niechce koksować mocno więc woel więcej supli troche niż np. mety itp. co o tym sądzicie? Pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2005-06-06 13:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie-co daje dieta?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak w temacie.Trenuje boks i właśnie sie zastanawiam czy jest sens układania sobie diety.Czy dieta pomoże mi osiągać lepsze efekty na ringu?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2006-10-28 21:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2xXp czy XP + HP ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema od grudnia zamierzam walnać sobie kuracyjke tylko zastanawiam sie co wybrac? dwie puszki XP czy XP + Horse Powera? wypowiedzcie sie na ten temat ;] z gory dzieki, dodam ze bedzie to moj 4 cyklon ostatnio jadlem Cp z mono i efekty byly zadowalajace ;]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2006-11-18 11:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam pytanie do osób które brały CLA,czy miały jakieś efekty ponieważ niewiem czy dalej w to inwestować biore pol roku i du...a nic,zero efektu.kurna nawet efektu placebo

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2006-12-05 21:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)