dzien nie

kumpela (idiotka) wlasnie skonczyla kilka tygodni Dukana, ona by sie pewnie z toba klocila... Jizza, jak mi sie nie chce pracowac. Caly dzien sprawdzania linkow i loginow...

dzień dobry przyszłam sie tylko pożalić, że po sadystycznym treningu od Naczelnej Żmijki ( ), po schodach schodze trzymając sie poręczy, bo nie ufam moim nogom

W u nas na wsi we wtorek dzien nalesnikowy(zamist paczkow) dla tych co chca paczki jesc po torcie mialam +3cm w pasie, dopiero dzis zeszlo, tak ze tego, lepiej NIE Zmieniony przez - wrong w dniu 2011-03-03 10:30:06

Bry dzien z du.py dieta z du.py dobrze, ze jest wino.. Oj już nie przejmuj się jakimś byłym

SrzAŁA Siódmy dzień z rzędu BÓL mnie nie opuszcza

dzień dobry ale mi sie dziś nie chciało z wyra wstawać

Ewelka, a nie masz moze grzalki, takiej starej, fajnej, komunistycznej, coby sobie sama te jajca w jakims garnuszku ugotowac? ale mam produktywny dzien - najpierw aplikacja o prace, potem zeznanie podatkowe do stanow. Jeszcze tylko pobawie sie z synkiem ksiegowej i bedzie po pracy

Dzisiaj dzień wyjazdowy, nawet nie było czasu na trening. Uczciwie przyznaje, że dzisiaj jeszcze czas by się znalazł, ale sił już brak:) Natomiast krótka relacja z tego co robią czuby budzące się o 3.00 rano (czyt. Ana i jej prawa ręka)... Dzisiaj z okazji tłustego czwartku lekka odmiana! Co prawda nie pączki, ale za to pyszny schabik :) Relacja [...]

http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f3c7e3b3885845529ea89fd74d01744e.png To był 2gi makabryczny tydzień pod względem treningów. Kompletnie rozbity... Na całe szczęście teraz od poniedziałku zaczyna się już spokój, koniec wyjazdów, krążenia między jedną a drugą pracą itp. Pomijając to, że już normalnie na stałą godzinę zaczynają się [...]

ja też rano albo yoga albo yoga i siłownia i cały dzień jestem pełna życia - jak nic nie zrobię to jak dętka

ja też rano albo yoga albo yoga i siłownia i cały dzień jestem pełna życia - jak nic nie zrobię to jak dętka Rano na siłowni to ja się mogę na ławeczce położyć co najwyżej. Wieczorem jestem za to pełen energii.

No ja rozkminę robię własnie ale cholera jasna nie lubię miec przerw i ćwiczyć co drugi dzień, no nienawidzę tego ;>

A jak sobie pojadę do Polski balować a ten mi kur.wa dzwoni co drugi dzień zapytać co robię i jak się bawię... No chuy go to obchodzi? Czasem nawet nie odbieram telefonu od niego, ja się zachłystuję wolnością a ten mi dupę zawraca %-)

moj na dzien dobry musial zaakceptowac ze owszem przyjaciolki mam, ale best friend to jest facet i to jest curwa nie do ruszenia ;-]

M. pisze po polsku ze słuchu: cie dobre - dzień dobry prożsę - proszę dlasżko - dlaczego pięsz - pięć no chyba nie zrobię z niego Polaka \-) Zmieniony przez - kitttie w dniu 2012-09-14 21:16:15

ja już nie wiem @@-) 8 dzień (wliczając wycieczkę na północ) odłogiem leżę. To dłużej niż wieczność - psychicznie mnie to przerasta %-)

Bry :-) ja juz byłam zrobiłam jakieś żwawe aero i niestety chyba musze iść do pracy8-O bo mam dziwne wrażenie, że kolejny dzień wolnego mi nie przejdzie

dieta pewnie jest jak bierzesz sie za takie suplementy moja propozycja dawkowania: dzien treningowy: CreaFusion 500g - 10g rano Carbo Olimp 1 kg - 50g po treningu(pasowaloby jeszcze dokupic troche, conajmniej jeszcze 1 kg) Profi Whey Mass 2 kg - tutaj tez troche malo wzieles, dawkoj w zaleznnosci od diety 2-3 razy dziennie po 50g Glutarol 1000 (2 [...]

Witam! Diete stosuje od 30.03.10r. czyli od wtorku Dziś byłam pierwszy raz na siłowni wraz z moim asekurantem Myśłałam że bedzie źle, że nie dam rady (był lekki stres)ale po zapoznaniu ćwieczeń okazało się że nie są takie trudne do wykonania. Wszystkich ćwiczeń powtórzyłam po 2serie. Jak na pierwszy raz myślę, że nie było tak źle choć powiem że [...]

[...] pod jego wpisami "co jeść w pracy/ w szkole" Musisz pokombinować. Ja np. wstaje jutro o 5:30 i biegiem do pracy (15km). Tam już produkty czekają które dzisiaj (w dzien w którym mam siłownie) zawiozłem sobie autem. Po biegu prysnic i w ubrania (nie robocze!) które dziś zabrałem również samochodem. Wracam na rowerze (na którym kiedyś [...]