Przed aeorbami: ALC+ ECA ( to niezdrowe moze byc sama kofeina)+Aero2 ( dla mnie na dzień disiejszy numer jeden w wspomaganiu aeorobów)+ BCAA + 1gr witamin C przed ok 1 h Po : glutamina + WPI +Aero2
[...] spalania mozesz zakupić chrom organiczny w aptece zielona herbate i na 30 min przed biegami wypic macna kawe jezli nie masz problemow zdrowotnych mozesz zakupic eca ale na razie odradzam-zajmij sie dieta i zakup conajwyzej to co napisałem powodzenia;) Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie [...]
Chciałbym się dowiedzieć ile można spalic tkanki tłuszczowej przez miesiąc czy nie lepiej kupić l-karnityne i ile kosztuje eca w sklepach miejwięcej i u cyber pakera byczek
Siema. Nie chce sie truć tabletkami i lekami. Czytałem ostatnio o naturalnej alternatywie: tzn. zioła. Naturalna postać Eca. Podobno jest słabsze działanie ale bezpieczniejsze. Łączenie kory wierzby, nalewka z kwiatu głogu i zielona herbata. Mam owoc głogu i chce zrobić z niego nalewkę. Mogę zrobić z owocu głogu czy to musi być kwiat głogu?? Jaka [...]
Zależy jak rozplanujesz - jeśli będzie non stop brał po dwie kaps dziennie to na min. 60 dni (dlatego,że 1 dnia zaczynasz od jednej i ciągniesz tak przez min. 3 dni). Ale proponuję -jak mjuż tak się uprzez na TP - max 2 kaps dziennie przez 4 tygodnie i spokój z ECA. Grasik SUM QUOD ERIS QUOD ES DIM FUI. Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić [...]
z dragona byl zadowolony przyrostow jako takich nie mial gdyz byl w trakcie gubenia zbedneo tluszczyku i bral razez z winem ECA wiec winko bral jako srodek na podtrzymanie masy ciala i jako dorzezbiacz ogolnie niezle go pocielo (barki, triceps) i poszla mu dosc sila
[...] takiego czy innego suplementu zda się psu na budę w sensie odstawisz suplement albo się przyzwyczai organizm i fat come back, b) z jakiejś przyczyny (jakiej?) joha czy eca "nie działa" powyżej jakiegoś bf-u, przy czym skoro johimbina jest przeznaczona do palenia fatu z brzucha i boczków (tyłka i bioder u pań) to przy bf 8-9 % może [...]
[...] Tak dziala polaczenie w 1 zwiazek kofeiny,aspiryny i efedryny. To taka amfetamina o przedluzonym dzialaniu. Tego wzgledu pomimo tego ze zabpojczo spala tluszcz nie polecam nikomu ze wzgledu na efekty uboczne ktore wywoluje np. w postaci mega cisnienia (zwlaszcza skuczowego) po pewnym czasie stosowania. Wybor pozostawiam Tobie ale miej [...]
[...] się i zrezygnowałam z ECA.Postanowiłam sobie poćwiczyć przy pomocy l-karnitynki.Tylko nie wiem w jakich ilościach powinnam ją brać, żeby zobaczyć efekty.Chciałaby trochę zrzucić sadełka na lato. Producent zaleca brać do 3 tabletek(po 300 mg)dziennie.Przeczytałam niedawno na forum o 2g przed treningiem i 1g w ciągu dnia. Czy to nie za dużo?
cześć mówicie dużo o ECA , co to jest i gdzie to mogę kupić .Muszę zgubić trochę tłuszczu, jeżdżę na rowerze stacjonarnym mało jem , pomóżcie co jeszcze!!! lusia
Lusia-o ECA wszystko i jeszcze wiecej masz tu: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=21347&forum_id=12&Topic_Title=&forum_title=Suplementacja Pozdrawiam <==Dezir==> PumpingIron.w.interia.pl -==PINGwin pOWERed==-
peepeek - BCAA przydaje się przede wszystkim osobom z niższym poziomem BF, wyższym poziomem LBM i zasobnym portfelem. Zalecanie ich w ciemno to głupota. To, że masz głupiego kolegę nie znaczy, że wszyscy ludzie mają robić głupio i zaczynać od NAJCIĘŻSZEGO KALIBRU tj. ECA, VENOMA, JOHI (zobacz sobie moje fotki jak masz wątpliwości o jakim poziomie [...]
40mcg to 0.4mg. Czyli jedna tabletka przeważnie. Zależy jaki masz clen. ECA to efedryna, kofeina i aspiryna. Nie trzeba jej stosować. Widać, że pojęcia nie masz o tym. Lepiej dietę dopnij zamiast się w clen bawić.
Grasik guglem to taki mały stworek co je niegrzeczne dziewczynki co w nocy zamiast spac to siedza na sfd:)))) Na eca koniezna jest dieta i aeroby,tego nawet nie wspominalem bo to oczywiste... <<<Champions are Made Not Born>>>