hej dziewczyny, no badzo pitne, bez problemu. i szybko wchodzi. kapusta, , pietruszka, seler naciowy, wszytsko mozna przerobic na sok, jeszcze sobie zawsze wycisne kawalek imbiru no i pomarancze.
[...] V twaróg poltlusty 80 g rzodkiewka 60 g kcal 1717 BTW 162/90/65 przy mojej wadze dziennik vitalmax na redukcji i tak mi liczy 1700 kcal... zabieram się zaraz za malowanie dziewczyny czy ja moglabym miec do was prośbę- taką nietypową? moglybyscie mi wyslać foto waszego jednego oka niepomalowanego z bliska, aby bylo wyrazne zrobione przy swietle [...]
Dzieki dziewczynyMam więcej siły odkąd robie treningi 3 razy w tygodni.Maksy robie raz w miesiacu więc się staram tym bardziej ,ze w niedziele mam asekuranta więc go wykorzystuje.Ale musze przyzać ,ze juz troszke sie cykam brać wiecej.
[...] tam tak nie uważam ) i że słabe efekty. i ze jem mało węgli. no coż. swiat idzie do przodu. przeciez sie nie glodze. moze zly przyklad ale przed pokazami victoria's secret dziewczyny tez ograniczaja wegle do miniumum ale mam to gdzieś. to że ona wszytsko by chciała od razu to jej problem. ja tam zaczynam widziec efekty, nie wsyztsko po [...]
Dzieki sog poszedł. Tak wnioskuję, że to nie pierwszy cykl - bo dawki trochę duże. A co do chrypki wszystkie dziewczyny, które miały do czynienia z saa mają efekt chrypki łapiącej kilka razy w roku ( nawet taka częściowa utrata głosu ) PO 12 lat od ostatniego cyklu jednej znajomej, chrypka u niej co jesień - i jak mówi to słychać tylko tą męską [...]
No właśnie, nie wiadomo tak do końca czy krytykują nas z zazdrości czy z głupoty. Ale jednak jak słyszę gdzieś taką krytykę to jestem rozdrażniony. I pewnie dziewczyny, które wybrały ten sport dla siebie, lub dla sławy - też się źle czują. Pamiętajmy o tym, bo one poświęcają więcej niż my.
[...] miałam niedowagę ). Ale jakoś ta sama osoba, która mi to mówiła, nie chciała powiedzieć, że wcina Meridię jak cukierki Trzymaj się i rób swoje, mnie najbardziej motywują dziewczyny z naszego forum, które osiągnęły sukces. Sama widzisz spadki i to po krótkim czasie. Jedz grzecznie duże porcje I kuruj się! Zmieniony przez - 4nn w dniu [...]
Ale czemu w ogóle o to pytasz? A tak na marginesie, moje koleżanki jak zobaczyły tytuł arta "Dieta szczupłych i szczęśliwych" to od razu wyrwały mi PB. Dziewczyny to potrafią być fanatyczkami, kości i skóra, a i tak będą twierdzić, że składają się w większości z tłuszczu... "Jak Krzyżacy z dopingiem walczyli..." - baniowy [...]
dziewczyny, skoro kulinarnie już rozmawiamy to tu zapytam a nie u siebie: podsmażylam kuraka na oliwie, wrzuciłam tam pieczarki, cebulę, szpinak i dosypałam odrobinę sera żółtego. Czy coś z taką potrawą jest "nie tak" pod względem diety? Wartości B/T/WW wyszły takie jak chciałam...
[...] tak naprawdę żadnych innych warzyw oprócz zielonych. Przypraw używam sporo, ale ostatnio właściwie tylko gotowałam kurczaka, żeby było jak najmniej przetworzone i najzdrowsze. Ale tak naprawdę, to kombinowałam już wszystko. Mielony kurczak też był. No i brakuje mi innych warzyw niż zielone i w tym cały szkopuł. Ale dzięki za porady dziewczyny.
Nom, uda faktycznie mocne :) W dziennikach zostało nas tylko paru, reszta to redukujące dziewczyny I podjąłeś decyzje co do tego startu w mistrzostwach sfd?
Joanna i dwie Moniki - Face Book Edit................. Dziewczyny jak kąpiele? Widzicie jakąś różnicę? Ja mam wrażenie że mi góra troche się uwidacznia. Brzuch i uda bez zmian(okres się zbliża sic!) A i jeszcze jedno pytanie. Przygotowujecie się do sesji jakoś specjalnie. Samoopalacz, solar? Jak byście chciały to mogę się podzielić patentem na [...]