dzien nie

Ja po 6 piwach zaczynam impreze Jakiś czas temu jak poszłem na dyskoteke i stwierdziłem że musze sie na***ać to wypiłem 17 piw Ale samemu doszłem do domu bez problemu :D:D:D Ale na następny dzień to od rana do wieczora herbate ciagle piłem bo mnie tak suszyło Ale powiem jedno: jak pijecie - nie jarajcie I ODWROTNIE (raz w zyciu popełniłem [...]

Wieksze znaczy lepsze, kazda Ci to powie W sumie teraz HMB wychodzi dosc atrakcyjnie nie to co kiedy 220caps = 100 zl :D i to po 0.5 czystego HMB :D czyli 6-8 caps / dzien Jak bedzie tak tanie jak tauryna to kupie

Moim zdaniem zla. Zaczynac trening od lapy to nie najlepszy pomysl pozatym jak zmeczysz lape to na 2 dzien ciezko ci bedzie zrobic klate i plecy bo podczas wyciskan zawsze angazuja sie tricepsy a podczas podciagan bicepsy. Zamiast 2 raz klate i bica wolalbym zrobic cale nogi

[...] po polowie tabletki ari wiec pewnie e2 bylo wyższe , aha i zapomnialem powiedziec ze od poczatku leci clen ale z tego co wiem on nie obniza libido , w tej chili leci ari co rugi dzien juz w dawce 1/4 tab i zamierzam za jakis czas zrobic badanie e2. Prosze o jakies sugestie ? Pozdr. Zmieniony przez - adi5121977 w dniu 2019-07-19 12:22:06

luz kumpel brał i też był zadowolony (ale to nie był jego pierwszy cykl). a można brać M-Stack'a co drugi dzień?Też słyszałem o takim podejściu. a ja planuję tak: 3 tygodnie M-Stack(codziennie 1 porcja), tydzień przerwy i znowu 3 tygodnie M-Stack. pozdrawiam

O ile wiem to tego sie na noc nie zaklada. Tylko przez caly dzien ;)

DT-dzień treningowy DNT-dzieńnie treningowy. Tego CM3 tak ,żeby Ci starczyło na cykl biorąc go tylko w dni nie treningow w ilości 4kaps.

czyli jeden dzien bilans w diecie na + a w drugi na - ? bo nie rozumie myslalem ze jak sie robi mase to sie ma diete z bilansem na + a , zeby zredukowac to na minus.

To jest oczywiste ze wplyna. Sam tak mam chociaz teraz juz nie gram(kontuzja) bynajmniej przez ta runde. Mysle ze powinienes uwzglednic to przy obliczaniu zapotrzebowania kalorycznego na dzien i wszystko bedzie ok Ja przez 1.5 roku przybylem na masie ok.10kg ale jeszcze trzeba duzo pracy aby przybyc kolejne 10

Ćwicząc jeden mały mięsień co drugi dzień organizm stosunkowo szybko się regeneruje. Nie jest potrzebne również jakieś szczególne zapotrzebowanie na białko. W przypadku trenowania wszystkich mięśni szkieletowych sprawa ma się zupełnie inaczej. Jak mu się tak podoba, to cóż ... jak to mawiają "mucha lubi g****, a Żyd woli czosnek".

Czarek po prostu ogranicz trochę jedzenie i picie(nie zjedz kolacji dzień przed startem, na noc przepłucz usta wodą zamiast pić). Dwie aspiryny na noc i dobrze Cię wypoci. Dobrym sposobem jest sauna albo bardzo gorąca kąpiel w domu. Tak jak Kuba napisąl plucie też jest dobre. 1000 splunięć = kilo mniej Ja jak z psem wychodzę to nawet pluję, zawsze [...]

http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Vitamin_C-opis196.html obecnie podjadam ta, bo nie bylo nic innego jak kupowalem i jest ok. dorzucam sobie co drugi dzien rutinovita z olimpa

ale po co to napisałes ?? tyle na dzien jadasz czy co o co chodzi wogóle ?? z tych posiłków czerpiesz białko na codzien ?? cwiczysz siłowo ?? daj jakies info bo tego tematu nie rozumie wcale.

Brałem węgiel w dzień. Biegunką ustala ale mam 39 stopni gorączki. Ledwo widzę co tu do Ciebie piszel plllloczekać do jutra z tym HCG i wbić jakie by nie było samopoczucie ? Najwyżej bez provironu ?

Ok. Dzięki za szybką odpowiedź. Dokupić to nie problem :) Czy to jest dobry pomysł: 1-10 test ml pon 1-10 bold 1ml czw 1-13 wino 40mg dzień 4x 1tabs ????

Testa bijesz jeszcze miecha żeby nie schodzić z 2 środków na raz. Aż miesiąc bo dd długo siedzi. Cabaser (na prolke) i exe (na estradiol) masz zalarwiec tu I teraz. Bierzesz jak tylko załatwisz. Cabaser raz jedna tabletkę, za tydzień pół. Exe bierz co drugi dzień - 1 tabs, 1 tabs, później po pół. Po 3 tygodniach tej kuracji badasz znów estradiol i [...]

powiem krutko od 50g fruktozy reszta sie odklada ale jesli zjesz 40g fruktozy to tez nie bedzie super jesli jestes na redukcji... polecam jesc 1-2 owocce na dzien... max 300-400g przynajmniej z mojego doswiadczenia tak wynika... polecam jablka bo maja pektyny, grejpfruta bo przyspiesza odchudzanie i owoce jagodowe typu maliny truskawki... unikaj [...]

ZMA na mnie nie dziala. Od kilku lat mam w szafce melatonine 3mg (5mg za mocna dla mnie, na drugi dzien jestem rano zamulony) Jak dla mnie jedyny skuteczny środek na rynku nie wymagający recepty.

A poza tym wszystkie produkty ugotowane i trzymane w cieple zaczynają się rozkładać :D. Ziemniaki na drugi dzień mają więcej azotynów... Nie są to jakieś zabójcze ilości, ale jest więcej toksyn, niż w świeżym jedzeniu.

nie ma sensu robić przysiadów na osobnej sesji treningowej, jak już tak myślisz i np na nogi chcesz osobny dzien to pomyśl o treningu góra dół