no wlasnie moglem cyknac fote.. Mathew a moze cos takiego sie stac ??? bo jesli tak to byc moze, bo jak to dotykalem to tak jakby jakas zyłka, tylko nie bylo widac tego normalnie w sensie ze jakis siny kolor, tylko normalny kolor skóry tylko pogrubiony taki odcinek szerokosc kolo 3-5 mm i dlugosc ze 2-3 cm edit: głownie chodzi mi o to czy to [...]
Ja chyba też coś takiego raz miałem ale na bicu. Spiąłem łapkę i właśnie "coś" wyskoczyło tak jak to opisujesz Nic nie bolało. Też dotknąłem to i "weszło" z powrotem U mnie miało długość ~1cm. Zdziwiłem się ale olałem to. Więcej nie wyskoczyło już
Zawieś piłeczkę tenisową na lince do sufitu. Później ją rozbujaj i unikaj jej lotu. Ćwiczenie na unik rotacyjny - przymocuj linę/sznurek przez długość pokoju na wysokości brody. Schodź pod liną jednocześnie przemieszczając się lekko do przodu, tak jak się wykonuje unik rotacyjny.
owszem masz racje . ale kwestia,cpania i picia alkoholu przez nieletnich to wina tylko i wyłacznie rodziców i toleracji z zachodu niestety ja sam nie cpam,nie pije,nie pale ide na studia ale wiem jak jest w hucie jestes krotko obciety to patrz na ciebie jak na smiecia i tylko pała przez łeb a co długosc wlosow na o czyms swiadczyc ?
Na co patrzeć jeżeli chodzi o kupno gryfów ? Zwracać uwagę na max. obciążenie, czy też długość ma jakieś znaczenie? Polecacie gryfy łamane czy proste? Zmieniony przez - maxikkk w dniu 2010-03-05 18:21:01
[...] 90. A te Skipy, to w zasadzie nie chciałem tylko biegać i się jakoś zmęczyć żeby trening był udany więc nawaliłem tych skipów A Hala... musi tam wejść boisko do kosza (długość 28m) i owe boisko wchodzi i jeszcze trochę tam przestrzeni na końcach także ma być, więc wychodzi na około ponad 30m. Dodać jeszcze fakt, że biegłem pod ukosem i na [...]
Moglbys zmierzyc jaką masz dlugosc dloni od palca serdecznego do konca dloni? Bo bylbym zainteresowany tymi rekawicami ale nie wiem jak z rozmiarem (tymi do mma)
[...] chwyt jak pisał Wodyn ,,ja trzymałbym na kciuk od miejsca gdzie na gryfie zaczyna sie ryglowanie,,lub encyklopedycznie moletowanie :) Tylko nie wiem wciąż czy to jest na długość czy szerokość kciuka . Będzie filmki z ostatniej serii ,kilka powtórzeń ucięło . MOD-WOD+ PODCIĄGANIE SZTANGIELKI WZDŁUZ TUŁOWIA -Dzisiaj więcej serii i większym [...]
Rozpiska Z Dnia 15 marca 2010r Z powodu na brak czasu i pospiech na autobus wykonałem tylko 4 głowne cwiczenia wielostawowe. b: mc klasyk 5s 12x40kg 10x60kg 10x70kg 10x75kg 10x80kg - wielki zapas siły w mc ! zwiekszyłem długosc sztangi i odrazu lepiej sie robi i jestem w stanie więcej ale zakwasy na dupie ze szok wykroki 3x10 - 30kg wiosło [...]
[...] ledwo po 202m skakali.Co z tego,że przy skróceniu rozbiegu dodane zostają ptk?Jak z wyższej belki zawodnik w formie może skoczyć na taką odległość,że owa różnica punktowa za długość rozbiegu może nie wystarczyć do wyprzedzenia w klasyfikacji...Dlatego dobrze,że są to 4 serie i jeśli Hajek będzie wysoko po pierwszej serii,to niech się popiszę [...]