dziewczyny

[...] wszyscy mają to zabezpieczenie , niektórzy większe inni mniejsze, oprócz tego prawdą jest jeszcze to że płeć przeciwna ma z tym mniej problemów, ale to mało istotne (sorry dziewczyny, ale i tak macie lepiej . I teraz tak, jak to ominąć... Otóż przy schodzeniu do sznurka oraz przy kopaniu w bok należy pamiętać oraz wyćwiczyć taki odruch : pupa [...]

Jak przeczytasz ze zrozumieniem art w linku od Rudej to sama będziesz wiedziała co jest problemem. Musisz być bardziej samodzielna, bo to Ty będziesz musiała sama ułożyć sobie dietę zgodną z zasadami działu, a dziewczyny ją skorygują. Powodzenia:)

TAk sobie myslalem ze na forum sa dziewczyny ktore lubia opalonych i zadbanych chlopaczkow,a nie zarosnietych nakoksoiwanych ogrow.:)....heh

.....Moze to i jara moja laske.......jakos sie mnie nie wstydzi.....a wy mozecie na takie dziewczyny tylko popatrzec.....Dziewczyna niezwylke wartosciowa no i czegops dokonala......bo zostac wice mistrzynia swiata w tancach latynoameryklanskich tez nie byle co....a...........na tym zdjeciu mam 17 lat!!!!!............Teraz troche wiecej........na [...]

Nie kumam was bylo jasno napisane "laski".........Ja was tu nie prosilem.....poogladajcie sobie jakies dziewczyny,albo jaZKies koty czy szczury........Powbijjacie sobie jeszcze troszke omki,bo nie wiecei co to znaczy "laski"....ale beka co za lapsy........Dziewczynom raz jeszcze dzieki....Panom !!!!!! [...]

[...] dobrze zrobie to wyjatkowo delikatnie dekapitacja to moja specjalnosc jestes w dobrych rekach Life-tec jakiego znowu zla? do reszty.. chlopcy dajcie juz mu spokoj to dziewczyny mialy sie wypowiadac czyli np JA poza tym on jest jeden a Was.. az tylu meznych.. ps. podobno mezczyzni wyzywajacy innych mezczyzn od gejow nie sa pewni swojej [...]

spokojnie dziewczyny najwazniejsze jest chyba to ze kot przezyl i kuzyn nie musial patrzec na zwłoki kota ktorych nie bylo jeszcze by sie przestraszyl ze komus sie o balkon rozprysnał najwazniejszy jest happy end

dodam 5 groszy od siebie po pierwsze 2600 kcal to jedzą dziewczyny jak robią mase. Rozumie że studiujesz ale przy tym typie budowy ciała nie ma szans na kompromis. co do supli. skupiłbym się na prostym masowym zestawie kreatyna bialko gainer bcaa(wiem co zaraz napiszecie) . hmb nic nie daje sprawdzałem na sobie

Night - dziękuję. Dziewczyny - GRATULACJE! To już obiecuje być mniej "konsekwentna inaczej":)

:-) Dziękuję bardzo :-) Gratulacje dla was dziewczyny, super widzieć waszą pracę i efekty :-)

Gratulacje dla Was dziewczyny!

Dawać dziewczyny fotki z pucharami :-)

Wiesz co Sobesciak, piszesz, że nie rozumiesz kobiet, ja zresztą też. Po przeczytaniu listu naszej miłej iwOOni zaczynam jednak wieżyć w to co pisze Shinain o oporach kobiet przed siłownią. Jest to zresztą jeden z wielu listów w tym dziale pt: "co mam ćwiczyć, ale tylko bez siłowni bo nie chcę aby mi mięśnie urosły" No to ja na to tak: [...]

jezyk? nieee... mi osobiscie sie nie podoba. nawiasem mowiac obija szkliwo dziewczyny, a jak dlugo sie goi taka dziurka w nosie? czy jesli np wyjme kolczyk na trening i potem go wloze to mi dziurka zarosnie? i jeszcze - czy znacie jakies studia piercinguw wawie warte zarekomendowania? dzieki

Pani Marto,dokladnie ,najwazniejsze zeby byc tylko pozytwnie glupiutkim,a nie robic glupich rzeczy po alko,cale szczescie ostatnio mi sie to udaje zycze milego dzionka dziewczyny:-]

Każdy powinien podnieść swoją wagę. Nie moge uwierzyć ze chłopak 14 letni podnosi na klate ponad 100kg przy wadze przeciętnej dziewczyny. To jest poprostu śmieszne. Nie chce być chamski, ale ten na tym zdjęciu na pierwszej stronie to sie chwali czy żali ??

no ja sie naszczescie o lydki martwic nie musze, mam duze tylko z lekka tluszczem pokryte, lecz to bieganie codziennie rano mi je narazie ladnie rzezbi, ale i tak lece lydki tez trenuje zaniedbac nie mozna aha i jeszcze to cwiczenie "Ośle wspięcia" jest dosc nieciekawe wolalbym zeby na mnie jakies dziewczyny siedzialy

Jak tak do tego podchodzisz to uważam, że kulturystyka nie jest dla Ciebie, idź już lepiej pograj w piłkę, piłkarze podobno mają branie na dziewczyny. A wiesz dlaczego to piszę? Nie ze złośliwości, ale kocham ten sport, a tacy jak Ty go niszczą, nie mówie już o opinii społeczeństwa bo to ma dla wiekszości chyba mniejsze znaczenie. NO PAIN - NO [...]

odebrałem to jako komplement:)....tylko ja napisałem też prawde,trzeba było najpierw zrobić dzieci..2 dziewczyny i dopiero w tym roku urodził mi sie syn:)

A mi sie nie podoba, tak jak pisałem Gregorowi i kiedyś Holderowi, T4 w dawce 150 mcg da niewiele albo nawet nic. Jest to dawka rekomendowana dla 55 kg dziewczyny z wyciętą tarczycą. Zwłaszcza takie długie stosowanie T4 przyniesie za sobą tylko blokadę tarczycy i wyjdziesz na zero. Opinie były tu różne ale teraz wiem z własnego doświadczenia, że [...]