Łukasz - już jesteśmy w domu!! Tym twoim wynikiem postawiliśmy kropkę nad i.... No i oczywiście wysłałem kurierem ostatnie 2 butle, jutro będą we Wrocławiu..... Pieciol szykuj się na pompasy, bo z nimi nie będzie łatwo!! Ja najpierw na pierwszego seta proponuję zejście drabinkowe od 10 do 1, a w międzyczasie indywidualne pompki na ilość tak [...]
Jeszcze raz Szacunek dla Teamu WW - U mnie też wszyscy wiedzą że mimo lat można trenować - , a żebyś w takiej formie żył 100 lat Ta Dzik... Michał - Kondychę to ty masz potężną , szybko dochodzisz celu , a nawet przewyższasz go, również tobie życze jeszcze lepszej kondychy i spróbowania Muscle up , i nowych elementów w SW. Flaga już Ci zaczyna [...]
Niezły Dzik :)Ciężko by było powalczyć.Pisząc o "Team Ustawce 50/100"to takie mamy logo na koszulki tylko dla Tych co wezmą udział w tej konkurencji:) Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2016-09-11 16:20:49
Dobry dzik, nadał by się na zawody z ostrym regulaminem :) tak od niechcenia przenosił głowę w poziomie ze wzrokiem na wprost https://www.youtube.com/watch?v=Cz7XCjRg17Q
T7 D43 DNT Dzisiaj się nałaziłam jak dzik, "pół" miasta obskoczyłam na piechtę. Nie czuję głodu,to ostatnio zaobserwowałam i stwierdzam, że to nie jest wcale takie super @-|#-P muszę zacząć pilnować czasu posiłków @@-) ______________ suple+ mięso+awokado+ogórek +pieczarka+burak omlet: owies+2jajka+ łyżka whey +olej kokosowy zupa : soczewica+ [...]
moj kumpel jest prze agent... ostatnio po robocie jak robił klate to zrobił tak 100x10 120x5 130x4 140x3 150x2 160x1 na płaskiej pozniej buterfly 4x po 10powt 87kg i skos w dół 150x3 150x3 150x2 150x1 no prze dzik... i na samym mono jedzie... jaka narazie jestem 10kg za nim i ćwiczymy tak samo
[...] kultury, chamstwo i prostactwo. Ale miałem i miłą niespodziankę, 300m przed domem, jakieś 5-10m przede mną wybiegło coś z rowu - myślę k***a, ale duży pies - patrzę a to... dzik |-) nie wiedziałem jak się zachować więc ruszyłem szybciej w jego stronę, uciekł %-) /SFD/Images/2016/1/8/86a56639544c4d42af8bbd79dd611294.jpg [...]