hm po czesci to tez byli ochotnicy,dzieci z wizją kacapskicch gwałtów na matkach i siostrach i z wypranym mózgiem dlanas teraz oczywiście takie nastawienie do smierci to coś nie pojetego bo zyjemy w innych czasach z innym nastawieniem i ktos teraz nie kumaty powiedział by ze jestem j**anym naziolem itd ale ptrzac oczami tamtych czasów te dzieci [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Jeśli możliwości finansowe wynoszą ok. 400-500zł (mówię tu o caaaaaaałym wyżywieniu, a nie o tym, co dostaniesz od rodziców dodatkowo), to możesz spokojnie dziabać 400-500g kury dziennie. Powiem od razu, że 400-500zł miesięcznie to jest coś w rodzaju: mama i tata pracują za pensję wyższą niż najniższa krajowa, mają 1 lub dwójkę dzieci :P
[...] takową nazwać mogę biore dodatkowo kreatyne Gaspari Nutrition oraz geinera Mass Active 2x dziennie. Rano płatki z jogurtem naturalnym, kanapki + gainer Południe kaszka dla dzieci w drodze ew kanapki, drozdzówki Wieczorem obiad duzy i na trening + gainer i kreatyna 5gr Po treningu duża kolacja. Co dodac do diety i jak jesc by przybierac? I czy w [...]
to budowa, nie ma nic wspólnego z tym co robiłaś w liceum, Jak chcesz to poobserwuj sobie na plazy szczupłe dzieci, tak 3-7 lat to zobaczysz jak bardzo róznia sie juz w tym wieku ilością umięśnienia. Ja tez byłam sprinterka :-)0 100mpp było moja konkurencja :-D
nie wiem co by musiało się stać,żeby ludzie się na to odważyli,są zbyt zastraszeni,boją się o swoją pracę w której zarabiają grosze ale bez której nie mieli by za co nakarmić dzieci,niestety taka jest rzeczywistość
Niewiem po chooy akurat wklejasz zdjecia biednych dzieci? No jest sie k***a z czego smiac @-) to było aż za chamskie więc usunąłem. takie dziecko nie jest niczemu winne
dobra nie będe sie nad tym rozpisywał%-) Na lekcji języka polskiego pani się pyta dzieci: -Dzieci, kto z was kibicuje Polonii Warszawa ? Wszystkie dzieci podniosły rączki oprócz Jasia -A ty Jasiu komu kibicujesz ? -Ja kibicuje Legii Warszawa! -A dlaczego kibicujesz Legii ? -Bo mój tata, moja mama, mój brat kibicują Legii więc ja tez ! -Ależ [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] bo średnio mam odniesienie do ogólnej budowy twojego ciała. Musiał byś wysłać zdjęcie na którym jesteś cały. Pozbyć da radę się wszystkiego w XXI wieku (prócz żony z dwójką dzieci). Jeśli Cię nie zbawi te kilkanaście godzin to dokładnie o diecie opowiedział bym Ci jutro jak wrócę ze szkoły. Jest to na prawdę najważniejsza sprawa przy redukcji [...]
[...] tak na chłopski rozum: jak Ci telefon na podłogę spadnie, to przy podnoszeniu go z podłogi dysk Ci wypada? Jak sobie na kibelku siadasz to uszkadzasz kolana? Matki małych dzieci na wózkach jeżdżą od ich podnoszenia z podłogi czy łóżeczka, przykucania przy nich, kołysania na rękach? Niosąc siatki z zakupami wyłamujesz sobie stawy? A przecież to [...]
[...] tyle rodzin ucierpialo...Oczywiscie ze codzienne jaranie nie jest dobre ale popatrzcie tez na to co robi LEGALNY alkohol,powtarzam LEGALNY !!! Ile rodzin sie rozpada,ile dzieci cierpi i ile tworzy sie przez to patologii. Nie chce zeby ktos myslal ze bronie ziola bo sam pale,po prostu chce nie ktorym uswiadomic jaka jest prawda. Mowisz nie [...]
[...] Jak najwięcej warzyw krzyżowych, litr zielonej herbaty do picia, 1 łyżka mielonego siemienia lnianego. Z suplementacji o-3 3g dziennie, witamina D w kroplach dla dzieci 2000IU, olej z wiesiołka 1 łyżeczka dziennie i tabletki ziołowe Castagnus (2 dziennie). To na początek ;-) ... Sis, bo Ty masz co odsłaniać ;-) Zmieniony przez - [...]