dziekuje

Panie Andrzeju gdzie można zabaczyć pełne wyniki wszystkich kategori z poprzedniej edycji. Dziekuje za odpowiedż Pozdrawiam.

Dziś dotarły suplementy firmy Trec, dziš to zrobię bo jutro mam zapierdziel Dziękuję wszystkim wspierających tą imprezę, teraz przyszła chwila dla nas,, Wilkołaki"

Swoją nagrodę z kategorii mundurowych przekazałem do wylosowania chłopakom z Wilkołaka za pomoc w organizacji (PSV3) dziękuje chłopaki

miło mnie zaskoczyłeś, dziękuję

Tak właśnie chcę zrobić, dziękuję że przyjechałeś

dziwnie wyszło szkoda ze nikt nie wziął udziału ... wiec "Baedzo Dziękuje" a tak przy okazji moze nawet będe pierwsz przypadkiem ......Wszystkiego Najlepszego "Andrzej"..........

[...] Kase mialem zaoszczedzona na wakacje na ktore mailem leciec...jutro...dlatego walnalem foty bo beda spadki:) tzn byly byprzez walacje , teraz siedze w domu i beda spaki przez stres, juz 1-2 kg w dol dzisiaj chyba poszlo...ost fota z martwego 190 x 4, dziekuje za sogi, nawetnie mam jak odbic bo nie mam abona, przepraszam ale nadrobie w przyszłosci

Rozmawiałem z kolegą, który od 2 lat trenuje kulturystykę. Dał mi pomysł abym zaczął od 2600 kalorii przy czym schodził co jakiś czas do 2000 i jak będą efekty to żebym się tylu trzymał. Porcje pasuje mi podzielić na 4 części - pierwsze śniadanie o 9-10, drugie około 13-14, obiad 16-17(potem 3 razy w tyg siłownia) i koło 19-20 ostatni posiłek. Ma [...]

Z końcem listopada zawieszone zostały zajęcia na Clepardii Grupa przenosi się na Prądnik Czerwony do BERTA - http://www.sfd.pl/Muay_Thai_%2D_Krak%C3%B3w_%2D_Pr%C4%85dnik_Czerwony-t298064.html. Dziękuję bardzo wszystkim osobom z Clepardii za wspólnie spędzony czas. Szczególnie dziękuję Michałowi Namysło, który przez ostatnie półtora miesiąca [...]

Filmy zablokował yutub nie my pewnie za muzyke . Wielkie graty dla Rysia dzisiaj był lepszy o 1 powt. na 50kg . Ja nie miałem dzisiaj dnia a i organizacji zawodów tez nie można zaliczyć do udanych . No zdazasie tez najlepszym :-) XI MP Nauczycieli uwazam za ostatnie jakie organizowałem . Faktem jest ze wiekszość nauczycieli przyjeła preparat [...]

Dzięki wielkie organizatorom, zawodnikom też dziękuję...super było Was znowu spotkać! Zrobiłem wczoraj 23 km., więc jeszcze doszło cardio. Pozdrowienia!!!

Z mojej strony dziękuję wszystkim za doping miło się było spotkać i pogadać

Aaaaa bo mi się wspomniało. Kurde Michał No skubany Dobry kurde jesteś i to mega. Przecież z niską wagą ciała 75,9 kg 83 kg x 29 powtórzeń no stary to powiem Ci szacun i to mega kurde. Pkt to było 31,71 Raczej myślałem że bardziej tak maksymalnie do 50 kg dajesz czadu. Ale teraz to mnie zaskoczyłeś. Jak by na to nie patrzeć to już ponad [...]

Aaaaa bo mi się wspomniało. Kurde Michał No skubany Dobry kurde jesteś i to mega. Przecież z niską wagą ciała 75,9 kg 83 kg x 29 powtórzeń no stary to powiem Ci szacun i to mega kurde. Pkt to było 31,71 Raczej myślałem że bardziej tak maksymalnie do 50 kg dajesz czadu. Ale teraz to mnie zaskoczyłeś. Jak by na to nie patrzeć to już ponad [...]

Dziękuje , dziękuje :D Ale diety nie ułożę sobie , ale spróbuję trzymać się tych wskazówek , akurat teraz wcinam jajecznicę z 3 jaj +4 kromki chleba i gorąca herbata ;) :D Pozdro

[...] 6x 60kg 6x60kg 6x60kg wspiecie na palce z obcaizeniem siedzac 12x50kg 12x50kg Co do diety to postaram sie dzisij w nocy ladnie wystawic w odzwyianiu temat;) Jeszcze raz dziekuje wszystkim odwiedzajacym:) I prosze powiedzcie mi czy dobrze robie te wyciskanie zolnierski:)Zycze milego dnia ps. Trening naprawde dobry, zawsze dzien po czuje [...]

Dziekuje bardzo za jakikolwiek wkład finansowy W calym miescie organizowane sa wszelakie konkursy, koncerty, zbiorki itp by pomoc Paulinie, 600 tysiecy zlotych to nie mała suma jednak wszyscy wierza ze uda sie uzbierac ta kwote Niestety sponsor ktory deklarowal sie wylozyc bardzo duza czesc tej kwoty zrezygnowal :/ No niestety, ale istnieje [...]

Mr.Figiel Dziekuje Ci bardzo, masz racje wojszu rowniez wielkie dzieki A tak Wam powiem ze wczoraj widzialem ta dziewczyne u Nas w szkole,poznalem ja po rurkach z tlenem ktore miala dookola twarzy gdy siedziala z roznorakiego typu organizatorami zbiorek i dzisiejszego minifestynu w szkole... Z gory bardzo dziekuje wszystkim za jakokolkwiek pomoc

http://www.fight24.pl/wp-content/Paulie-Malignaggi-3.jpg Jack Thomas/Getty Images „Dzięki Bogu, że ta rzesza fanów MMA jest tak głupia” – Paulie Malignaggi krytykuje społeczność MMA przed walką z Artemem Lobovem W ten weekend, w głównej walce wieczoru gali BKFC 6 w Tampa na Florydzie, były mistrz boksu Paulie Malignaggi zmierzy się z byłym [...]

witam goral.jabym mogł poprosić zebyś wysłał na e-mail [email protected]. dziekuje z gory.