Hej dziewczyny , ja już po ;-) Mini Formacja brązowy medal Formacja srebro Powiem szczerze , zawsze chce się więcej ale jestem i tak dumna 8-) Leżę dziś w łóżku , bo stres puścił i momentalnie dopadło choróbsko ale jak radziła Kokosik , pojadłam , popiłam i jak tylko się wyleczę wracam do treningów no i zgłoszenia się do działowego konkursu . [...]
z odpoczynkiem Kokosik dobrze radzi :-) Już Ty Bziu wiesz co mówisz ... sama to przecież układałaś , znaczy że będzie ogień . Dobra dziewczyny więc ja odpoczywam i się rozciągam }:-(
Dziewczyny , niezmiernie mi miło że do mnie zaglądacie , czytacie , dopingujecie, motywujecie i takie miłe słowa zostawiacie . Bardzo Wam za to dziękuje , to ważne , bo czasem jak każda z Nas mam słabe dni i spadki motywacji , choć staram się o takich momentach nie dyskutować i nie pozwalać im rosnąc do rozmiaru problemu }:-( Jak sobie przychodzą [...]
Jeszcze raz dzięki dziewczyny };-) Na razie bf mi głowy nie zaprząta , ograniczyłam sól ( chociaż nie używałam jej Bóg wie ile ) nieco i mniej puchnę . To mnie najbardziej cieszy , bo jej zatrzymywanie zmienia obraz sytuacji. W niedziele nie dałam rady zrobić treningu z powodu @ żałuję bo bardzo chciałam spotkać się z dziewczynami :-( Cóż siła [...]
[...] tempie w ostatnim czasie z 26 na 27 cm hahahaha więc skusiłabym się, tylko jakaś taryfa ulgowa dla Pań będzie ? Bo jak ja mam targnąć swoją wagę w PP to się połamię }:-( Chyba że nie będziecie mieli nic przeciwko żeby dziewczyny miały równorzędne konkursy ? Tak żeby Wam nie przeszkadzać w męskiej zabawie ;-) Na zachętę powiem że będą filmiki %-)
Chłopaki lub dziewczyny kulkowi , mam pytanie . Szykuje się do kupienia odważnika . Zastanawiam się jak ciężki kupić na początek do nauki wszystkich ćwiczeń . Jakiej firmy i gdzie ?
Dziękuje MaGor za wszystkie bardzo przydatne wskazówki i filmiki , postaram się na kolejnym treningu nagrać filmik swingu i snatcha wg nich . :-) Weekend minął szybko aczkolwiek treściwie%-) W sobotę dopingowaliśmy Kokosika i Delfinkę na Mistrzostwach Polski w 3-boju siłowym . Piękne wyniki , walka i wiele wrażeń . Dziewczyny , jeszcze raz wielkie [...]
Hesia -a co jest złego w karnawałowych maseczkach? Mnie sie wydaję ,że dodaje tajemniczości. A sens jest taki,by odważyły się także wystartować dziewczyny,które mają jakieś opory,by umieścić zdjęcia,które nie chcą być rozpoznawalne z twarzy /SFD/2023/1/22/81b4e7b48e254252881bf2ae8e0d8949.jpg
[...] Malgosi ktore wstawiles najpierw, nie jest przeciez zrobione w pozie bikini, stad myslalam ze zdjecie moze byc dowolne. I prawde mowiac to ta poza nr 3 na tym zdjeciu dziewczyny w kilku pozach to tez nie jest dobra poza bikini tylem. Moze najlepiej dac uczestniczkom troche swobody w doborze pozy tylem? Zmieniony przez - madzia_666 w dniu [...]
[...] nie biorę udziału...a może to poprostu zazdrość o coś...nie wierzę..ze o pupę hehe Akurat Paatik nie ma żadnych powodów do zazdrości, ma świetną sylwetkę, lepszą niż dziewczyny młodsze od niej o 20-30 lat :-) Ja nie wiem czemu trudno zrozumieć że nie każda kobieta lubi być porównywana z innymi i oceniana na tle innych kobiet, szczególnie [...]
[...] bo jestem b.dumna z pracy jaka wykonalam, lubie ten sport mimo ze duzo w nim nie osiagne, ale tak dla siebie po prostu, sprawia mi radosc ogladanie progresu, podobnie jak dziewczyny trenujace pole dance wstawiaja filmy z trudnymi figurami ktore udalo im sie zrobić, bo sa happy po prostu, a na to juz patrzy sie inaczej, z mniejsza krytyka niz [...]
[...] moglabym sie tym poczuc urazona, bo tylko ja sie w to wpisuje, ale akurat mnie to nie uraza, hehe :-) jedyne co mnie troche zaskoczylo nawet to to co napisalas o ambicji, ze dziewczyny na forum sa ambitniejsze niz swiecenie tylkiem itd. No troche mnie tym wykluczylas z forum jakby, moglabym skomentowac: czy ja wiem czy sa ambitniejsze? :-) cel [...]
To sa glownie mlode dziewczyny, ktore dzialaja bardzoej na IG, no i generalnie aktywnosc przeniosla sie bardziej na IG. A ja z tymi moimi sylwetkowymi fanaberiami, z powodow zawodowych, wole byc tu niz na insta. Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 2023-02-15 12:19:01
[...] latem. Chyba ,że tam chodzicie w jakiś workach pokutnych ,czy czymś innym,ze wzgledu na to ,że teraz powstało pełno filmików,jak to faceci obserwują na siłowniach ćwiczące dziewczyny. To kolejny i wydumany temat,oczywiście wg mnie i kilkudziesięcio letniemu przebywaniu na najróżniejszych siłowniach w większości Europy. Wrzuciłem zdjęcia tych [...]
[...] to mocnoej wyeksponowane. Wg mnie z wiekiem sylwetka kobieca tylko zyskuje na wiekszej ilosci miesni i nizszym (nie skrajnie niskim, zeby nie bylo) poziomie bf, o ile mode dziewczyny wygladaja po prpstu ladnie i swiezo czesto tez jak nie trenuja, maja malo moesni, wiecej fatu, to tak juz nie jest jak sie ma lat 50 :-D dla mnie jest to po prostu [...]
[...] jak to jestem na nie, skoro fotkę wrzuciłam? ;-) Wrzuciłam linka do tego konkursu do działu Ladies, żeby zachęcić Panie do udziału. Jak widać zainteresowania konkursem nie ma, niektóre dziewczyny napisały że sam pomysł maseczek to głupota i to je zniechęca. Może gdyby było wiadomo o co w tym wszystkim chodzi to byłoby więcej zainteresowanych.
No ok, jakies wielkie te dziewczyny z figure tu nie byly na tych zawodach, duzo drobnych, chociaz ja i tak mam wrazenie ze kazda wieksza ode mnie, hehe :-) no napewno nie tak dowalone jak na wielu zawodach npc, chociaz byc moze ja sledze same proski, wiec mam inne wyobrazenie poziomu na zawodach :-)
[...] Dziękuję bardzo , ja za Ciebie też :) Zrzuciłam to co najbardziej raziło, jeszcze mam sporo do palenia i rzezbienia ... Kurcze nie wiem czemu aż tak dużo ważę tylko , bo dziewczyny z podobnymi obwodami i podobnym wzroście ważą nawet po 10 kg mniej :/ Mam świadomość że jeszcze sporo tkanki tłuszczowej do przepalenia ale ciężko u mnie waga [...]