dział

Nic z tym nie zrobisz, genetycznie jesteś tak zbudowana. Takie masz kości. Z resztą to nie ten dział.

zarejestruj się i dział doping

Jest to normalne , kreatyna może pomóc . Po za tym jest to dział dla nie zarejestrowanych .

nie ten dzial pytaj w fitnessie Pozdr.

masz dział od opinii o suplementach, TSE jest na rynku z 8 lat, więc pewnie będzie ich wiele.

mmm czyli 3 zł za kg więc taniocha! sam bym zapodał sobie 2x10 KG ale nie wiem czy u mnie w TESCO też jest taki dział :P

wyszukiwarka, tematy podwieszone, dzial odzywianie. zamykam temat

xd znalazłem tamten dział pisałem już na nim, to było małe pytanie ale jak to przeszkadza to nie będę już tu więcej denerwował ludzi :D

Dla Ciebie to raczej dział odżywianie się kłania + poczytanie do czego służą gainery,vitargo,carbo i te sprawy.

to chyba nie jest dział tematyczny .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. f.u.c.k.m.o.n.s.t.e.r.

ja głosuję za ...bo Dżagnik jest za a to jego dział więc chyba wie najlepiej członek-mafia.suple.hardcor.pl

Dieta z dodatnim bilansem kalorycznym , więcej w tym dziale - http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html I jest to dział dla niezarejestrowanych .

Efektów nie było bo słabo się odżywiałeś,zajrzyj do działu odzywianie poczytaj na ten temat bo sama siłownia masy nie zbudujesz, treningiem uszkadzasz tylko włókna mięsniowe a dzięki dostarczaniu odpowiedniej ilości kcal te mięsnie budujesz ponadto odwiedź dział http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html I w 5 miesięcy jak [...]

może się tak zdarzyć że nie będziesz potrzebował wcale tego typu odżywek wszystko będzie zależeć od diety na chwilę obecna proponuje czytać tematy w dziale odżywianie i trening dla początkujących ewentualnie dział Junior SFD

Kolego bez urazy, ale biorąc się za cykl nie powinieneś zadawać takich pytań. Może lepszym rozwiązaniem dla ciebie będzie, dział odżywianie, suple i trening.

Nie ten dział

przepolow tabs na pol(sa specialne urzadzenia) i dawaj 2 tabsy thermo speeda i 0,5 tabsa arsanu 2-3 razy dzienie co 4h ,z tym ze najbier sprawdz jak dzial naciebie efi i przebadaj sie Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-04-07 08:39:06

Spokojnie panowie bez wulgaryzmow.Hooligans jak chces zpomoc napisz osobny dzial i napisz. A co do Ciebie hmm mlody jestes moze jakas l carnityna i do tego bieganie :) ja tam jade bez wspomagaczy i juz mam 10 kg mniej jak sie chce to sie potrafi ^^

No to dobrze. Chcesz sie czegoś dowiedzieć czy tylko chciałeś sie podzielić z nami tą informacją? Trening - posty podwieszone, dieta - odpowiedni dział.

Jest dział z opiniami http://www.sfd.pl/Leksykon_suplement%C3%B3w-f154.html odszukaj daną firmę a potem suplement o który Ci chodzi. Kreatyna jak inne można śmiało brać.