dziewczyny

[...] moze nawet nigdy nie nastapic mam kategoryczny zakaz przysiadow.MC moge robic ale tylko wersje na prostych nogach, no i tu tez jest problem bo mam tylko 60kg a chyba nawet dziewczyny biora wiecej.A tak wgl-jak mozna nie czuc pracy miesni na prasie?I noe chce brac od razu ogromnego ciezaru tylko sie pytam czy tyle wystarczy na poczatek bo nigdy [...]

Proszę o rozpiska dla dziewczyny. Wiek 26 lat, waga 76 kg. Na siłowni od czterech tygodni.

[...] - wyglądam prędzej jakbym dostawała lampą po oczach… %-) Nie moja działka bycie groźną, czas zmieniać branżę. :C Skład parówek pozostawia czasami wiele do życzenia. :D A dziewczyny w moim wieku to w ogóle mają czasami takie podejście do diety, ćwiczeń, że witki opadają. Ale mam wrażenie, że powoli, powoli jest coraz lepiej z tą świadomością. [...]

[...] zderzyłem się, gdyż byłem zawsze najsłabszy w klasie, wolałem kopać piłkę niż chodzić na siłownię i trenować ciężarami, ponieważ używałem raczej tych którymi trenowały dziewczyny. Uwierzyłbyś, że po wyjściu z gimnazjum latałem w dredach na rolkach, skacząc po murkach i poręczach , prowadząc życie luźnego skate’a w szerokich kalesonach. [...]

[...] areobik, trochę się pośmiałyśmy, ale szczere mówiąc, aktywność to była żadna. No, ale lepsze to niż siedzenie przy stole i gadanie o pierdołach. A przykro mi mówić, niektóre dziewczyny mimo szczupłej budowy mają bardzo zaniedbane ciała, co widać w przebieralni. Jedna dzisiaj zwróciła mi uwagę na czworogłowe uda, że są "śmiesznie odstające"… [...]

radler , dziewczyny jpg nie jest zle ...

lukix Jesteś jedynym sędzią.Myślę że dobrze by było założyć temat ale jak uważasz.Na fb twórz wydarzenie. Rozwiń to - przyjęcie pozycji pompki 2sek.?No i odpowiedz mi w końcu na pytanie o dziewczyny ??? wynik x2 bo mam 4 cyborginie:)Czy się boimy???

[...] już wstępnie mam, treningi też zaplanowane, za półtorej tygodnia zacznę chodzić na siłownię więc już będzie bardziej profesjonalnie ;) Zobaczymy jakie będą efekty :) Ale dzięki za radę dziewczyny, szczególnie że jest niewiele osób, które jedzą tak jak my, a inni wolą nie ruszać tematu, bo się z tym zwyczajnie mało zgadzają.. Dzięki za wsparcie :)

lepsze to niz kosciaste dziewczyny :-D

Teraz jest taka moda, na "hiper odtłuszczanie" a potem masę, która jakimś dziwnym zbiegiem okoliczności jest non stop odkładana na później. Więc dziewczyny idą na te bikiniarskie diety, mimo, że nie mają odpowiedniego poziomu masy mięśniowej, żeby to miało jakikolwiek sens. Potem się kończy tym, że hormony siadają, psychika siada, mięśnie popalone [...]

Banan ja msm tka co nawet kalorie przelicza;) od dziewczyny dostalem Le jeszcze zajezdzam ta stara i tej nowej wiele nie uzywalem;)

dobrze, zostawcie dziewczyny dla Mnie \-)

[...] 4. Do pytania warto dołączyć fotkę pozwalającą określić Twoją aktualną formę. Oceniając zdjęcie jesteśmy w stanie lepiej ocenić problem. Poza tym są osoby, szczególnie młode dziewczyny które mają skłonności do przesadzania i dość często oczekują efektu który daleko wykracza poza zakres słowa "odchudzanie" 5. Bądź cierpliwy i nie poganiaj tych, co [...]

[...] Z Piotrkiem z męskiej sylwetki, również Vice Mistrz Polski :) /SFD/Images/2015/10/14/12d49b79bf184b9ba5e439fba07d1e15.jpg Dziękuję dziewczyny, jesteście super :hug: /SFD/Images/2015/10/14/e483829977e943b58231ad1590724ba8.jpg Znowu on %) /SFD/Images/2015/10/14/036c56e7e97c4eba98daa12c53005c8e.jpg [...]

DZiewczyny jestem w Polsce i zasmucilam sie faktem bo moja mama mi dzis powidziala ze wygladam masywnie po tej silowni, dostalam bary ,masywniejsze nogi.Poczulam zlosc po jej slowach ale z drugiej strony sama czuje ze spodnie sa ciasnijsze w udach, nogach. Czy wynikiem sa bledy mojej diety?

Banan chyba wczesniej jak przegladałem to jadłem słodycze pewno cukier skoczył i przysnąłem bo teraz faktycznie jak patrze to jest troche tych zdj;d ale jeszcze chce te swoje z aparatu ktore obecnie sa u dziewczyny;-) p.s piszac net miałem na myśli SFD;d Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2015-10-12 18:36:44

dziewczyny, a wątróbka drobiowa może być? mam smaka na nią :)

Ćwicz tak żeby dziewczyny z recepcji się za Toba oglądały ;D Never! O matko! Myślę, że nie byłaś nigdy na takiej siłowni! :-D :-D :-D My nie mamy dziewczyn w recepcji. My mamy legendy o sprzątaczce, która podobno sprząta (są to pogłoski niepoparte żadnymi dowodami) i stróża nocnego, który zamyka budę o 20:45 :-D Jakby były jakieś dziewczyny, w [...]

Ćwicz tak żeby dziewczyny z recepcji się za Toba oglądały ;D

"dziewczyny z recepcji" ech... Rozmarzyłem się :-D