SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dział

  • Budowa masy, rozwinięcie mięśni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    siemka masz wielki upór widze pamietaj ze sam trening to tylko niecala polowa sukcesu. to nie jest jak na filmach z vandammem, ktory to zamkniety w wiezniu podciagajac sie na rurce, jedzac miske ryżu dziennie, osiaga takiew yniwki ze powala cale wiezenie DIETA to podstawa- dzieki niej zapewniasz cailu,miesniom itd budulec, energie, - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7829 Data: 2005-02-23 20:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odzywianie do wymiany ... Za duzo - przetrenujesz sie ... Dzial odzywianie do poczytania/odwiedzenia...po suple siegaj jak juz bedziesz gotow czyli dieta, trening i reszta podstawowych waznych do spelnienia czynnikow.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2005-02-23 22:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY DOJDE DO FORMY????

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie tylko w sieci, ale i osobiście spotkałem się z opiniami różnych ludzi o jego skuteczności (całkowitym wyleczeniu ciężkich rodzajów trądzika i braku nawrotów) i działaniu bez poważniejszych efektów ubocznych. Chciałbym, żeby mój głos stanowił pewną przeciwwagę dla przeciwników leku. Po wpisaniu w wyszukiwarce słowa [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2005-02-23 23:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobre :)???

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ten dział

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2005-02-24 07:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgubic tluszczyk

    Post
    Odżywki i suplementy

    poprawnej diety pod tym pojeciem jak znam zycie to kanar nie mial na mysli diety a'la Tina :D polecam Alternatywna Droge - stare posty i ew obecny dzial Odzywianie :D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2005-02-24 09:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 letni staz treningowy - co kupic ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zi3nt3k - a Tobie co do tego??? spamować tu przyszedłeś??? masz taki dział: "Po siłowni, o siłowni" - tam proszę sobie spamernie urządzać!!!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2005-02-24 12:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto w tej chwili brać odżywki???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po pierwsze to żadne banany czy jogurty (oczywiście jako dodatek to tak) ale poprzeglądaj sobie dział odżywianie i ułóż sobie dietkę z dodatnim bilansem kalorycznym, przy twojej wadze to bez problemu możesz dostarczyć potrzebnych składników w diecie więc odżywki odpadają no chyba że jesteś leń to możesz kupić jakiegoś niedrogiego Gainera lub [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2005-02-24 18:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uriel nawracac zaczales...ja tak robilem jak pierwszy raz czytalem ten dzial

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2005-02-24 20:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam jesc!!!

    Post
    Doping

    A może jeszcze oprócz dietki i koxu, rozpisać suple, dokładnie godziny kiedy masz brać, trening etc.??? Czy ten dział nazywa się "FULL SERVICE"??? EDIT Jak się urodziłeś 1987-10-14 to masz 17 lat jak narazie więc papa... Zmieniony przez - Kazam w dniu 2005-02-24 21:12:23

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5474 Data: 2005-02-24 21:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to dowiedzielismy sie ze nasz Uriel przechodzi tragedie zyciowa ew. nawrocenie, BRO zostaw ta niunie ona gorzej na ciebie dzial niz 5mg bionabolu e10d!!! jesli zmieniles zdanie w stosunku do boldka to powiec dlaczego? wydaje mi sie ze 300mg to wcale nie tak duzo ale mylic sie moge jakie ty bys proponowal dawki

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 16303 Data: 2005-02-24 21:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam jesc!!!

    Post
    Doping

    Pomyliłeś działy-idz do działu odżywianie bo tu jest dział o saa:).Skoro brałeś już teścia-zapewne nie propa-to jeszcze jedno chcesz się wyrzezbić na sucho czy jakiś kolejny cyklik?:)

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5474 Data: 2005-02-24 21:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam jesc!!!

    Post
    Doping

    nie ten dzial zadnych cykli jak dla ciebie!!!

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5474 Data: 2005-02-24 21:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką sztuke/sport walki wybrać?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Nom, :] a tak po za tym to mozna by zalozyc dzial w sztuki walki: Porady -jaka sztuke/sport walki wybrac ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2005-02-24 22:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wy***ka?

    Post
    Doping

    Widze ze Amazone wspiera nasz upadajacy dzial kasujac niepotrzebny nikomu spam. Super, brawo

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2005-02-25 10:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla poczatkujacego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moja odpowiedź brzmi: nie ten dział Zapraszam Cię do działu http://www.sfd.pl/suplementy/

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2005-02-25 12:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wlasnie mam teraz kreatyne i bialko dzieki........... wielkie narazie dam pas tak pomysle o tym za 2-3 lata i od tej pory bede bacznie sledzic ten dzial pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2005-02-25 12:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    chodzi ci o to co jeść podczas cyklu na siłe? jeśli tak to nie ten dział

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1978 Data: 2005-02-25 13:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmęczenie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Niekoniecznie siedzenia w fotelu, po prostu lżejszych treningów. U mnie w sekcji ciężkość treningów przypomina sinusoide o okresie ok. 2-3 miesiące. Teraz jest górka i po treningu nie mam na nic siły. Treningi w grudniu wydawały mi sie lajtowe, a wcześniej, we wrześniu - ciężkie... Poczytaj sobie dział 'Trening', powinno ci się trochę rozjaśnić.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2187 Data: 2005-02-25 15:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z białkiem?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie, nie zmieni ci sie na miesnie,tluszcz to tluszcz. a poza tym to nie ten dzial..

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2926 Data: 2005-02-25 16:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja pachwiny!!!

    Post
    Piłka Nożna

    masc to musi ci lekarz przepisac ! ale sa działania ktore mozesz sam podejmowac, a ktore na pewno nie zaszkodza : - kup w aptece (jesli jeszcze nie masz) żel ciepło-zimno i okladaj miejsce ktore cie boli - w miare mozliwosci rozciaganie ,jezeli bardzo Cie boli narazie zostaw w spokoju , jak bol zmaleje to rob tzw. motylki siadasz tak jakby po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 11156 Data: 2005-02-25 18:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)