a ja tam stanowczo zaprzeczę, że jestem pro. Jestem amatorką z pasją:-)) a wzorów do naśladowania jest więcej - Viki, Arph, Ruda, Nasze Matki - Iza i Marta i inne dziewczyny w Sport i tu w FIT a na marginesie... nie powiecie mi, że grube lenie na plaży jedzące dmuchane buły i popijające to oranżadką w torebce nie mają ani czasu ani kasy o [...]
Dziewczyny, poza sfdjest inny świat. Tutaj jest creme de la creme ludzi z wiedzą i doświadczeniem. Byłam kiedyś na szkoleniu dla trenerów, gdzie na wykładach TRENERZY PERSONALNI, którzy również układają diety, pytali prowadzącego, ile kcal ma ww lub b. Paranoja.
To ja może wypytam skoro są tu dziewczyny mieszkające w DE :D Przeprowadziłyście się z zerową znajomością języka? ja miałam trochę niemca w szkole, ale jak tutaj przyjechałam to raczej małe to miało przełożenie, a co się przenosisz?
ale wyobrażacie sobie jak one się czują? Masakra. Bez energii, z kompleksami. A przecież to fajne młode dziewczyny... Długa droga przed nimi, ważne żeby z sukcesem
kittie zawsze mozesz zmienic plec bo to chyba latwiejsze niz zmienic zdanie nt drapiacej poscieli ;-) ja jak dziewczyny powyzej, zelazko posiadam, jakby kto pytal ale stoi na miejscu w schowku zeby nie popsuc %-)
Dla mnei to jest len, ktory mysli, ze poskacze do DVD, spoci sie ociupine i bedzie miala doope twarda jak kokos. Ona se miesnie buduje fitnesami, a dziewczyny sie tu nie znaja na fitnsach %-)
Klapsy na tyłek, to bardziej nagroda niż kara ;) Dziewczyny, ja wiem, że są i takie z nadwagą i ograniczeniami żywieniowymi. Mam niską samoocenę, źle się czuję w swoim ciele, a na domiar złego jestem leniem. Obli, dziękuję za zajrzenie do dziennika. Się wzruszyłam waszymi słowami i się poryczałam.
[...] na 1700 kcal mi się to uda :D chciałabym do wakacji jakoś fajnie wyglądać :D przymierzam się do pójścia w końcu na siłownię i poćwiczenie z jakimś trenerem, to na pewno wszystko, że tak powiem, ruszy do przodu. I chciałabym kiedyś wziąć udział w debiutach, tak się napatrzyłam ostatnio na dziewczyny, że się spięłam i w końcu miskę dopracowałam :)
Jakbym Cie tak widzial jak jesz tą pizze to bym sie do Cb dosiadl ;D Hehe, dosiadłbys sie do dziewczyny, ktora połyka pierwsze 5 kawałkow pizzy dwoma gryzami i woła kelnerkę rozdającą pizze, ze ma podejsc do mojego stolika, a nie do innych ? :D hahaha8-)
[...] przy stoliku sędziowskim to on jest w Portugalii sedzia . Moze i ja za rok tam wystartuje haha Jako blada twarz wsrod Portugalek hehe :) Ponadto jezeli na przyklad sa dwie dziewczyny w takiej samej formie i nie wiadomo ktora wybrac to wybira ladniejsza. Stad taki wsytep nie jest obiektywnie oceniany wiec trzeba byc cacy i z makijazem wlosami [...]
[...] a masowanie na kanapie może i jest przyjemne dla masowanego, ale dla moich pleców to koszmar%-) Krzyś - ja startowałam w 57kg, ważąc koło 55-56kg, tylko, że w 57kg są dziewczyny, które normalnie ważą 60-64 albo i więcej, a różnica siły mimo wszystko była już duża. Dlatego chcieliśmy spróbować w niższej wadze, do 52kg. niby te 3-4kg do [...]
Ja co kasz ryżów itp. wiedziałąm że waży się przed gotowaniem ale mięso mnie przerażało bo go strasznie ubywa :-( Przecież ubywa WODY... myślcie troszkę dziewczyny ;-]
Widzę, że tigerr z Vitalii zawitała... Fajnie, może się nie zmarnuje, bo ma ładną sylwetkę. Dziewczyny, ostatni raz was proszę o głosy dla kumpeli - kto jeszcze nie klikał;-) I dzięki za oddane, na razie prowadzą, ale jeszcze do pólnocy troszkę czasu zostało. http://pl.lennylamb.com/user/show_photo/4384
Kopię po necie i szukam sposobu jak właściciel siłowni może stworzyć dla mnie stanowisko pracy.... Dofinansowanie z Urzędu Pracy nie wchodzi w rachubę bo pieniędzy niet... Any ideas dziewczyny????????????