dziewczyny

Kittie, spora zmiana. Super plecy, talia niesamowita. Dół chudy, więc tak jak tu dziewczyny piszą - może warto przymasować? :-) Miłej regeneracji życzę, smacznych ozorów i innego boczku %-)

[...] Krzycha. No ja bym był w niebowzięty w takiej sytuacji Chociaż ostatnio po siłce poszedłem do mojego "klubu", czyli do odpicowanej piwnicy, w której często przebywam z kumplami i koleżankami . Jak siadłem między 2 dziewczyny, to powiedziały, że jestem szeroki Chociaż wiem, że jeszcze nie jestem ażtak bardzo, dodało mi to skrzydeł

[...] wspięcia 20x50 15x75 15x75 15x75 Brzuch: Allahy klęcząc 20x60 x4 20x65 x4 Dead bug z gumą na stopach I 20kg 4 x max Side plank 3x max Odczucia: Wróciłem po grubo po 23 od dziewczyny, bo od razu po treningu pojechałem i składałem szafę. I jak na siebie późno poszedłem spać, ale niebyło tragedii -nawet się wyspałem. Safety bar squat – dziwna [...]

Wczoraj DNT rano praca, później do Krzycha i znowu praca. Wróciłem i poszedłem na grilla, fajnie że znajomi mojej dziewczyny rozumieją co to "dieta" (przynajmniej tak sądzą) i widzą że jem kurczak z waflami ryżowymi xD Późno wróciliśmy, zaraz wychodzę do pracy i dzisiaj robię nogi

Ramiona 1. Uginanie jednoracz stojac tylem do bramy 13x30 14x22 11x32 13x22 11x33 14x23 12x35 11x30 2.skull crusher hantle z ziemi -6 lub 7 x 27 13x20 10x25 13x20 7x27 10x22 5x29- 13x20 3.Młotki na przemian siedząc 14x19 12x13 9x20 15x13 9x21- 14x15 13x21 15x15 4.Pompki francuskie MAX MAX MAX MAX 5.Uginanie ze sztanga lamana 11x40 7x30 9x20 [...]

moj wiek zobowiazuje mnie do patrzenia na dziewczyny (tylko te wybrane)w 90% pod jednym katem i zapewniam ze jest to kat prosty

No to chyba koleżanka Polka poszła w ch*** do przodu bo nie kojarzę żadnej dziewczyny z taką formą wtedy :-)). No może taka starsza od Was czarna tam jeździła minimorisem ale i tak daleko do Polki :-). U mnie - po krotce - wszystko na spokojnie w domowym zaciszu :-D. Zalałem się jak świniak na koniec 2014r przez 4mce bez treningu i miski. [...]

"Zawsze dajesz z siebie tyle, ile tylko możesz z siebie wycisnąć" - o taką mi właśnie odpowiedź chodziło, już wszystko zrozumiałe. Dzięki. Co do tego jedzenia jeszcze to uwierzcie, że po tylu latach obracania się w temacie wiem mniej więcej o co chodzi i jak powinno być, problem był bardziej psychiczny niż techniczny ale skoro się polepszyło to [...]

[...] się odbijają na kondycji intelektualnej i pamięci (nie przyszedł bokser do Lisusa bo zapomniał...). Więc jeśli któraś by chciała nie tylko patrzeć czy dotykać, ale czasami i słówko zamienić to może się rozczarować... A ostatnio na siłce to tylko fajne dziewczyny widzę, chłopakó już dawno nie.. Zmieniony przez - Paatik w dniu 2017-11-08 12:51:54

Pocieszyłaś mnie :) Aż sobie pójdę ugotować obiad :D A kiedy podsumowanie robić? Tak po trzech miesiącach, prawda? Bo widzę że dziewczyny różnie robią i się zastanawiam do kiedy mam odliczać :) Lepiej się czuję jak mam jakiś deadline.

To już się szefowe wypowiedzą, ale te 12 tyg to granica po której trzeba sobie przerwę zrobić, powrócić na bilans zerowy. Później można ewentualnie zrobić drugie podejście. Dlatego dziewczyny robią podsumowania po 12 tygodniach zazwyczaj. Przed regeneracją.

i ja wolę dziewczyny o jasnej karnacji dobranoc

to ić na wieczorną mszę, przypomniało mi się jak kiedyś kumpel mi powiedział że do kościoła chodzi tylko po to aby na dziewczyny popatrzeć

[...] nie chce się słuchać zbytnio innych tematów i jakiś pierdół a najwięcej sie nawija o siłowni itp itd. Albo siedzi się w szkole i na 5-6-7 lekcji już myśli o tym, że dzisiaj są plecki i triceps i jak to będzie za***iście pójść na siłkę Też tak mieliście :D ? To z czasem przechodzi ? Bonawet dziewczyny przestały być takie interesujące ^^ :D

Jak dziewczyny mniej interesujące to już kiepsko

przejdzie chwilowa ekscytacja aaa i nie zapierdzielacie ostro, tylko się wam wydaje, każdemu się wydaje że zapierdziela ostro, a potem się okazuje że ktoś zapierdziela 2x ostrzej co do dziewczyn to rzeczywiście coś nie tak mnie jak chodzę na siłkę to dziewczyny interesują podwójnie Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-09-06 16:33:40

starsi też mogą być... głównie dziewczyny

ale nie znam młodszej dziewczyny która nie była by mentalną blondynką Dokładnie A miałem parę młodszych o dwa lata na oku, ale co z tego, jak to takie POOkEm0ny

Nie moge dziewczyny rozgryź , na zapytanie czy ma czas sie gdzies przejść czy sedzi w domu odpisała :D Hm , no w sumie nic nie robie .. <---- To czyli jak to rozumieć że idzie czy nie idzie ?

piątki - w szkole, czy w kalendarzu? czy przerzutki piątki? może piąty bieg? może piątki jako pięcioletnie dziewczyny? lub klucze piątki?