dział

1. krotkie ladowania 2. okresowe dlugie ladowania 3. okresowe bardzo dlugie ladowania wszytko madrze ale to zdaje sie nie ten dzial :D

ej no nikt tego nie przczytał ,żadnych opini przeczytajcie naprawde4 warto a może nie odp[owiedni dział może do treningu to wkleić co sądzicie

mialem kiedys to ze jezeli 2+2=5 to krakow lezy na ksiezycu tu chodzi o to ze te dwa dzialania/zdania sa falszywe to razem daja prawde to jest logika taki dzial w matmie

ja jestem za tym zeby dział doping był od 21-go roku

Odrebne Bany na dzial Doping - reszta luz!

Jeżeli chesz spalić tłuszcz, to najważniejsza jest dieta i ujemy bilans kaloryczny... dział Odżywianie

malinowa a jaki dział ?

troche nie ten dział http://www.sfd.pl/forum_145/ rowery http://www.insomnia.pl/forum_116/ motoryzacja Zmieniony przez - SHALALA w dniu 2005-11-29 13:01:45

dzial jest "nasze zdjecia", wiec myslalem ze dobrze trafilem :P

O ja ******le ... jak ten dzial zszedl na psy ... co jeden to wiekszy d****

[...] węgli i tłuszczy rano (oczywiscie nie wykluczając białka) a im później tym wiecej białka a mniej węgli i tłuszczy... ostatni posiłek jedz 3 godziny przed spaniem.. (chyba że zjesz samo białko np. twaróg chudy ok. 100g m/w to mozesz go zjeść na ok godzine przed spaniem.. nie później dział ODŻYWIANIE <----- tam sobie posiedź troche

dzial odzywianie posty podwieszone jest chocby o tym by qazar wystarczy poszukac jak beda jakies watpliwosci to zadaj pytanie tam w dziale

Estetycznie może nie wygląda ale działa już od 10 lat. Dobra do rozciągania izometrycznego. W uderzanych jest podwieszony dział: "zrób to sam". Orginalne takie maszynki można kupić już od 300 zł. Tylko nie wiem czy są tak solidnie zrobine jak ta. Cały materiał do zrobienia tej maszynki pochodził ze złomu za wyjątkiem podnośnika do [...]

to jak nie mozesz jesc bialek i carbo to nie powinienes jesc 95% produktow z tego wynika a tak wogole to nie ten dzial

ueheheh jak masz taka wage to ty nie wiesz co to znaczy DUZO jesc , dzial odzywianie zaprasza

uluz diete na siłe to raz dwa to ciezko sie rozbudowac do postury płyty chodznikowej, wiele lat treningów i diet ) kreatyna mzoe byc ale na poczatek obejdzie sie bez niej trening na siłe ( dzial trening)

[...] wystąpienia niektórych chorób cywilizacyjnych. Wynika to między innymi z tego, że wraz ze wzrostem spożycia białka następuje wzrost zapotrzebowania na skłądniki biorące udział w metabolizmie aminokwasów, tj. na witaminy z grupy B. Narządami odpowiedzialnymi za metabolizm aminokwasów są wątroba i nerki. W wątrobie zachodzi rozpad białek, [...]

poczytaj sobie ten dział a znajdziesz odpowiedź na wszystkie powyższe pytania

Czy w początkowym okresie treningów też nie zauważyłeś pozytywnych zmian w sylwetce? Jeżeli chodzi o sam trening to nie ten dział ale dieta nie wygląda źle.

ogólnie widzę że ten dział nie jest zaczęsto odwiedzany, mineło 2 tygodnie od mojego wpisu a jeszcze jestem na 1 stronie :), coraz bardziej skłaniam się ku treningowi hst, wciąż się edukuję:)