czy taki plan treningowy nadawałby sie również dla dziewczyny na redukcji? Mam niesety do dyspozycji tylko 2 dni w tygodniu, które mogłabym poświęcic na trening oporowy bardzo zalezy mi na ładnej estetycznej sylwetce z widocznymi mięśniami, ale nie wiem jak się do tego zabrać, żeby były efekty. Ćwicze od 2 miesięcy na siłowni trening z podziałem [...]
Jak nie masz dziewczyny , nie uprawiasz sexu i przez najblizszy czas nie bedziesz tego robic nie lubisz sie masturbowac to mozesz se walnać tak z szybsza acha i jak lubisz sie czuc jak p.i.p.a to bierz smialo bez tescia
maleńka dzieki za całusa-łap odemnie <liże maleńką> hrhr blue-kozacka figura-ale moze znajdziesz cos w stroju czy cos podobnego zeby było dokładniej sylwetke widac-ale i tak widac ze piersi pełne hrhr śliczne jestescie dziewczyny musze sie kiedys z Wami spotkać... darek nie kłam łajzo i tak soga nie dostaniesz
[...] też te kobiety z tematu w dopingu laski dla koxów to tamte również nie wiele leprze większość znich to albo typowe plastiki albo panienki z PhotoShopa choć kilka dziewczyn super było i chyba to były dziewczyny albo ex chłopaków co zamieszczali te fotki ... fajne z tego powodu że naturalne i o wspojlerowanie miały na rasowym poziomie
[...] a blondynki ehhh nie wiem nie pociągają mnie a tybardzeiej takie jak na tym foto . PS. Pit odpuść sobie na ładny ryjek one nie polecą a przypuszczam że puki co nie wstać cię na taką utrzymanke Malina leprzy zdrowy pulpet niż chorowita ość . Pozatym uciebie pulpet to pewnie dlanas była byś normalna . Bo dziewczyny to lubią sobie wkręcać
ale Ty masz gust jezus maria naprawde lubisz takie wypendzlowane pudrem dziewczyny ? moze i sa szczuple i zgrabne ale ludzie tylko ta blondynka w wodzie jest ok
A no u mnie nuda i samotnosc.... Wiem widzialem dziekuje a co u ciebie?? No dziewczyny jestem czysciutki pachnacy i ogolony(3 raz sie dzisiaj mylem ) Ktura pierwsza?? Zmieniony przez - EL_Gawel w dniu 2007-05-21 21:16:09
CO ZACIESZASz DZIEWCZYNY MACIE JAKIES ZDJęCIA łADNYCH BUTóW NA KOTURNIE ?? TZN CHłOPACY TEż HIH JUZ CIEPLUTKO A W SZKOLE STRZA SIEDZIEC... ZMYKAM ZAJAC SIE SZKARLUPNIAMI ;/ EH
"Bialy mis" -- WYMIATA .. kojarzycie ".. dla dziewczyny, aa a " ;P poza tym standard to techniawka, no chyba ze chcesz cwiczyc w rytm basow (au) , a powaznie to wole cwiczyc bez muzy, dzwiek stali(opadajacej z loskotem na stope) wystarczy (au-aj_.
Siemanko dziewczyny powiedzcie mi jak sie skutecznie pozbyc wloskow na brzuchu i klacie?? Tylko tak zeby nieodrastaly cos gdzies czytalem o wosku ale chyba odrosnie co??
Dzień 19: "5" - III trening Właśnie wróciłem od dziewczyny dlatego też dziś tak późno rozpiska. Był to mój drugi trening w klubie Gladiator i równie dobrze mi się ćwiczyło jak ostatnio.Teraz już co piątek będę tam ćwiczył więc moja domowa siłka ma na jakiś czas wolne Wypis z treningu: 1. Przysiady 120kg (2s) 2. Podciąganie na drążku [...]
[...] fascynujące kihony...Do tego nacisk na "utwardzanie", na zasadzie tłuczenia się kośćmi przedramienia czy kopania po brzuchach.... Moim zdaniem styl dobry dla dziewczyny powinien stawiać na zwinność, szybkość, uniki a nie takie coś. I do tego wszystkiego ichni Pan Prezes , kto poznał osobiście ten wie o czym mówię...Ogólnie [...]