dziekuje

Oj dużo tych wszystkich słów tutaj padło... No i niektóre są niestety bolesną prawdą dla niektórych. Nie chciałbym jednak, żeby ten dziennik był miejscem do wyciągania sobie "brudów" i kłótni, bo widzę że jakoś nie bardzo mam do tego szczęście. Świetne słowa Damian, bardzo Ci za nie dziękuję i cieszę się, że są takie osoby, które potrafią [...]

Mięśnie są, ale bardzo małe.Za pomoc dziękuję, będę się stosował, lecz mam pytanie co do diety. Czy mam powadzić dietę typu białkową? Czytałem już na tym forum a takich dietach(składały się z jajek, sera białego,ryb,piersi z kurczaka,ryżu i warzyw).

blinG bardzo dziękuję za tego linka i opis. Nie wiedziałem, że na pierwszy raz 50mg e2d zrobi robotę. Zakładając oczywiście, ze faktycznie będzie tam 50mg :-)

dziękuję bardzo .

Dziękuję bardzo za odp. Tak kończąc ten wątek to jest wiele suplementów typowo wspomagających włosy niestety Olimp nic takiego chyba nie posiada. taka moja mała sugestia.

dziekuję, Ruda! :*

Okej, dziękuję za słowa krytyki, nie miałam pojęcia ,że jest AŻ TAK źle. Zabieram się do lektury.

Bardzo dziękuję, będę testował.

[...] ramion ze sztanga stojac 4x10 Czy ten plan wytarczy na poczatek????nie jest za lekki/ciezki??Chcialem jeszcze wkleic gdzies wioslo albo podciaganie na drazku ale nie wiem jak to dobrze zrobic/czy jest potrzebne wogole...mysle ze mi pomozecie:-) Oczywiscie co tydzien zwiekszam obciazenie i zaczne od zanizonych ciezarow...Z gory dziekuje

3x5 i co z tego? Witam w standardzie świata MMA. PPV? Nah dziękuje.

Mikers, "wywal 6 ćwiczeń" nie jest najbardziej precyzyjnym określeniem i stąd moje pytanie na które w sumie ostatecznie udzieliłeś odpowiedzi i za to dziękuję ;) Dietę właśnie zmieniłem na cycling carb, ale muszę ją jeszcze trochę dopracować.

w takim razie ja wyznaję inną religię :) ale dziękuję za rady :)

Ruda, dziękuję za tak szybką odpowiedz, zaraz wklejam miche ;-D

"kvrwa słyszałem o tym, nawet ze 2 razy sie zabierałem do oglądania ale jakoś mnie odrzuca przez to ,że dramat i komedia nie idą razem w parze " Siwex, owszem idą jak najbardziej. To się nazywa komediodramat, i np arcydzieło polskiej kinematografii "Dzień Świra" jest przykładem tego rodzaju kina. Nietykalni tym się różni od Dnia Świra, że ten [...]

Bunia dziękuję Ci bardzo za odpowiedz:-)

Cześć, Dziękuję za wsparcie - zrobiło mi się bardzo miło :-) Wiem wiem - to forum sportowe a nie jakaś poradnia, ale widząc Wasze zainteresowanie napiszę tylko, że niestety nastąpiły komplikacje i z mamą jest nie tak jak miało być :'-( Najgorsze to to, że nie byłam na to przygotowana bo nic na to nie wskazywało i dostałam w twarz. Mam doła a [...]

no przynajmniej sie nie przewija co piec minut tematow typu: - jak mi rodak zaszkodzil - jak mnie rodak przekrecil -jak mi rodak obsmarowal dupe - jak mi rodak wstydu narobil przy miedzynarodowych kolegach - jak mi rodak podebral prace oferujac ze zrobi to samo za mniej - dlaczego nie nalezy sie uczyc angielskiego - dlaczego anglicy sa tacy [...]

no przynajmniej sie nie przewija co piec minut tematow typu: - jak mi rodak zaszkodzil - jak mnie rodak przekrecil -jak mi rodak obsmarowal dupe - jak mi rodak wstydu narobil przy miedzynarodowych kolegach - jak mi rodak podebral prace oferujac ze zrobi to samo za mniej - dlaczego nie nalezy sie uczyc angielskiego - dlaczego anglicy sa tacy [...]

no przynajmniej sie nie przewija co piec minut tematow typu: - jak mi rodak zaszkodzil - jak mnie rodak przekrecil -jak mi rodak obsmarowal dupe - jak mi rodak wstydu narobil przy miedzynarodowych kolegach - jak mi rodak podebral prace oferujac ze zrobi to samo za mniej - dlaczego nie nalezy sie uczyc angielskiego - dlaczego anglicy sa tacy [...]

Dziekuje bardzo za odpowiedź♥, nawet nie wiesz, jak bardzo pomaga mi takie waparcie:-PP No niestety, boje sie, bo mam wszystkie objawy tej niedoczynności...:-( Jeszcze [rzezcytałam w necie o jakis guzkach, że mogą być groźne i łagodne, jeszcze bardziej mnie to przestraszyło:( moja mama lubi lekceważyć takie rzeczy... Wiesz, kiedys miałam problem z [...]