dziekuje

Ok dziękuje ;D

Dziekuje za informacje. Ale wszedzie pisze zeby bylo nastepujace dni.

Witam. Jutro biję ostatniego strzała w cyklu. Nie jest to prolo ale iran, ponieważ nie miałem możliwości dokupić jelfy wiec wybrałem właśnie aburaihan. Cykl nie trwał 1-10 250mg e5d jak to krzykacz rozpisał lecz jutro będzie to jedenasty strzał w dawce 500mg. A biłem to tak: 1-3 250mg 3-8 300mg 8-10 350mg 10-11 500mg I teraz pytanie brzmi: [...]

Dziekuje bardzo za nagrode Czekam z niecierpliwoscia na nagrode

dobrze, to będę robiła interwały te dwa razy po treningu siłowym, gdzie zaznaczyłaś w planie w pozostałe dni albo aeroby albo trening wytrzymałościowy dziękuję

Z miłą chęcią obejrzę Twoje osiągnięcia. 3 lata to sporo czasu tym bardziej, że jak piszesz nigdy nie miałeś zastoju. Po prostu zazdroszczę. "NIE WSZYSTKO CO UDOWODNIĄ JEST PRAWDĄ NA PEWNO NIE U WSZYSTKICH" mi już więcej nie potrzeba. Poprawiłeś mi humor za co Ci dziękuję. aha kłócić się nie zamierzam bo nie ma o co, bo i tak padną słowa [...]

dzięki za szybki respond :) 2.No z tą zupką to fatalny pomysł zgadzam się, ale spytałem się w celach awaryjnych jakbym ssanie jakieś złapał nieopanowane :P 1. Jeszcze spytam też profilaktycznie: a jakbym zamienił kuraka z rybą, co wyszło by mi że jem tłuszcze przed , a nie po treningu. Jakbyś to wtedy widział? i dlaczego nie :D czy chodzi o [...]

http://www.sfd.pl/szukam_tematu_z_galerii_zdj%C4%99%C4%87_-t529180.html - prosze o usunięcie, najwyraźniej temat, który mnie interesuje zostal usunięty... DZIEKUJĘ

Dziękuje za pomoc

oo jak milo dziekuje pierwsza pierwsza nawet rodzinka nie kojarzy ze to juz po 24 w ogole tak zaniedbalam ten swoj dziennik , ale u dziewczyn po pare razy jest to samo popisane a chwilowo brak czasu zeby uzupelniac i tutaj dane , dlatego pospamuje ( ) u Was a odnowie swoj jak tylko bedzie na to dobry moment

ok dziekuje wszystkim uczestnikom tematu zaspokoiłem swoją widze SOG komu sie nalezały to zostały przyznane :) Dzedor razem z ostrowią dieta będzie prawie idealna (zawsze jest jakiś margines błędu hehe) pozdrawiam i życze miłej nocy

Dziekuje grzecznie bede swietowac bez %% na pewno bo pozniej na treningi bym sily nie miala ale na kawke sobie pozwole jakas dobra . a co. raz w roku w koncu sie ma urodzinki moze boss nie bedzie krzyczal bo jakbym z ciastem wyskoczyla to Puma by mnie chyba pocial

Dziekuje za pozwolenie ,zaraz sprawdze,tylko te pomiary skoncze

Dziękuje bardzo...:) Jest mały postęp i to mnie bardzo cieszy, dziś sie mierzyłam i nie wierzyłam ze centymetr pokazuje takie liczby... Aż kilka razy sprawdzałam. Na wagę nie stawałam, bo nie chcę.. Kiedyś Morales doradzał ,że sie mierzyć a nie ważyć. Zdaję sobie sprawę ,że może to być woda.. Ale nie stosuję diety głodówkowej, chodzę naprawdę [...]

dziekuje wam wszystkich za wyczerpujące odpowiedzi przynajmniej pupa bedzie mnie dziurawa;)

Dziękuje bardzo

fajnie badzo dziekuje !

[...] jezeli je ktos brał to jakie one mają działanie czy moze wart cos lepszego w to miejsce zakupic co da lepszy efekt. Acha mam jeszcze pyatnie może brac w wiekszych dawkach niz na opakowaniu?? Odzywki o których tutaj to pisze to UNIWERSAL PAK + UNIWERSAL TEST + OPTIMUM NUTRITION - 100% WHEY GOLD STANDARD. Prosze o pomoc i dziekuje pozdrawiam

UNICERSAL PAC i UNIVERSAL TEST odmówiłem bo tu juz mi ktos na forum napisał ze to jest slabe. Potrzebuje teraz cos na miejsce tych suplementow do tego białka nie chodzi o sianko wiec jak moge prosic to pomóżcie mi dobrymi radami dziekuje i pozdrawiam

no oki :) dziękuję za szybką odp :)