[...] ******************************************* Niewiem czy ma sens branie nolvy przez cały cyklon ale niewiem co zrobić żeby nie zalać się wodą i zminimalizowac ryzyko gino, myślałem o eca i clenie ale boje się o ciśnienie co byście proponowali? Gdzie wrzucić provion, w czasi odbloku czy po? Mile widziane o wszelkie sugestie i z***y oczywiście :)
coś Ci sie po***ało z tym ginomanem pisz co jest nie tak! wiem że cykl taki troche z dupy ale probowalem sam cos skręcić zresztą mam jeszcze 1,5miecha GREG wina się troche boje ze względu na ryzyko kontuzji jak z tą nolva? chyba że wrzucic clen i eca + bioscard na cisnienie dzięki za pomoc zaraz wykupie abona to się odwdzięccze sogiem
GREG właśnie zdaje sobie sprawe z mniejszych przyrostów .. więc może jakiś clen lub/i ECA chciał bym zachowac wmiare estetyczną sylwetke i nie zalać mordy glukozaminą suplementuje sie stale
A co to ECA ? To jak CLA slabe to co kupic sobie na wspomaganie ochudzania?? W zasadzie boję sie walnąć taka konkreta diete, malo jejsc itp ,nie po to cwiczylem 4 lata aby stracic to co mam tylko przez to zeby spalic troche tluszczu na brzuchu.
[...] , potrzeba ci aerobów i odpowiedniego treningu to bedzie najważniejsze , co do redukcji po odbloku poczekaj troche , potem ja zacznij . Co do wspomagania na redukcji to eca / sally powinno dac rade nic wiecej nie potrzeba . Co do antykatabolików to naturalne dają rade , spalacze sie przydadza , ew mieta 10 mg ed z rana Zmieniony przez - [...]
ok sorry za spam ale mnie trapi ta kwestia obecnie jade cus takiego: 6min wysokointensywna praca z ciezarami 6 serii 6 powt. po 30 sek. kazda przeplatana przerwami na tyle krotkimi aby tetno nie spadlo potem 30-60 sek. odpoczynek cwiczonko w zakresie 20-30 pot czas trwania 30-45 sek. przerwa na tyle krotka aby nieochlonac i znow 6x6 3x20-30 i tak [...]
na masie pety są niewskazane ale wszyscy wiemy jak to jest z rzucaniem z kolei na rzeźbie nikotyna jest bardzo pomocna, słyszałem kiedyś np o przypadkach stosowania gum nicorette podczas redukcji, taki maly dodatek do eca
Po 1 ogranicz wegle, duzo biegaj, jezdzij rowerkiem i tluszczyk sam zejdzie Jak juz dopracujesz to wszystko mozesz pomyslec o ECA -mieszanka efedryny, kofeiny i aspiryny.
Zeby spalic tluszczyk chcesz sie lapac za sterydy? Smieszny jestes. Kup sobie jakiegos Fat Burnera dobrego albo ECA i Ci styknie. Jak chcesz jakis antykatabolik to mozesz dorzucic kreatyne. Koksownia nie pisze glupot bo jeszcze Cie poslucha. Clen + Wino to moga zawodowcy stosowac a nie ludzie ktorzy chca zrzucac fat. Pomysl czasem troche wiecej [...]
[...] sobie klapkę w głowię i raz na zawsze stwierdził, że coś jest be a coś cacy... słabo czytasz niemal codziennie jest taki post z podobnym stwierdzeniem ludzie mają fiksacje na punkcie a6w, ud2, ckd, hiit, eca i paru innych skrótów oraz wyrazów rozwiniętych i kijem im ze łba nie wybijesz że mozna inaczej, prościej, zdrowiej, skuteczniej, etc.
pfff.... pewno kreatynka + eca = ssanie wody na kreatynie i odwodnienie od eca, kreatyna tak wzmaga anabolizm ze idz pan w ch, jak ty chcesz robic eca na kreatynie to spadnie ci 10kg masy z czego 5kg miesni, wez ty sie walnij w czolo i wyjdz z tego dzialu.
UnderBoy - skoro zaliczasz kretę do antykatabolików.. pfff.... pewno kreatynka + eca = ssanie wody na kreatynie i odwodnienie od eca, kreatyna tak wzmaga anabolizm ze idz pan w ch, jak ty chcesz robic eca na kreatynie to spadnie ci 10kg masy z czego 5kg miesni, wez ty sie walnij w czolo i wyjdz z tego dzialu. Ciekawych rzeczy sie mozna [...]
[...] tez tak pare razy jak przeginałem z środkami ECA.A oto co bym ci radził. Kup w aptece kropelki nasercowe (tanio kosztują), bierz w max dawkach jakie zaleca producent,diet boost zmniejsz do 2 kap dziennie(żadnych środków na coffeinie po za tymi 2 kap) i bierz je w czasie kiedy potrzebna jest ci dodatkowa energia(przed [...]
1.Thermal pro pakowany jest tylko po 120 kap. ale jesli chcesz brac tylko przez 30 to to co ci pozostanie bedziesz mic na nasetpny cykl 2.Tak mozesz brac z HMB poniewaz hmb jest antykatabolikiem (w sumie tak samo jak ECA)wiec dzieki temu niezałapiesz spadków 3.Thermala ciezko jest dostac w normalnym sklepie z odżywkami,zato na necie jest kilka [...]
Dieta i trening hit(aeroby w ****u do wora) Z własnego doświadczenia CI powiem że konkretna redukcja bez dobrego antykatabola to śmierć dla Twojego mięcha. Nie ma sensu robić ostrej redukcji na tego typu specyfikach - zobaczysz jak polecisz z mięsa a siła jeszcze bardziej. Ogólnie TS daje rade. Radze sie poważnie zastanowić na eca.