dziekuje

Witam po urlopie. Dziękuję za komentarz na forum - może dzięki temu kilka zainteresowanych osób nie bedzie miało wątpliwości co do mojej uczciwości. Przypominam, iż na terenie Szczecina cały czas możliwy jest odbiór osobisty! do czego namawiam

Ok, zrobie jak mowicie :) Wroce z wakacji, uloze nowy plan i wkleje do sprawdzenia. Pocwicze miesiac-dwa, i moze zapodam mono z vitalmaxa. Pozdrawiam i dziekuje za wszelkie rady.

Spoko w takim razie kamien spadl mi z serca. Dziekuje i pozdrawiam :)

Poprosze o cos z mięchem.Dziękuje

jak to jest zrobione nie no porażka idz stąd nie masz pojęcia o niczym to sie w to nie baw bo sie mozesz nieodwracalnie pokaleczyc dziekuje dobranoc

Proszę o zmiane tytułu dziennika na: Lejjla/Dziennik/Po redukcji(s.10)rekompozycja na relaksie/ Dziękuje

ok rozumiem ... na ładowanie do sniadania się przyda :P zamierzam dość ostro podładować ww od 8-21 zaś ckd na maxxa a teraz trzeba ten tydzień dociągnąc i jakoś zrobic to ładowanko z głową bo czytąłem że jak się zle naładuje to może zalać tłuszczem ... Rozumiem że po ładowaniu obwody ciała jak i waga wzrastają ? Czyli np nie które mięśnie powinny [...]

No jestem zaskoczony. Dziękuje Bardzo! Lubie pomagać i na pewno nie zaprzestane Pozdrawiam.

a dziękuje, lubie robić zdjecia

Dziekuję Wszystkim za gratulacje

Dziękuję Wam za wzięcie udziału w konkursie. Fitmax Team juz zapoznaje sie z Waszymi "pracami",zatem prosze teraz o troche cierpliwości. Myslę,że do końca tygodnia podam wyniki

Zadajac takie pytanie chce konkrentnej odpowiedzi bo na smietniku panujacym na formu ciezko cokolwiek znalesc. Kiedy jeden ekspert pisze, taka odzywke najlepiej brac na noc drugi, ze z rana koniecznie. Jeden, ze 50 g brakujacych w diecie jednorazowo drugi, ze w 2 porcjach. Wiec taka odpowiedzia Ty pokazujesz, ze powinienes wiecej czytac, a nie [...]

Ale to Wy sie szarpiecie i nie macie racji. :) Sztuki walki powinny jednac ludzi, ale Wy uwazacie sie za ekspertow podczas gdy tak nie jest. "trzymasz pod kolanem i to nie trojkat" To Ty starasz sie wmowic ze twierdzenie pitagorsa nie odnosi sie do trojkatow prostokatnych jesli mowi jasno i wyraznie tylko o trojkatach prostokatnych. ;) [...]

Dobra, dziekuję za pomoc. Sogi poszły

Dobrze Biniu ja już o nic nie pytam bo się zezłościsz :P Dziękuję relacje złoże w niedziele ! :) Pozdrawiam

Za takie rady chlopie dziekuje. Pytam sie konkretnie i co polecacie. Niestety nie jestem super bogaty zeby wydawac taki hajs na ZMA jak moge miec wlasny za 20 zł.

Nie dziekuje;) A teraz nad celem sie nie zastanawiam gdyz pracuje 6 dni w tygodniu i nie mam czasu nad zastanawianiem sie nad ty mwszystkim :)

Dziękuje

Lodz (z tego co slyszalem) tez wychuyali i sprzedali/maja sprzedac fabryke innej firmie a jechac do PL i dostawac 5x mniej za 2x wiecej wykonanej pracy - NIE dziekuje byla swego czasu ekipa ~300osob z PL - mieli cala linie 'dla siebie' i widzielismy co menagerowie polscy robia z polskimi pracownikami

Siemanko ! Demolub Nie dziękuje żeby nie zapeszyć Adzik Ja też nie dlatego jestem ciekaw Mikrocykl I / Trening I rozgrzewka ogolna 55% maksa ~45kg 5s*5p - miedzy seriami brzuszki po 20p WL 45 x5 45 x5 45 x5 45 x5 45 x5 wspiecia na palce stojac 40 x30 powt 40 x30 powt 80 x70 powt A= przysiad 30 x5 40 x5 50 x5 60 x5 70 x5 B= wykroki ze [...]